5 G-Spot-seksposities die je moet proberen
Inhoud
De G-spot lijkt soms ingewikkelder dan het waard is. Om te beginnen discussiëren wetenschappers altijd over de vraag of het wel of niet bestaat. (Weet je nog wanneer ze een nieuwe G-spot hebben gevonden?) En zelfs als dat zo is, is het moeilijk om een duidelijk antwoord te krijgen over waar het precies is, wat het doet en hoe je weet dat je het stimuleert.
Dat is waar we binnenkomen. We vroegen Celeste Hirschman en Danielle Harel, Ph.D.s, sekstherapeuten en mede-makers van het komende boek Liefde echt maken om ons het dieptepunt op de G-spot te geven: hoe je het kunt vinden en als je het eenmaal hebt, wat ermee te doen.
Voordat ze echter ingaan op de details, ontrafelen ze één blijvende mythe: ja, de G-spot bestaat echt. "Het is meer een gebied dan een vlek, en soms kan de locatie van de meeste gevoeligheid zich in verschillende delen van de bovenwand van de vagina bevinden, afhankelijk van de tijd van de maand, de hoogte van de opwinding en hoeveel stimulatie het al heeft gekregen ’, geeft Hirschman toe. Dat zou kunnen helpen verklaren waarom het zo'n eenhoorn lijkt - het is iets van een bewegend doelwit.
Op eigen houtje verkennen
Als dit de eerste keer is dat je je G-spot verkent, raden Hirschman en Harel je aan een voorgevormd seksspeeltje te gebruiken dat speciaal daarvoor is ontworpen. Lelo's GIGI 2 ($ 120; lelo.com) is een prachtige optie. Als je iets minder wilt uitgeven, probeer dan de plastic G-Gasp Delight ($ 20; adameve.com). Of bekijk een van deze upgrades voor erotische apparaten. "Het hardere materiaal geeft je de kracht die je nodig hebt om voldoende stimulatie te krijgen", legt Harel uit. Smeer het speeltje in en schuif het in je, kantel het dan zodat het hoofd tegen de voorwand van je vagina drukt. "Wanneer je je G-spot raakt, weet je dat je een intens gevoel zult voelen, niet alleen van binnen, maar zich verspreidt door je bekkengebied en sensaties door je centrum stuurt", zegt Hirschman.
Vraag om een helpende hand
Als je eenmaal een goed idee hebt van de algemene ruimte en het gevoel waarnaar je op zoek bent, vraag je man om je te helpen. Tijdens het voorspel kan hij zijn wijs- en middelvinger gebruiken om je G-spot te vinden en vervolgens het beruchte 'kom hier'-gebaar maken om het te stimuleren, zegt Harel. "Als je het idee van squirten leuk vindt, is dit de meest waarschijnlijke manier om het te doen," voegt ze eraan toe. Trouwens: er is misschien wat cortortionisme voor nodig, maar je kunt dit ook solo doen. Vrouwelijke masturbatie heeft tenslotte een aantal geweldige voordelen.
Doe het aangepaste hondje
Tijdens seks is de beste positie een aangepaste doggie-stijl, merkt Harel op. In plaats van direct achter je te staan, moet je partner zijn heupen iets boven de jouwe plaatsen en vervolgens naar je G-spot duwen als hij bij je binnenkomt.
Tweak Missionaris
Missionaire positie hoeft niet saai te zijn! Het kan ook worden aangepast om G-spot vriendelijker te zijn, zegt Hirschman. Laat hem voor je knielen (in plaats van op je te liggen), en leg een kussen onder je kont om je heupen omhoog te brengen. Terwijl hij stoot, kan hij zijn penis iets omhoog kantelen, zodat hij tegen de G-spot wrijft.
Probeer de Leg Glider
Een laatste positie die het stimuleren van je G-spot tijdens seks gemakkelijker maakt: ga op je zij liggen met je benen gespreid. Laat je man tussen je benen knielen. In deze positie heeft hij voldoende vrijheid om zijn stoten op de een of andere manier te richten. Om je G-spot te raken, moet hij proberen druk uit te oefenen op die voormuur.