Wat te doen als uw schoenen te strak zitten

Inhoud

• 7 manieren om je schoenen uit te strekken
• 1. Draag ze 's avonds
• 2. Dikke sokken en een föhn
• 3. Bevroren tas met ritssluiting
• 4. De truc met geschilde aardappelen
• 5. Verstelbare schoenspanners
• 6. Schoenreksprays en vloeistoffen
• 7. Zoek een schoenreparateur
• Hoe weet u of schoenen niet de juiste pasvorm hebben?
• Geeft aan dat je schoenen niet passen
• Je tenen moeten ook worden uitgerekt
• Tips voor schoenenwinkelen
• Voetproblemen door strakke schoenen
• De afhaalmaaltijd

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Er zijn miljoenen paar schoenen die er zijn. Maar je hebt maar twee voeten en ze zijn uniek voor jou. Neem de tijd om er zeker van te zijn dat de schoenen die u koopt, geschikt zijn voor uw voeten.

Hier zijn manieren om de schoenen die je al hebt te vervangen als ze te strak zitten, plus tips om smalle schoenen te vermijden en de problemen die ze je voeten kunnen geven.

7 manieren om je schoenen uit te strekken

1. Draag ze 's avonds

Als je schoenen een beetje ongemakkelijk zijn, draag ze dan in huis. Soms kunnen een paar nachten om dit te doen ze verzachten tot het moment dat ze zich goed voelen.

Laat je voeten rusten voordat je deze methode probeert, vooral als het buiten warm is of als je die dag veel hebt gelopen.

Nieuwe schoenen? Probeer alleen op vloerkleden of vloerbedekking te lopen, zodat u de schoenen indien nodig als nieuw kunt retourneren.

2. Dikke sokken en een föhn

Als de eerste methode niet werkt, voegt deze een beetje extra stretch toe en helpt het de schoenen zich aan je voeten aan te passen.

1. Trek dikke sokken aan en maak de schoenen comfortabel vast.
2. Probeer nu een föhn van 20 tot 30 seconden per keer toe te passen op de krappe plekken.
3. Gebruik alleen matig vuur en houd de föhn in beweging zodat je het leer niet te veel uitdroogt of verbrandt.

Het is een goed idee om een ​​leren conditioner of vochtinbrengende crème op de schoenen aan te brengen nadat je deze methode hebt gebruikt.

3. Bevroren tas met ritssluiting

Deze methode werkt het beste bij niet-leren schoenen.

1. Vul een zak met ritssluiting voor een deel met water.
2. Plaats de gedeeltelijk gevulde tas in je schoen. Probeer het zo te regelen dat het zich in de buurt van krappe plekken bevindt.
3. Plaats nu de schoen en zak een nacht in de vriezer.

Het water verandert in ijs en zet uit, waardoor je schoenen op maat worden gemaakt.

4. De truc met geschilde aardappelen

Schil een aardappel en vorm deze in de vorm van de neus van je schoen (voorkant van de schoen). Veeg de aardappel droog met keukenpapier en stop hem een ​​nacht in je schoen. Deze methode kan een bescheiden hoeveelheid rek geven.

5. Verstelbare schoenspanners

Eens een speciaal item bij schoenreparatiewerkplaatsen, zijn viervoudig verstelbare schoenspanners nu beschikbaar voor thuisgebruik voor minder dan $ 25. Er zijn versies beschikbaar voor zowel heren- als damesschoenen.

Voor iets meer geld zijn er luxe versies in ceder of andere houtsoorten en roestvrij staal.

Deze apparaten kunnen u helpen de lengte en breedte van een schoen uit te breiden. Speciaal ontworpen pluggen (bunion-pluggen) kunnen ook probleemgebieden in de bovenkant van de teenkast aanpakken.

Draai de afstelhendel van de schoenenboom elke 8 tot 12 uur om te blijven strekken totdat je de gewenste lengte en breedte hebt.

Deze methode kan gecombineerd worden met schoenrekspray en vloeistoffen. Het is het beste voor leren schoenen en sneakers.

6. Schoenreksprays en vloeistoffen

Er is een verscheidenheid aan vloeistoffen en sprays om leer, stof en zelfs vinyl uit te rekken beschikbaar. Spuit ze op de krappe plekken en loop dan in je schoenen.

Deze producten kunnen ook worden gebruikt in combinatie met verstelbare schoenbrancards om uw schoenen een aangepaste stretch te geven.

7. Zoek een schoenreparateur

De meeste professionele schoenreparatiewerkplaatsen of schoenmakers bieden rekdiensten. Ze hebben machines en training om schoenen te veranderen. Niet alleen kan een schoenmaker je schoenen strekken, ze kunnen de schoenen die je hebt repareren en vernieuwen, zodat ze langer meegaan.

Maar door gebrek aan belangstelling worden deze winkels in de meeste gebieden steeds moeilijker te vinden.

Hoe weet u of schoenen niet de juiste pasvorm hebben?

Studies hebben aangetoond dat tweederde van de mensen schoenen draagt ​​die te smal zijn voor hun voeten.

Strakheid kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• toe box te smal, niet hoog genoeg, of beide
• totale lengte van de schoen is te kort
• vorm van de schoen past niet bij je voet
• hoogte van de hielen belast je tenen of andere delen van je voet

Als je twijfelt over het comfort en de pasvorm van je schoenen, kun je ze altijd het beste doorgeven. Een slecht passend paar schoenen kan na verloop van tijd uw voeten en gewrichten beschadigen. Je kunt altijd ergens anders een beter passend paar vinden.

Geeft aan dat je schoenen niet passen

Als je tenen niet recht naar voren staan, tegen elkaar gepropt lijken of elkaar overlappen, is het waarschijnlijk dat je schoenen te strak zitten. Als schoenen goed passen, is er ruimte tussen elke teen en zijn de tenen recht naar voren gericht, niet naar beide kanten gedraaid.

Je tenen moeten ook worden uitgerekt

Als je tenen in je schoenen aan elkaar zitten, zitten de schoenen te strak. Naast het uitrekken van je schoenen, moet je je tenen helpen om terug te keren naar hun natuurlijke staat van scheiding. Hier volgen enkele dingen die u kunt doen:

• Neem je tenen in je handen en trek ze voorzichtig uit elkaar.
• Scheid je tenen en beweeg ze.
• Beweeg je tenen elke dag een beetje
• Trek je schoenen en sokken of kousen uit en laat je tenen zonlicht en lucht krijgen.

Hier zijn 19 rekoefeningen en bewegingen om te proberen je voeten een goed gevoel te geven.

Tips voor schoenenwinkelen

• Neem je tijd. Overhaast nooit een schoenaankoop. Doe je best om te zien of de schoenen passen terwijl je in de winkel bent. Zorg ervoor dat u het retourbeleid kent voordat u koopt.
• Zoek het retourbeleid. Als u online koopt, controleer dan het retourbeleid. Sommige verkopers bieden gratis retourzending op al hun schoenen.
• Praat met iemand met ervaring. Sommige schoenenwinkels hebben verkopers die ervaren monteurs zijn. Ze zullen op de hoogte zijn van schoenen in de winkel of op de markt, kunnen uw voeten meten en geschikte schoenen voorstellen die bij u passen.
• Bekijk speciaalzaken. Als je voetproblemen hebt, zoals eeltknobbels, zoek dan naar speciale schoenenwinkels met orthopedische en speciale stijlen.
• Zoek naar teenboxen in de vorm van je voet. Voor de beste pasvorm, vermijd puntige, gebogen en onregelmatig gevormde schoenen. Zoek naar een ruime teendoos.
• Identificeer de merken die voor u werken. Omdat verschillende merken bekend staan ​​om de stijlen, breedte en vormen van hun schoenen, kunt u mogelijk beter vertrouwen op specifieke merken.
• Koop herenschoenen. Als je brede voeten hebt, overweeg dan om sportschoenen voor heren te kopen. Deze zijn breder gesneden en hebben een grotere teendoos.
• Koop later op de dag schoenen. Je voeten kunnen zwellen en 's middags en' s avonds iets groter zijn dan aan het begin van de dag.

Voetproblemen door strakke schoenen

Probeer de tijd en afstand die je op hoge hakken draagt ​​te beperken. Hoewel je misschien denkt dat ze je geweldig staan, zullen je voeten er op de lange termijn voor betalen. Wees dus aardig voor jezelf en beperk het gebruik ervan.

Je schoenen kunnen te los of te strak zitten. Als ze te los zitten, kunt u blaren krijgen waar de schoenen tegen uw huid wrijven.

Strakke schoenen kunnen nog meer problemen veroorzaken. Ze kunnen:

• je instabiel maken
• vervorm uw tenen, produceer blaren tussen uw tenen en verergeren structurele problemen zoals hamer-, hamer- en botsporen
• verergeren voetaandoeningen zoals eeltknobbels, platvoeten, gevoelloosheid, ontsteking en pijn in de hiel of bal van uw voet (metatarsalgie)
• leiden tot langdurig kraakbeenverlies in de gewrichten van uw tenen en voeten

De afhaalmaaltijd

Goed passende schoenen zijn belangrijk voor uw gezondheid en welzijn. Overhaast nooit een schoenaankoop. Neem altijd de tijd om ervoor te zorgen dat de schoenen die je koopt goed bij je passen.

Als je schoenen krijgt die iets te knus zijn, zijn er dingen die je thuis kunt doen of met de hulp van een schoenmaker om de schoenen aan te passen zodat ze goed bij je passen.