Schoonheidstips: ontdoen van aften
Inhoud
Weg met aften
Snelle oplossing: Stress kan een uitbraak van deze pijnlijke mondzweren veroorzaken, dus het is niet verwonderlijk dat iemand nu de kop opsteekt. Het gebruik van een antimicrobieel mondwater, zoals Listerine Antiseptic ($ 5; bij drogisterijen) zal voorkomen dat het geïnfecteerd raakt en het aanhoudende ongemak verminderen. Een vrij verkrijgbare pijnstillende crème aanbrengen, zoals Colgate Orabase ($ 6; drogisterij.com), kan ook irritatie helpen voorkomen. Als je regelmatig last hebt van aften, probeer dan een paar weken voordat je in het huwelijksbootje stapt je vitamine B12-inname te verhogen. Onderzoek heeft aften in verband gebracht met het niet krijgen van genoeg van deze vitamine. Vrouwen hebben er minimaal 2,4 microgram per dag van nodig, ongeveer de hoeveelheid die je krijgt in twee grote eieren plus 1 kopje magere yoghurt, of in 2 ons zalm.
Meer schoonheidstips en oplossingen:
Blaren behandelen | Snel van Zits af | Behandel een koortslip | Weg met wallen onder de ogen | Zelfbruiner verwijderen | Weg met aften