Slaapapneu: wat het is, symptomen en hoofdtypen

Inhoud

• Hoe te identificeren
• Hoe de diagnose te bevestigen
• Soorten slaapapneu
• Hoe te behandelen

Slaapapneu is een aandoening die een tijdelijke adempauze of een zeer oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap veroorzaakt, resulterend in snurken en een beetje ontspannende rust waardoor u uw energie niet kunt terugkrijgen. Dus naast slaperigheid overdag veroorzaakt deze ziekte symptomen zoals concentratiestoornissen, hoofdpijn, prikkelbaarheid en zelfs impotentie.

Slaapapneu treedt op als gevolg van de obstructie van de luchtwegen als gevolg van ontregeling van de keelholte-spieren. Daarnaast zijn er leefgewoonten die het risico op obstructieve slaapapneu vergroten, zoals overgewicht, alcohol drinken, roken en slaappillen gebruiken.

Deze slaapstoornis moet worden behandeld door levensgewoonten te verbeteren en een zuurstofmasker te gebruiken dat lucht in de luchtwegen duwt en de ademhaling vergemakkelijkt.

Hoe te identificeren

Om obstructieve slaapapneu te identificeren, moeten de volgende symptomen worden opgemerkt:

1. Snurken tijdens de slaap;
2. Meerdere keren 's nachts wakker worden, zelfs voor een paar seconden en onmerkbaar;
3. Ademhaling stopt of verstikking tijdens de slaap;
4. Overmatige slaap en vermoeidheid gedurende de dag;
5. Wakker worden om te plassen of urine te verliezen tijdens het slapen;
6. 'S ochtends hoofdpijn hebben;
7. Prestaties bij studie of werk verminderen;
8. Veranderingen in concentratie en geheugen hebben;
9. Prikkelbaarheid en depressie ontwikkelen;
10. Seksuele impotentie hebben.

Deze ziekte treedt op als gevolg van een vernauwing van de luchtwegen, in de neus- en keelstreek, wat voornamelijk het gevolg is van een ontregeling van de activiteit van de spieren van de keelstreek, de keelholte genaamd, die tijdens het ademen te ontspannen of vernauwd kan zijn. De behandeling wordt uitgevoerd door een longarts, die een apparaat genaamd CPAP of, in sommige gevallen, een operatie kan aanbevelen.

Het komt vaker voor bij mensen ouder dan 50 jaar, en de hoeveelheid en intensiteit van de symptomen varieert afhankelijk van de ernst van de apneu, die wordt beïnvloed door factoren zoals overgewicht en de anatomie van de luchtwegen van de persoon.

Zie ook andere ziekten die overmatige slaap en vermoeidheid veroorzaken.

Hoe de diagnose te bevestigen

De definitieve diagnose van slaapapneusyndroom wordt gesteld met polysomnografie, een onderzoek dat de kwaliteit van de slaap analyseert, hersengolven meet, de bewegingen van de ademhalingsspieren, de hoeveelheid lucht die tijdens het ademen binnenkomt en verlaat, naast de hoeveelheid zuurstof in het bloed. Deze test dient om zowel apneu als andere ziekten te identificeren die de slaap verstoren. Lees meer over hoe polysomnografie wordt uitgevoerd.

Bovendien zal de arts de medische geschiedenis van de patiënt beoordelen en lichamelijk onderzoek van de longen, het gezicht, de keel en de nek uitvoeren, wat ook kan helpen om onderscheid te maken tussen de soorten apneu.

Soorten slaapapneu

Er zijn 3 hoofdtypen slaapapneu, die kunnen zijn:

• Obstructieve slaapapneu: treedt in de meeste gevallen op als gevolg van obstructie van de luchtwegen, veroorzaakt door de ontspanning van de ademhalingsspieren, vernauwing en veranderingen in de anatomie van de nek, neus of kaak.
• Centrale slaapapneu: het gebeurt meestal na een ziekte die hersenbeschadiging veroorzaakt en het vermogen om de ademhalingsinspanning tijdens de slaap te reguleren verandert, zoals bijvoorbeeld bij hersentumoren, post-beroerte of degeneratieve hersenziekten;
• Gemengde apneu: het wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van zowel obstructieve als centrale apneu, het zeldzaamste type.

Er zijn ook gevallen van tijdelijke apneu, die bijvoorbeeld kan voorkomen bij mensen met een ontsteking van de amandelen, tumor of poliepen in de regio, die de doorgang van lucht tijdens het ademen kunnen belemmeren.

Hoe te behandelen

Om slaapapneu te behandelen, zijn er een paar alternatieven:

• CPAP: het is een apparaat, vergelijkbaar met een zuurstofmasker, dat lucht in de luchtwegen duwt, het ademen vergemakkelijkt en de slaapkwaliteit verbetert. Het is de belangrijkste behandeling voor slaapapneu.
• Chirurgie: het wordt gedaan bij patiënten die niet verbeteren met het gebruik van CPAP, wat een manier kan zijn om apneu te genezen, met correctie van vernauwing of obstructie van de lucht in de luchtwegen, correctie van misvormingen in de kaak of plaatsing van implantaten.
• Correctie van leefgewoonten: het is belangrijk om naast afvallen ook gewoonten achter te laten die slaapapneu kunnen verergeren of uitlokken, zoals roken of het inslikken van stoffen die sedatie veroorzaken.

Het kan enkele weken duren voordat de tekenen van verbetering worden opgemerkt, maar u kunt de vermoeidheid gedurende de dag al zien afnemen als gevolg van meer herstellende slaap. Lees meer over de behandeling van slaapapneu.