Bloedarmoede door ijzertekort: wat het is, symptomen en behandeling
Inhoud
- Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort
- Hoe de diagnose wordt gesteld
- Behandeling voor bloedarmoede door ijzertekort
Bloedarmoede door ijzertekort is een vorm van bloedarmoede die optreedt als gevolg van een gebrek aan ijzer in het lichaam, waardoor de hoeveelheid hemoglobine afneemt en bijgevolg de rode bloedcellen, de bloedcellen die verantwoordelijk zijn voor het transport van zuurstof naar alle weefsels van het lichaam. Zo zijn er symptomen zoals zwakte, ontmoediging, gemakkelijke vermoeidheid, bleke huid en een zwak gevoel.
De behandeling van bloedarmoede door ijzertekort wordt gemaakt door ijzersuppletie gedurende ongeveer 4 maanden en een dieet dat rijk is aan ijzerhoudende voedingsmiddelen, zoals bijvoorbeeld zwarte bonen, vlees en spinazie.
Deze ziekte is ernstig en kan iemands leven in gevaar brengen wanneer het hemoglobinegehalte lager is dan 11 g / dL voor vrouwen en 12 g / dL voor mannen. Dit is mogelijk ernstig omdat het u kan beletten een noodzakelijke operatie te ondergaan.
Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort
Aanvankelijk vertoont bloedarmoede door ijzertekort subtiele symptomen die niet altijd door de persoon worden opgemerkt, maar naarmate het gebrek aan ijzer in het bloed erger wordt, worden de symptomen duidelijker en frequenter, namelijk:
- Vermoeidheid;
- Gegeneraliseerde zwakte;
- Slaperigheid;
- Moeilijkheden om te oefenen;
- Duizeligheid;
- Duizeligheid of flauwvallen;
- Bleekheid van de huid en slijmvliezen van de ogen;
- Moeite met concentreren;
- Geheugen vervalt;
- Hoofdpijn;
- Zwakke en broze nagels;
- Droge huid;
- Pijn in de benen;
- Zwelling in de enkels;
- Verlies van haar;
- Gebrek aan eetlust.
Bloedarmoede door ijzertekort komt gemakkelijker voor bij vrouwen en kinderen, mensen met vegetarische gewoonten of die regelmatig bloed doneren.
Om het risico op bloedarmoede te bepalen, selecteert u de symptomen die u mogelijk ervaart in de volgende symptoomtest:
- 1. Gebrek aan energie en overmatige vermoeidheid
- 2. Bleke huid
- 3. Gebrek aan dispositie en lage productiviteit
- 4. Constante hoofdpijn
- 5. Gemakkelijke prikkelbaarheid
- 6. Onverklaarbare drang om iets vreemds te eten, zoals baksteen of klei
- 7. Verlies van geheugen of concentratiestoornissen
Hoe de diagnose wordt gesteld
De diagnose bloedarmoede door ijzertekort wordt gesteld door middel van een volledige bloedtelling, waarbij naast de meting ook de hoeveelheid hemoglobine en de waarden van RDW, VCM en HCM worden geobserveerd, dit zijn indices die in het bloedbeeld aanwezig zijn. van serum ijzer, ferritine, transferrine en verzadiging transferrine.
De belangrijkste parameter die wordt gebruikt om bloedarmoede te bevestigen, is hemoglobine, wat in deze gevallen is:
- Minder dan 13,5 g / dL voor pasgeborenen;
- Minder dan 11 g / dL voor baby's tot 1 jaar en zwangere vrouwen;
- Minder dan 11,5 g / dL voor kinderen;
- Minder dan 12 g / dL voor volwassen vrouwen;
- Minder dan 13 g / dL voor volwassen mannen.
Met betrekking tot de parameters die verband houden met ijzer, wordt bij bloedarmoede door ijzertekort waargenomen door de afname van serumijzer en ferritine en verhoogde transferrine- en transferrineverzadiging.
Behandeling voor bloedarmoede door ijzertekort
De behandeling van bloedarmoede door ijzertekort moet worden uitgevoerd op basis van de oorzaak en omvat meestal het gebruik van 60 mg ijzersupplement per dag, naast de consumptie van voedsel dat rijk is aan ijzer zoals linzen, peterselie, bonen en rood vlees, bijvoorbeeld . Kijk hoe je een ijzerrijk dieet kunt maken.
Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C bevordert de opname van ijzer. Aan de andere kant zijn er enkele voedingsmiddelen die de opname van ijzer verstoren, zoals bijvoorbeeld de tannines en cafeïne in koffie en het oxalaat in chocolade. Het beste dessert voor mensen met bloedarmoede is dus een sinaasappel en het ergste zijn koffie en chocolade.
De behandeling moet worden aangegeven door de arts en het dieet kan worden begeleid door een voedingsdeskundige, het is belangrijk om de tests 3 maanden na aanvang van de behandeling te herhalen, omdat het overtollige ijzer de lever kan beschadigen.
Zie hoe u bloedarmoede door ijzertekort kunt genezen in de volgende video: