Zonnebrand

Zonnebrand is rood worden van de huid die optreedt nadat u te veel bent blootgesteld aan de zon of ander ultraviolet licht.

De eerste tekenen van zonnebrand verschijnen mogelijk pas na een paar uur. Het volledige effect op uw huid treedt mogelijk pas na 24 uur of langer op. Mogelijke symptomen zijn onder meer:

• Rode, gevoelige huid die warm aanvoelt
• Blaren die uren tot dagen later ontstaan
• Ernstige reacties (soms zonnevergiftiging genoemd), waaronder koorts, koude rillingen, misselijkheid of huiduitslag
• Huidafschilfering op door de zon verbrande gebieden enkele dagen na de zonnebrand

Symptomen van zonnebrand zijn meestal tijdelijk. Maar de schade aan huidcellen is vaak blijvend, wat op lange termijn ernstige gevolgen kan hebben. Deze omvatten huidkanker en vroege veroudering van de huid. Tegen de tijd dat de huid pijnlijk en rood begint te worden, is de schade al aangericht. De pijn is het ergst tussen 6 en 48 uur na blootstelling aan de zon.

Zonnebrand ontstaat wanneer de hoeveelheid blootstelling aan de zon of een andere ultraviolette lichtbron het vermogen van melanine om de huid te beschermen overschrijdt. Melanine is de beschermende kleurstof (pigment) van de huid. Zonnebrand bij een persoon met een zeer lichte huid kan optreden in minder dan 15 minuten blootstelling aan de middagzon, terwijl een persoon met een donkere huid dezelfde blootstelling urenlang kan verdragen.

Onthoud:

• Er bestaat niet zoiets als een 'gezond kleurtje'. Onbeschermde blootstelling aan de zon veroorzaakt vroegtijdige huidveroudering en huidkanker.
• Blootstelling aan de zon kan eerste- en tweedegraads brandwonden veroorzaken.
• Huidkanker verschijnt meestal op volwassen leeftijd. Maar het wordt veroorzaakt door blootstelling aan de zon en zonnebrand die al in de kindertijd begon.

Factoren die zonnebrand waarschijnlijker maken:

• Zuigelingen en kinderen zijn erg gevoelig voor de brandende effecten van de zon.
• Mensen met een lichte huid hebben meer kans op zonnebrand. Maar zelfs een donkere en zwarte huid kan verbranden en moet worden beschermd.
• De zonnestralen zijn het sterkst tijdens de uren van 10.00 tot 16.00 uur. De zonnestralen zijn ook sterker op grotere hoogten en lagere breedtegraden (dichter bij de evenaar). Reflectie van water, zand of sneeuw kan de brandende stralen van de zon sterker maken.
• Zonnelampen kunnen ernstige zonnebrand veroorzaken.
• Sommige geneesmiddelen (zoals het antibioticum doxycycline) kunnen ervoor zorgen dat uw huid gemakkelijker verbrandt door de zon.
• Sommige medische aandoeningen (zoals lupus) kunnen u gevoeliger maken voor de zon.

Als u toch zonnebrand krijgt:

• Neem een ​​koele douche of bad of plaats schone, natte, koele washandjes op de brandwond.
• Gebruik GEEN producten die benzocaïne of lidocaïne bevatten. Deze kunnen bij sommige personen allergie veroorzaken en de brandwond verergeren.
• Als er blaren zijn, kunnen droge verbanden infecties helpen voorkomen.
• Als uw huid geen blaarvorming vertoont, kan een vochtinbrengende crème worden aangebracht om het ongemak te verlichten. Gebruik GEEN boter, vaseline (vaseline) of andere producten op oliebasis. Deze kunnen de poriën verstoppen zodat warmte en zweet niet kunnen ontsnappen, wat tot infectie kan leiden. NIET aan het bovenste deel van de blaren plukken of deze eraf halen.
• Crèmes met vitamine C en E kunnen schade aan huidcellen helpen beperken.
• Zelfzorggeneesmiddelen, zoals ibuprofen of paracetamol, helpen de pijn van zonnebrand te verlichten. Geef GEEN aspirine aan kinderen.
• Cortisoncrèmes kunnen de ontsteking helpen verminderen.
• Losse katoenen kleding moet worden gedragen.
• Drink veel water.

Manieren om zonnebrand te voorkomen zijn onder meer:

• Gebruik een breedspectrumzonnebrandcrème van SPF 30 of hoger. Een breedspectrumzonwering beschermt tegen zowel UVB- als UVA-stralen.
• Breng een ruime hoeveelheid zonnebrandcrème aan om de blootgestelde huid volledig te bedekken. Breng zonnebrandcrème om de 2 uur opnieuw aan of zo vaak als het etiket zegt.
• Breng zonnebrandcrème opnieuw aan na het zwemmen of zweten en zelfs als het bewolkt is.
• Gebruik een lippenbalsem met zonnebrandcrème.
• Draag een hoed met brede rand en andere beschermende kleding. Lichtgekleurde kleding reflecteert de zon het meest effectief.
• Blijf uit de zon tijdens de uren dat de zonnestralen het sterkst zijn tussen 10.00 en 16.00 uur.
• Draag een zonnebril met UV-bescherming.

Bel meteen een zorgverlener als u koorts heeft met zonnebrand. Bel ook als er tekenen zijn van shock, hitte-uitputting, uitdroging of andere ernstige reacties. Deze tekens omvatten:

• Zich zwak of duizelig voelen
• Snelle pols of snelle ademhaling
• Extreme dorst, geen urineproductie of ingevallen ogen
• Bleke, klamme of koele huid
• Misselijkheid, koorts, koude rillingen of uitslag
• Je ogen doen pijn en zijn gevoelig voor licht
• Ernstige, pijnlijke blaren

De provider zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en naar uw huid kijken. Mogelijk wordt u gevraagd naar uw medische geschiedenis en huidige symptomen, waaronder:

• Wanneer is de zonnebrand ontstaan?
• Hoe vaak krijg je zonnebrand?
• Heeft u blaren?
• Hoeveel van het lichaam is verbrand door de zon?
• Welke medicijnen gebruikt u?
• Gebruik je een sunblock of zonnebrandcrème? Welk type? Hoe sterk?
• Welke andere symptomen heb je?

Zonne-erytheem; Branden van de zon

• brandwonden
• zon bescherming
• Huidkanker, melanoom op de vingernagel
• Huidkanker, close-up van lentigo maligna melanoom
• Huidkanker - close-up van melanoom van niveau III
• Huidkanker - close-up van melanoom van niveau IV
• Huidkanker - oppervlakkige verspreiding van melanoom
• Zonnebrand
• Zonnebrand

Website van de American Academy of Dermatology. Veelgestelde vragen over zonnebrandcrème. www.aad.org/sun-protection/sunscreen-faqs. Geraadpleegd op 23 december 2019.

Habif TP. Lichtgerelateerde ziekten en aandoeningen van pigmentatie. In: Habif TP, uitg. Klinische dermatologie: een kleurengids voor diagnose en therapie. 6e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 19.

Krakowski AC, Goldenberg A. Blootstelling aan straling van de zon. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's wildernismedicijn. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 16.