8 manieren om nep eruit te zien als een professional in bed

Inhoud

• Opgewonden raken
• Kijk in elkaars ogen
• Pauzes nemen
• Lees er alles over
• Neem controle
• Vergeet de after-sex niet
• Voeg wat verrassingselementen toe
• Doe het gewoon!
• Beoordeling voor

Seks kan magisch zijn, allesomvattend - en af ​​en toe een beetje ongemakkelijk, vooral als je met een nieuwe man bent of nieuwe dingen wilt proberen (maar niet weet waar te beginnen). Het goede nieuws: een paar wankele momenten tussen de lakens betekent niet dat jullie geen match zijn, het kan zelfs betekenen dat het de perfecte tijd is om op verkenning te gaan om de seks te vinden die voor jou werkt als een paar, zegt Tammy Nelson, Ph.D., een sekstherapeut en auteur van De seks krijgen die je wilt. Dus kijk (en voel!) als een pro-en maak dingen spannender, ongeacht je ervaringsniveau met deze acht eenvoudige aanpassingen.

Opgewonden raken

iStock

"Ongeacht wat je doet, enthousiasme is veel belangrijker dan techniek", zegt Mark Michaels, co-auteur van Partners in Passie. Merk je dat je meh voelt over seks? Denk na over wat je een goed gevoel zal geven. Misschien is het pronken met nieuwe lingerie of hem vragen om je een lange massage te geven met die nieuwe lotion. Wat je ook een geweldig gevoel geeft, zal zich vertalen in een geweldige slaapkamergame. (Het verzenden van pittige teksten is een geweldige manier om opwinding op te bouwen. Hier zijn 5 sexting-tips die elke vrouw moet weten.)

Kijk in elkaars ogen

iStock

Klinkt cheesy, maar als je je op zijn ogen concentreert, wordt de focus weggenomen van wat er onder de gordel gebeurt en wordt alles over verbinding die jullie twee delen, gedeeld, zegt Michaels. Dit is vooral het geval tijdens orale, wanneer het nemen van signalen van zijn gezichtsuitdrukkingen de sleutel is.

Pauzes nemen

iStock

Of het nu gaat om orale seks, handmatige stimulatie of geslachtsgemeenschap, onthoud dat er geen "juiste" manier is om iets te doen. Als je moe bent of kramp krijgt, is stoppen en de tijd nemen om te zoenen en te strelen, of te wisselen en hem actiever te laten zijn helemaal prima, herinnert Michaels zich.

Lees er alles over

iStock

Dankzij 50 tinten grijserotica heeft een grote renaissance doorgemaakt - en dat is goed nieuws voor je eigen persoonlijke seksleven, zegt Alison Tyler, seksexpert en auteur van 25 erotische romans. "Hoor een pagina waar je van houdt en lees het hardop voor aan je partner, of luister naar een sexy podcast. Het is een gemakkelijke manier om het gesprek te splitsen in wat voor soort dingen je opwinden." Omdat je het niet hebt over jouw persoonlijke ervaringen uit het verleden, het plaatst jullie allebei op dezelfde pagina in termen van wat je samen wilt proberen. (Bekijk ook deze 5 seksuele fantasieën uitgelegd.)

Neem controle

iStock

Maak de avond voor één nacht helemaal over hem. Zeg hem dat hij niet mag bewegen of aanraken zonder jouw toestemming. Ja, het is een beetje dominatrix-y, maar het zal jullie allebei helpen om erogene zones en opwindingen die moeilijk te vinden zijn, beter te ontdekken wanneer jullie allebei actief het werk doen. Laat hem de volgende nacht hetzelfde bij jou doen. Het is niet alleen hot om een ​​avond te hebben om te genieten van schuldvrij, alles over mij plezier, maar door de controle op te geven (en te nemen) kunnen jullie allebei je kwetsbare kanten laten zien voor een blijvende verbinding.

Vergeet de after-sex niet

iStock

Klinkt helemaal G-rated, maar het blijkt dat geweldige knuffelvaardigheden een van de beste voorspellers zijn van een moordend seksleven. Een recente studie van de Universiteit van Toronto Mississauga ontdekte dat gedrag na de seks, waaronder kussen, knuffelen en aanhankelijk praten, seksuele bevrediging bevorderde. Houd het gesprek na de seks luchtig. Concentreer je op wat op dat moment geweldig voelde, in plaats van diep in je kindertijd te graven of een "waar gaat dit naartoe?" te beginnen. discussie.

Voeg wat verrassingselementen toe

iStock

Een ijsblokje rond zijn lichaam traceren, honing op je tepels deppen en hem eraf laten likken, of een nieuw seksspeeltje uitproberen zijn allemaal geweldige manieren om dingen te veranderen. "Seks moet leuk zijn", herinnert Michaels zich, en als je iets nieuws probeert, zul je zeker de boel opschudden. Zelfs als de techniek uiteindelijk niet iets is dat je aan je normale selectie gaat toevoegen, is het een intieme ervaring die je dichterbij kan brengen en erom lachen als je het allebei meer dwaas dan sexy vindt. (Doe bovendien wat slaapkamerinspiratie op met onze 7 kinky upgrades voor je seksleven.)

Doe het gewoon!

iStock

Niet om te klinken als een atletische advertentie, maar soms is het belangrijkste om het voor elkaar te krijgen. "Op de lange termijn kan zogenaamde 'onderhoudsseks' zich ontwikkelen tot een emotioneel bevredigendere en zinvollere manier om je verlangens te uiten", legt Nelson uit. "Soms gaat seks over het doorstaan ​​van de spanning en stress van een drukke week en meer verbonden zijn dan ooit." Dus vergeet de volgende Christian Grey te zijn en focus je op jezelf zijn.

Beoordeling voor