Genezing van een gekneusd gezicht

Inhoud

• Wat is een blauwe plek?
• Hoe lang duurt het voordat een blauwe plek in het gezicht is genezen?
• Gekneusde gezichtsbehandeling
• Een gekneusd gezicht onmiddellijk behandelen
• Behandeling na 36 uur
• Pijnstilling
• Behandeling na blauwe plekken
• Hoe kneuzingen 's nachts te genezen
• Arnica
• Vitamine K-crème
• Vitamine C
• Bromelaïne
• Cayenne peper
• Smeerwortel
• Azijn
• Blauwe bosbes
• Outlook

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Gekneusd gezicht

Als je je gezicht hebt gekneusd, wil je naast fysieke pijn ook dat de blauwe plek weg is, zodat je weer op jezelf kunt lijken. Je wilt niet elke keer dat je in de spiegel kijkt verrast of van streek zijn. En het wordt vervelend om steeds weer dezelfde vraag te stellen: "Wat is er met je gezicht gebeurd?"

Wat is een blauwe plek?

Een blauwe plek - ook wel een kneuzing of ecchymose genoemd - is bloed uit kleine gebroken bloedvaten dat zich ophoopt tussen de huid en de spier.

Hoe lang duurt het voordat een blauwe plek in het gezicht is genezen?

In de meeste gevallen is uw blauwe plek binnen ongeveer twee weken verdwenen - of bijna onzichtbaar.

Als reactie op een klap ziet uw huid er meestal roze of rood uit. Binnen een of twee dagen na uw verwonding wordt het bloed dat zich op de plaats van de verwonding heeft verzameld, blauwachtig of donkerpaars. Na 5 tot 10 dagen wordt de blauwe plek groen of geel. Dit is een teken dat er genezing plaatsvindt.

Na 10 of 14 dagen zal de kleur van de blauwe plek meer geelbruin of lichtbruin zijn. Dit is de laatste fase waarin uw lichaam het verzamelde bloed opneemt. De kleur zal geleidelijk vervagen en je huid krijgt zijn normale kleur terug.

Gekneusde gezichtsbehandeling

De behandeling van uw gekneusde gezicht wordt opgesplitst in twee perioden: direct na het letsel en 36 uur na het letsel. Hoe sneller en completer de behandeling, hoe sneller de blauwe plek zal verdwijnen.

Een gekneusd gezicht onmiddellijk behandelen

Als u in het gezicht bent geslagen en u denkt dat de klap hard genoeg was om een ​​blauwe plek te veroorzaken, leg dan zo snel mogelijk een ijspakking op het gebied. Dit zal helpen om ontstekingen te behandelen en zwelling te beperken. Houd het ijs of koude kompres minimaal 10 minuten en maximaal 30 minuten op de plaats van de verwonding. Houd het ijs vervolgens 15 minuten weg.

U moet deze ijs-op / ijs-off-cyclus ongeveer drie uur herhalen.

Tegelijkertijd kunt u extra druk op het gebied houden door uw hoofd hoog te houden. Volg dit regime een paar keer per dag gedurende de eerste 36 uur na het trauma.

Behandeling na 36 uur

Wissel ongeveer 36 uur na je blessure en thuisbehandeling de koudebehandeling af met warmte. Houd een paar keer per dag een warm kompres tegen uw gezicht om de bloedtoevoer naar de plaats van de verwonding te vergroten.

Pijnstilling

Als je in het gezicht bent geslagen, heb je waarschijnlijk wat pijn. Als u pijnstillende medicatie nodig heeft, vermijd dan het gebruik van te veel NSAID-therapie zoals aspirine (Bayer, Ecotrin) of ibuprofen (Advil, Motrin). Deze over-the-counter (OTC) pijnstillers verdunnen ook het bloed, en dat kan de blauwe plek erger maken. Tylenol (paracetamol) is een prima OTC-optie in plaats van een NSAID te nemen.

Als u een ernstige blauwe plek heeft opgelopen, kan zware inspanning ook de bloedtoevoer naar de plaats van de verwonding vergroten en dat kan de blauwe plek verergeren.

Behandeling na blauwe plekken

Als u het geblesseerde gebied niet kon behandelen voordat zich een blauwe plek vormde, is het wat moeilijker om het snel weg te laten gaan. Twee methoden die u kunt proberen, zijn zonlicht en massage.

• Zonlicht. Blootstelling van de blauwe plek aan maximaal 15 minuten UV-straling kan helpen bij het afbreken van bilirubine, een stof die ervoor zorgt dat een blauwe plek bruingeel wordt.
• Massage. Om de bloedcirculatie te stimuleren en het lymfecirculatieproces te versterken, masseert u zachtjes rond de buitenrand van de blauwe plek met kleine cirkelvormige bewegingen.

Hoe kneuzingen 's nachts te genezen

Hoewel er niet veel ondersteuning is van diepgaande medische studies, geloven veel mensen dat bepaalde alternatieve huismiddeltjes het genezingsproces van een gekneusd gezicht dramatisch kunnen versnellen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u een behandeling ondergaat.

Arnica

Arnica is een kruid waarvan voorstanders van natuurlijke genezing geloven dat het ontstekingen, zwellingen en verkleuring van blauwe plekken snel kan verminderen. Hoewel verdunde arnica oraal kan worden ingenomen, raden ze aan om slechts twee keer per dag een actuele arnica-gel op uw blauwe plek te gebruiken.

Koop online arnica-gel.

Vitamine K-crème

Als u twee keer per dag actuele vitamine K-crème op uw blauwe plek gebruikt, kan de blauwe plek sneller genezen.

Vitamine C

Voorstanders van natuurlijke geneeskunde ondersteunen het idee om voedsel te eten dat rijk is aan vitamine C - of om een ​​vitamine C-supplement te nemen - om een ​​blauwe plek sneller te genezen. Vitamine C helpt het lichaam bij het verminderen van ontstekingen. Ze stellen ook voor om een ​​gel of crèmes die vitamine C bevatten rechtstreeks op de blauwe plek aan te brengen.

Koop online vitamine C-supplementen en crèmes.

Bromelaïne

Een mengsel van enzymen gevonden in ananas en papaja, bromelaïne, wordt door voorstanders van natuurlijke genezing gesuggereerd om ontstekingen te verminderen en de vorming van bloedstolsels te remmen. Ze ondersteunen het idee dat het nemen van een bromelaïne-supplement van 200 tot 400 milligram een ​​blauwe plek sneller zal laten verdwijnen. Ze stellen ook voor om een ​​pulp van ananas en / of papaja te maken en dit rechtstreeks op je blauwe plek aan te brengen.

Cayenne peper

De capsaïcine die in hete pepers wordt aangetroffen, wordt door velen beschouwd als effectief bij het verminderen van de pijn van blauwe plekken. Sommigen stellen voor om een ​​mengsel van een deel cayennepeper en vijf delen gesmolten vaseline (vaseline) te maken en dit op je blauwe plek aan te brengen.

Smeerwortel

Voorstanders van natuurlijke genezing suggereren dat een crème met smeerwortel of een kompres met gekookte droge smeerwortelblaadjes een blauwe plek snel kan genezen.

Azijn

Sommige mensen denken dat een mengsel van azijn en warm water dat over de blauwe plek wordt gewreven, de bloedtoevoer naar het huidoppervlak kan verhogen, zodat uw blauwe plek sneller geneest.

Blauwe bosbes

Sommige voorstanders van huismiddeltjes stellen voor om bosbessenextract in te nemen om collageen te stabiliseren en de haarvaten te versterken, wat volgens hen zal helpen om je blauwe plek sneller te genezen.

Winkel voor bosbessenextract online.

Outlook

Een blauwe plek in het gezicht kan om cosmetische redenen van streek zijn. Als u het op de juiste manier behandelt, kunt u de hoeveelheid tijd die u nodig heeft om het te zien als u in de spiegel kijkt, verminderen.

Houd er rekening mee dat een blauwe plek ook een symptoom kan zijn van een ernstiger letsel. Een klap op het hoofd die een blauwe plek veroorzaakt, kan ook een hersenschudding of zelfs een breuk hebben veroorzaakt en moet nauwlettend worden gevolgd. Zelfs als het trauma dat de blauwe plek veroorzaakte onbeduidend leek, als de pijn en gevoeligheid die met de blauwe plek gepaard gaan niet weggaan, zou u een verwonding kunnen hebben die door een arts moet worden behandeld.

Het wordt altijd aanbevolen om uw arts te raadplegen als u een klap tegen het hoofd heeft gekregen die hard genoeg was om blauwe plekken te veroorzaken.