Hoe blaren op de voet te behandelen

Inhoud

• Tips om de blaar sneller te behandelen
• Hoe je een luchtbel correct laat knappen
• Waarom je de bubbel niet moet laten knappen
• Hoe het verschijnen van luchtbellen te voorkomen

Blaren op de voet kunnen ontstaan ​​door wrijving, brandwonden, infectie of een klap op de plek. Afhankelijk van de regio waar ze verschijnen, kunnen blaren de verschillende dagelijkse activiteiten verstoren en daardoor grote hinder veroorzaken, vooral wanneer ze het lopen of het aantrekken van schoenen bemoeilijken.

Hoewel het lijkt alsof het laten barsten van de luchtbel de snelste en meest praktische oplossing is om het ongemak te verlichten, zou dit nooit een optie moeten zijn, want wanneer de luchtbel knapt, ontstaat er een kleine opening in de huid waardoor bacteriën kunnen binnendringen, wat kan resulteren in een infectie. Daarom is de beste manier om een ​​blaar op de voet te behandelen, meestal om de druk ter plaatse te verlichten en te proberen de blaar intact te houden, aangezien deze binnen een paar dagen vanzelf verdwijnt.

Tips om de blaar sneller te behandelen

De beste manier om een ​​blaar op uw voet te behandelen, is door de druk ter plaatse te verminderen en te voorkomen dat de blaar barst. Enkele tips zijn dus:

• Breng aloë vera-gel of crème op basis van aloë vera aan om ontstekingen te verminderen. Bij tekenen van infectie kan een antibiotische zalf worden aangebracht;
• Zet een pleister op de luchtbel om wrijving te voorkomen, als u een gesloten schoen moet dragen;
• Draag geen schoenen die te strak zitten;
• Waar mogelijk blootsvoets lopen, omdat de sok wrijving kan veroorzaken en de pijn kan verergeren.

Als de blaar echter erg groot is en veel ongemak veroorzaakt, is het mogelijk om de vloeistof een beetje af te voeren, maar u moet de juiste techniek gebruiken om een ​​infectie ter plaatse te voorkomen.

Hoe je een luchtbel correct laat knappen

Bubble drainage mag alleen worden gebruikt in gevallen waarin andere zorg niet helpt om ongemak te verminderen en idealiter moet dit worden gedaan door een verpleegkundige of andere gezondheidswerker.

De stap-voor-stap om de drainage uit te voeren is:

1. Was uw voeten en handen met water en zeep;
2. Alcohol op de blister wrijven met behulp van een stuk katoen;
3. Neem een ​​gesteriliseerde of gedesinfecteerde naald met alcohol;
4. Maak een klein gaatje in de luchtbel met een steriele naald;
5. Laat de vloeistof uit de bel komen, maar zonder druk uit te oefenen;
6. Breng een zalf aan met fusidinezuur of een andere antibacteriële stof op de site;
7. Bedek de blisterverpakking met een gaasje of een steriel verband.

Na het uitlekken is het zelfs nog belangrijker om hygiënische zorg te behouden, zoals het altijd beschermen van het gebied met een steriel verband en het vermijden van vochtophoping in het verband.

Waarom je de bubbel niet moet laten knappen

Idealiter zou de blaar niet moeten barsten, omdat dit het risico op huidinfectie vergroot. Gewoonlijk wordt de blaar door het lichaam geproduceerd om het ontstoken huidweefsel te beschermen. Zo voorkomt de luchtbel klappen naar de plek en beschermt hij ook tegen het binnendringen van virussen en bacteriën die een infectie kunnen veroorzaken.

Hoe het verschijnen van luchtbellen te voorkomen

De meeste bellen worden veroorzaakt door een combinatie van druk en wrijving, dus u moet alle factoren vermijden die aan deze combinatie kunnen bijdragen. Enkele eenvoudige tips die blaren helpen voorkomen zijn:

• Draag geen schoenen die te strak of te wijd zijn;
• Draag geen synthetische kousen;
• Draag geen schoenen die niet geschikt zijn voor activiteiten die leiden tot repetitieve voetbewegingen, zoals hardlopen;
• Draag geen schoenen of sokken met natte voeten;
• Draag geen lange tijd nieuwe schoenen;
• Bevochtig uw voeten goed met crème voordat u naar bed gaat.

Door deze voorzorgsmaatregelen te volgen, is het niet alleen mogelijk om blaren te voorkomen, maar ook om uw voeten te beschermen, wat helpt om het gevoel van gezwollen en vermoeide voeten aan het einde van de dag te voorkomen. Maar een goed voetbad en voetmassage krijgen voor het slapengaan is een goed idee om de bloedcirculatie te verbeteren.

Bekijk de stappen voor een geweldige voetmassage in de volgende video: