Een actieve huwelijksreis plannen zonder in te boeten aan romantiek en ontspanning?

Inhoud

• Hoe u uw actieve vakantie kunt plannen
• Overweeg om te wachten.
• Ontspan op je eerste en laatste paar dagen.
• Boek uitstapjes van een halve dag.
• Definieer 'actief' opnieuw.
• Plan een paar privé-uitjes.
• De topbestemmingen voor een actieve vakantie
• De hoefijzerboerderij; Hendersonville, Noord-Carolina
• Bahama Huis; Haveneiland
• Xinalani-retraite; Xinalani, Mexico
• Momentum Rivier Expedities; Noord-Californië, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chili en meer
• Beoordeling voor

Er is een reden waarom pasgetrouwden vaak naar stranden trekken waar ze een koude cocktail kunnen drinken terwijl ze uitkijken over de zee: bruiloften zijn stressvol en huwelijksreizen zijn de ideale tijd om te ontspannen. Maar voor stellen die samen zweten, is er ook een nieuw soort uitstapje na de bruiloft opgedoken.

Uit onderzoek van Westin Hotels & Resorts blijkt dat 80 procent van de stellen aangaf actiever te zijn tijdens hun huwelijksreis dan gewoonlijk thuis, en dat 40 procent van de stellen samen gaat om stress te overwinnen en een stad op een nieuwe manier te bekijken (dus waarom stoppen wanneer op huwelijksreis?).

Maar lichaamsbeweging is goed voor meer cardiovasculaire voordelen. Trainen heeft ook bewezen voordelen voor de geestelijke gezondheid: het verlagen van het stresshormoon cortisol (zeer nodig na de stress van het plannen van een bruiloft) en het verbeteren van de stemming (zelfs het afweren van symptomen van depressie). Een paar uur onderweg zijn - zelfs wandelen - kan voldoende zijn om een ​​positieve toon voor de dag te zetten. Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat het samen doen van leuke, nieuwe activiteiten, zoals wandelen of duiken, de band van een stel nog sterker kan maken, zegt Vorm Brain Trust-lid Rachel Sussman, een psychotherapeut in New York. In één onderzoek meldden stellen die deelnamen aan een opwindende fysieke activiteit dat ze gelukkiger waren met hun relatie en zich meer verliefd voelden.

"Als je uit je routine komt en samen iets nieuws doet, helpt het je om elkaar opnieuw te ontdekken - bijna alsof je weer aan het daten bent", zegt Sussman. "Door een fysieke activiteit te delen, maak je endorfines aan. Je voelt je goed over jezelf, je partner en wat je hebt bereikt."

Gelukkig voldoen hotels, reisspecialisten en gidsen allemaal aan deze nieuwe behoeften en creëren ze actieve vakanties die meer dan tijd in de sportschool omvatten. Denk aan: torenhoge klifwandelingen langs de Italiaanse kust van Amalfi of privéwandelingen en proeverijen door enkele van 's werelds beste culinaire steden. (Meer geïnteresseerd in het buitenleven? Bekijk deze prachtige glamping-resorts.)

Natuurlijk is het een beetje werk om de beste wandelingen, dagtochten en avonturen voor jullie tweeën te plannen - terwijl je ook ruimte laat voor die middagen aan het zwembad en romantische momenten. Hier vijf manieren om een ​​actieve vakantie te plannen, plus vier plaatsen om je avontuur en je passie aan te wakkeren.

Hoe u uw actieve vakantie kunt plannen

Overweeg om te wachten.

"De meeste bruidsparen stellen zich voor dat ze trouwen en de volgende ochtend naar hun huwelijksreisbestemming vliegen, zonder rekening te houden met de uitputting", zegt Hailey Landers, een reisspecialist bij Audley Travel, een bedrijf dat gespecialiseerd is in reizen op maat. Je trouwdag zal waarschijnlijk alles zijn waar je op hoopt, maar het zal ook droogleggen jij. "Zelfs het uitstellen van uw vertrek met twee tot drie dagen na de trouwdag kan heel nuttig zijn - u in staat stellen om wat broodnodige slaap in te halen, uw familieleden te bezoeken en te vieren die een lange weg hebben afgelegd om u te zien, en gewoon resetten de klok voor een lange reisdag." (Het geeft je zelfs wat tijd om maaltijden voor te bereiden voor je reis.)

Ontspan op je eerste en laatste paar dagen.

Wanneer je voor het eerst aankomt, zou je misschien wil aan de slag te gaan. Maar Landers dringt er bij pasgetrouwden die uitputting willen voorkomen aan om de eerste dag (evenals de laatste dagen van uw reis) planvrij te houden. Dit zal je helpen je aan te passen aan een nieuwe plaats en een nieuwe tijdzone, en je in de ontspanningsmodus te laten komen (of je voor te bereiden op activiteiten die komen gaan). Plus: "mensen herinneren zich meestal de eerste en laatste paar dagen van een vakantie het meest", zegt ze. Dus boek uw luxehotels aan het begin en einde van uw reis om ontspannen nog spannender te maken.

Boek uitstapjes van een halve dag.

Een rit van 100 kilometer of een trektocht van acht uur (lees: volledige dagen activiteit) geluid houdt van plezier, maar het plannen van uitstapjes van een halve dag met enkele stops onderweg (een wijnmakerij voor een proeverij of een mooie uitkijk voor een middagpicknick) zal helpen om meer balans in je reis te brengen, zegt Dane Tredway, een reisontwerper bij Butterfield & Robinson , een vooraanstaande actieve reisorganisatie. "Door de activiteiten eerder op de dag te stapelen, gun je jezelf ook 's middags wat ademruimte."

Definieer 'actief' opnieuw.

Alleen omdat je naar je werk fietst en thuis groepsfitnesslessen volgt, wil nog niet zeggen dat je dat ook moet doen op je huwelijksreis. "Het is prima om elke dag actief te zijn, maar 'actief' kan verwijzen naar het wandelen van een berg de ene dag en het doen van een walking food tour de volgende, of het kan betekenen dat je een trektocht van drie tot vier dagen doet aan het begin van een reis en eindigt voor zes nachten ergens op een eiland of strand", zegt Landers. Het is aan jou en je wederhelft om erachter te komen voor wat voor soort "actieve" je gaat, want dit zou tenslotte iets moeten zijn dat je beide naar binnen.

Plan een paar privé-uitjes.

"Ik raad privéervaringen altijd aan boven groepservaringen", zegt Tredway. Gedeelde rondleidingen kunnen u helpen geld te besparen (en u kennis laten maken met gelijkgestemde mensen), maar u mist de intimiteit van een ervaring.

Overweeg ook af en toe een gids te missen. Landers zegt: "Er is iets romantisch en unieks aan het verkennen van een nieuwe plek met je partner, zonder gids. Een gids kan zeker nuttig zijn en een fantastische hulpbron in de juiste gebieden, maar er is iets speciaals aan in de auto springen en de samen open weg."

De topbestemmingen voor een actieve vakantie

De hoefijzerboerderij; Hendersonville, Noord-Carolina

Op deze ranch in Blue Ridge Mountains kunt u verblijven in een van de landhuizen of privéhuisjes op 85 hectare glooiende weiden, weelderige bossen en kabbelende beekjes. Begin met een gezond ontbijt van boer tot bord, wandel vervolgens in Pisgah National Forest, dobber over de French Broad River, maak een begeleide vliegvistrip, fiets, paddleboard, doe yoga en verken de 250 watervallen in de omgeving. Boek daarna massages in de Stable Spa, een prachtig gerestaureerde paardenstal. Avonden? Ga gezellig bij het vuur zitten terwijl je sterren telt en staar naar de berg Pisgah.

Boek Het: The Horse Shoe Farm, kamers vanaf $ 250 per nacht, inclusief ontbijt

Bahama Huis; Haveneiland

Deze verborgen schuilplaats voelt als een utopisch landschap van roze zandstranden, heldere bougainvillea en turquoise wateren (enkele van de helderste in het Caribisch gebied). Er zijn slechts 11 kamers, dus er wordt helemaal voor je gezorgd. Sterker nog, voor je reis praat je met de beheerder om een ​​plan van aanpak op te stellen. U kunt de hele dag snorkelen of duiken, van kliffen springen in een prachtig saffierblauw gat of vissen voor het diner tijdens een diepzee-excursie. Wakeboarden, slangen en jetskiën zijn er ook voor jou. Natuurlijk kun je ook baantjes trekken in het zoetwaterzwembad.

Boek Het: Bahama Huis Haveneiland; tweepersoonskamers vanaf $ 530, inclusief ontbijt, cocktails, rondvaartboot

en taxitransfer, en al uw activiteiten en strandbehoeften

Xinalani-retraite; Xinalani, Mexico

Als je op zoek bent naar wat spiritueel ontwaken met je trainingen, zal deze wellnessretraite een winnaar zijn. Verblijf in een van de 29 openluchtkamers of vier casitas en ga naar de zes yogastudio's in het weelderige landschap. Als jullie allebei klaar zijn met stromen, boek dan tijd in de Temazcal ("huis van hitte" in Nahuatl), een zweethut die ooit door genezers werd gebruikt om zich voor te bereiden op de strijd; een sjamaan zal je door het heilige ritueel leiden. Zin in meer spanning? Rits door de tropische boomtoppen op een Canopy Adventure.

Boek Het: Xinalani Retreat, $ 4.032 per stel voor zeven nachten, of vanaf $ 576 per nacht

Momentum Rivier Expedities; Noord-Californië, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chili en meer

Dit kleine, door een gids beheerde en geëxploiteerde bedrijf biedt off-the-beaten-pad wildwaterraften voor zowel adrenalinezoekers als nieuwkomers. Jij en je partner kunnen een vooraf geplande expeditie kiezen (van uitstapjes van een halve dag tot avonturen van negen dagen op alle ervaringsniveaus) of de gidsen een privé-uitje op maat laten samenstellen: jij kiest de rivier en zij regelen de luxe camping en biologische maaltijden. Wat je keuze ook is, je staat voor serieus plezier en zweet en adembenemende landschappen.

Boek Het: Momentum River Expeditions, voorbeeldprijzen: $ 70 voor een reis van een halve dag; $ 990 tot $ 1.250 voor een drie- of vierdaagse excursie, inclusief accommodatie en maaltijden

Beoordeling voor