Ouderdomsveranderingen in het zenuwstelsel
De hersenen en het zenuwstelsel zijn het centrale controlecentrum van uw lichaam. Ze controleren uw lichaam:
- Bewegingen
- Zintuigen
- Gedachten en herinneringen
Ze helpen ook de organen zoals uw hart en darmen onder controle te houden.
Zenuwen zijn de paden die signalen van en naar je hersenen en de rest van je lichaam transporteren. Het ruggenmerg is de bundel zenuwen die vanuit je hersenen door het midden van je rug loopt. Zenuwen strekken zich uit van het ruggenmerg naar elk deel van uw lichaam.
VERANDERINGSVERANDERINGEN EN HUN EFFECTEN OP HET ZENUWSTELSEL
Naarmate je ouder wordt, ondergaan je hersenen en zenuwstelsel natuurlijke veranderingen. Je hersenen en ruggenmerg verliezen zenuwcellen en gewicht (atrofie). Zenuwcellen kunnen berichten langzamer gaan doorgeven dan in het verleden. Afvalproducten of andere chemicaliën zoals bèta-amyloïde kunnen zich in het hersenweefsel verzamelen als zenuwcellen afbreken. Dit kan abnormale veranderingen in de hersenen veroorzaken, plaques en klitten genaamd. Een vetbruin pigment (lipofuscine) kan zich ook ophopen in zenuwweefsel.
Afbraak van zenuwen kan uw zintuigen beïnvloeden. Mogelijk hebt u verminderde of verloren reflexen of gevoel. Dit leidt tot problemen met beweging en veiligheid.
Vertraging van gedachten, geheugen en denken is een normaal onderdeel van het ouder worden. Deze veranderingen zijn niet bij iedereen hetzelfde. Sommige mensen hebben veel veranderingen in hun zenuwen en hersenweefsel. Anderen hebben weinig veranderingen. Deze veranderingen houden niet altijd verband met de effecten op uw denkvermogen.
ZENUWSYSTEEMPROBLEMEN BIJ OUDERE MENSEN
Dementie en ernstig geheugenverlies zijn geen normaal onderdeel van het ouder worden. Ze kunnen worden veroorzaakt door hersenziekten zoals de ziekte van Alzheimer, waarvan artsen denken dat deze wordt geassocieerd met de vorming van plaques en knopen in de hersenen.
Delirium is plotselinge verwarring die leidt tot veranderingen in denken en gedrag. Het is vaak te wijten aan ziekten die geen verband houden met de hersenen. Infectie kan ertoe leiden dat een oudere persoon ernstig in de war raakt. Ook bepaalde medicijnen kunnen dit veroorzaken.
Denk- en gedragsproblemen kunnen ook worden veroorzaakt door slecht gecontroleerde diabetes. Stijgende en dalende bloedsuikerspiegels kunnen het denken verstoren.
Praat met uw zorgverzekeraar als u wijzigingen heeft in:
- Geheugen
- Gedachte
- Mogelijkheid om een taak uit te voeren
Zoek onmiddellijk medische hulp als deze symptomen plotseling optreden of samen met andere symptomen. Een verandering in denken, geheugen of gedrag is belangrijk als deze afwijkt van uw normale patronen of uw levensstijl beïnvloedt.
PREVENTIE
Geestelijke en lichamelijke inspanning kunnen je hersenen helpen scherp te blijven. Geestelijke oefeningen zijn onder meer:
- Lezing
- Kruiswoordpuzzels maken
- Stimulerend gesprek
Lichaamsbeweging bevordert de bloedtoevoer naar uw hersenen. Het helpt ook het verlies van hersencellen te verminderen.
ANDERE WIJZIGINGEN
Naarmate u ouder wordt, zult u andere veranderingen ondergaan, waaronder:
- In organen, weefsels en cellen
- In het hart en de bloedvaten
- In de vitale functies
- In de zintuigen
- Hersenen en zenuwstelsel
- Ziekte van Alzheimer
Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Differentiële diagnose van spinale ziekte. In: Winn HR, uitg. Youmans en Winn Neurologische Chirurgie. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 280.
Martin J, Li C. Normale cognitieve veroudering. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's leerboek van geriatrische geneeskunde en gerontologie. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: hoofdstuk 28.
Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Geriatrische pijn. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Basisprincipes van pijnmedicatie. 4e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofdstuk 41.