Beyoncé-fans geven misschien niet om haar veganistische dieet, maar wij wel

Inhoud

• Beoordeling voor

Het vinden van het perfecte dieet voor je lichaam is moeilijker dan het vinden van het perfecte zwempak. (En dat zegt wat!) Maar toen Beyoncé aankondigde dat ze haar Shangri-La van gezond eten had gevonden, waren veel mensen op zijn zachtst gezegd niet onder de indruk.

Queen Bey ging verder Goedemorgen Amerika eerder deze week om te promoten wat ze 'een belangrijke aankondiging' noemde. Maar in plaats van een nieuw album uit te brengen of de wereld te vertellen dat Blue Ivy een grote zus zou worden, gebruikte ze haar internationale platform om te praten over haar niet zo nieuwe veganistische dieet, de 22 Day Diet Revolution.Sinds het begin van het jaar heeft de ster vlees, kaas en eieren opgegeven en heeft ze slankere benen, een helderdere huid en een betere nachtrust gekregen, waardoor haar legendarische schoonheid van adembenemend naar buitenaards is gegaan.

"Ik ben van nature niet de dunste. Ik heb rondingen. Ik ben trots op mijn rondingen en ik worstel al sinds jonge leeftijd met diëten en het vinden van iets dat echt werkt, daadwerkelijk op gewicht blijft, is moeilijk voor mij geweest", zegt ze. bekende op GMA, in navolging van dezelfde frustratie die velen van ons voelen als het gaat om ons lichaam en dieet.

Fans gingen onmiddellijk naar sociale media om hun verontwaardiging te uiten, gefrustreerd dat alle hype slechts een advertentie was geweest voor weer een ander dieetprogramma en schijnbaar promotionele samenwerking. "Nog steeds boos dat ik vroeg wakker werd en mezelf onderwierp aan @GMA om Beyoncé te horen zeggen dat ze niet meer van het leven geniet #veganistisch", twitterde een persoon, die de algemene gevoelens van de Beyhive samenvatte.

Maar hoewel we begrijpen dat we teleurgesteld zijn dat er geen nieuw Beyoncé-nummer is om tijdens je training in een eindeloze loop te spelen ("Wie runt de wereld? GIRLS!" maakt een geweldige hardloopmantra), denken we dat ze lang niet genoeg krediet krijgt voor haar grote levensverandering. Een manier vinden om te eten waardoor je je van binnen en van buiten gelukkig en gezond voelt - en daaraan vasthouden -is een grote prestatie, het maakt niet uit wat voor soort dieet het is. (Ideeën nodig? Probeer een van de beste diëten voor uw gezondheid.)

Een ander belangrijk bot dat mensen willen kiezen, is dat Beyoncé, met haar geschiedenis van gewichtsschommelingen en extreme diëten, de laatste persoon is die voedingsadvies zou moeten geven. 'Wat nu? Justin Beiber schrijft een boek over ouderschap?' grapte een andere Tweet. Maar ze beweert geen voedingsdeskundige te zijn, en de gezondheidsvoordelen van het eten van een plantaardig dieet zijn door experts goed vastgesteld. Plus, als vrouwen die zelf veel diëten hebben geprobeerd, is het verfrissend om haar zo eerlijk te horen zijn over haar reis met de ups en downs.

Ten slotte maken mensen zich zorgen over de kosten en zeggen ze dat de multimiljonair geen voeling heeft met de realiteit. En voor $ 15 per maaltijd zijn de 22 Day Revolution dieetmaaltijden weliswaar prijzig. Gelukkig hoeft het eten van meer planten niet duur te zijn. Sla de maaltijdbezorgservice in celeb-stijl over en kook je eigen eten (zoals deze 6 zelfgemaakte veganistische energierepen). Leen dan gratis een veganistisch kookboek uit de bibliotheek, koop producten in de uitverkoop en profiteer van de enorme vegetarische en veganistische gemeenschappen op internet. (Een gemakkelijke manier om te beginnen: bekijk onze lijst met 44 gezonde voedingsmiddelen voor minder dan $ 1!)

Alle critici maken terechte punten, maar de waarheid is dat het ons niet uitmaakt wat Beyoncé eet, maar dat ze er met de wereld over praat. We horen graag over haar reis om de mooie, zelfverzekerde, slimme vrouw te worden die ze is (en dat zovelen van ons ernaar streven te zijn). En als ze een nationale aankondiging wil doen dat ze van haar rondingen houdt, luisteren we. Van haar kant heeft Beyoncé het verzet met geduld en klasse afgehandeld (zoals ze alles doet, veronderstellen we) en we kijken nog steeds uit naar wat ze daarna zegt.

Beoordeling voor