Schrijver: John Webb
Datum Van Creatie: 9 Juli- 2021
Updatedatum: 15 November 2024
Anonim
TOP 6 Luxury Yachts In The World
Video: TOP 6 Luxury Yachts In The World

Inhoud

U hoeft niet ver te gaan om serieuze fitnessmotivatie te vinden - ontgrendel gewoon uw smartphone en scrol. Je zult zeker een smoothiebowl of twee tegenkomen, een sixpack- of booty-selfie en trotse foto's na de race. (En dit is geweldig: sociale media kunnen je fitnessdoelen een serieuze boost geven.)

Hoewel het lijkt alsof er tegenwoordig een miljoen en één fitness-beïnvloeders zijn, zijn er een handvol die zich onderscheiden van de rest. Dat is waarom Forbes nam de tijd om de beste influencers van het internet te rangschikken, inclusief een line-up van de top 10 fitnessspelers van april 2017. Ze zijn gerangschikt op publieksgrootte, viraliteit, betrokkenheid en het potentieel voor inkomsten (minus iedereen die hun faam offline verdiende, zoals Jillian Michaels). Hier de top vijf in de fitnesswereld, volgens Forbes.

1. Kayla Itsines

Op 25-jarige leeftijd is Kayla Itsines, de maker van de Bikini Body Guides (BBG), een van de OG-workoutkoninginnen van Instagram. Haar 6,7 miljoen Instagram-volgers zijn waanzinnig loyaal - ze verkocht een stadiontour in minder dan een uur en haalde in 2016 meer dan $ 17 miljoen aan inkomsten op met haar "Sweat with Kayla"-app, volgensForbes. Je hebt ongetwijfeld een aantal indrukwekkende transformatiefoto's in je feed gezien, met dank aan Kayla's trainingen. (Hier vertelt Kayla wat er mis is met "voor en na" foto's.) En er is een reden waarom het BBG-leger zo verslaafd is; geef haar armen- en buiktraining of een totale lichaamscircuittraining een kans en ervaar het zelf.


2. Jennifer Selter

Jen Selter ken je misschien vooral als de meest beroemde kont op Instagram, maar haar imperium is tot ver buiten de buit uitgebreid (vraag haar maar 10,7 miljoen volgers). Ze heeft nu zes verschillende Instagram-accounts (waaronder @couplegoals en @thatbikini) en heeft haar eigen trainingsprogramma op de Fitplan-app.

3. Emily Skye

Aussie Emily Skye domineert al een tijdje de #realtalk-fitnessgame. Ze deelt de ups en downs van haar ongefilterde fitness-levensstijl met haar 2 miljoen Instagram-volgers, zoals hoe aankomen haar gelukkiger maakte en de echte kant van die schijnbaar perfecte buikspieren die je op je sociale feed ziet. Ze serveert maaltijdplannen en zware trainingen in haar F.I.T. gidsen en app, en heeft een aantal spannende dingen in de maak met Reebok als een van hun wereldwijde ambassadeurs. Als haar transparante benadering en waanzinnig sterke spieren je inspireren, probeer dan haar training voor de lagere buikspieren of haar totale lichaamsversterkende routine voor een voorproefje van haar workoutmagie.


4. Michelle Lewin

De lichaamsbouw van de Venezolaanse Michelle Lewin is zo actueel dat ze ook bekend staat als #lacuerpa of 'het lichaam'. Het 31-jarige internationale fitnessmodel en bodybuilder heeft meer dan 10 miljoen Instagram-volgers verzameld (en dat is alleen op haar hoofdaccount), en heeft, net als Selter, trainingsprogramma's op de Fitplan-app, plus haar eigen lijn van supplementen en een trainingsuitrusting voor LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Joe Wicks, beter bekend als @thebodycoach, is de maker van de serie Lean in 15 kookboeken en het 90-dagen Shift, Shape and Sustain Plan. Hij deelt trainingsvideo's over de reg op zijn YouTube-kanaal (waar je kunt genieten van zijn Britse accent). Zijn missie? Om "mensen te redden van de vreselijke dieetindustrie." Dat (plus zijn buikspieren, obv) is iets waar we volledig achter kunnen staan.

Beoordeling voor

Advertentie

Kijk

Wat is subklinische hyperthyreoïdie, oorzaken, diagnose en behandeling

Wat is subklinische hyperthyreoïdie, oorzaken, diagnose en behandeling

ubklini che hyperthyreoïdie i een verandering in de childklier waarbij de per oon geen tekenen of ymptomen van hyperthyreoïdie vertoont, maar veranderingen heeft in de te t die de childklie...
Hoe Impetigo te behandelen om wonden sneller te genezen

Hoe Impetigo te behandelen om wonden sneller te genezen

De behandeling voor impetigo wordt gedaan zoal voorge chreven door de art en het i mee tal aangewezen om 3 tot 4 keer per dag, gedurende 5 tot 7 dagen, direct op de wond een antibioti che zalf aan te ...