Welke oorzaken en hoe eeltplekken te voorkomen

Inhoud

• Wat veroorzaakt eelt in de stembanden
• Hoe eelt in de stembanden te voorkomen

De knobbel of eelt in de stembanden is een blessure die kan worden veroorzaakt door het overmatig gebruik van de meest voorkomende stem bij leraren, sprekers en zangers, vooral bij vrouwen vanwege de anatomie van het vrouwelijke strottenhoofd.

Deze verandering treedt meestal op na maanden of jaren van stemmisbruik en kan door de KNO-arts worden gediagnosticeerd door de symptomen te observeren die door het individu worden gepresenteerd en bevestigd door middel van beeldvormende tests zoals endoscopie van het bovenste deel van de spijsvertering, waarbij het mogelijk is om het uiterlijk van het strottenhoofd te observeren en de stembanden.

Wat veroorzaakt eelt in de stembanden

Symptomen van eelt in de stembanden zijn schorre of defecte stem, moeite met spreken, frequente droge hoest, irritatie van de keel en verlies van stemvolume. Dit alles kan zich voordoen in het geval van:

• Mensen die veel moeten praten, zoals docenten, zangers, acteurs, sprekers, verkopers of telefonisten;
• Spreek of zing vaak heel hard;
• Spreek met een lagere stem dan normaal;
• Spreek heel snel;
• Spreek heel zacht, waarbij u uw keel meer belast en uw stem minder projecteert.

Als de bovengenoemde symptomen langer dan 15 dagen aanhouden, wordt een medisch consult aanbevolen.

De mensen die het meest waarschijnlijk eelt op de stembanden krijgen, zijn degenen met beroepen die hun stem veel moeten gebruiken, maar vrouwen worden meestal meer getroffen. Er lijkt geen verband te bestaan ​​tussen roken en het hebben van eelt, maar het wordt in ieder geval aangeraden om niet te roken omdat het passeren van rook in de keel irritatie veroorzaakt, de keel schraapt en het risico op kanker verhoogt. Kinderen kunnen ook eelt ontwikkelen op de stembanden, vooral jongens, waarschijnlijk als gevolg van schreeuwgewoonten tijdens groepsspelletjes, zoals voetbal.

Hoe eelt in de stembanden te voorkomen

Om te voorkomen dat er weer een eelt ontstaat, is het belangrijk om te weten hoe u uw stem correct kunt gebruiken met behulp van technieken die door de KNO-arts en logopedist kunnen worden aangegeven, zoals:

• Neem kleine slokjes water:altijd uw keel goed gehydrateerd houden, wanneer u lesgeeft of op een plaats waar u geen microfoon kunt gebruiken om uw stem te versterken;
• Eet 1 appel voordat je veel je stem gebruikt, zoals vóór het geven van een les of lezing, omdat het de keel en de stembanden schraapt;
• Niet schreeuwen, andere manieren gebruiken om aandacht te krijgen;
• Forceer je stem niet om luider te spreken maar beheers de kunst om uw stem recht te zetten met vocale oefeningen;
• Probeer de toon van de stem niet te veranderen, voor ernstiger of acuut, zonder begeleiding van de logopedist;
• Blijf door je neus ademen adem niet door uw mond om uitdroging van uw keel te voorkomen;
• Eet geen chocolade voordat u uw stem veel moet gebruiken omdat het het speeksel dikker maakt en de stem schaadt;
• Liever eten op kamertemperatuur, omdat te warm of te koud ook de stem beschadigen.

De behandeling kan worden gedaan met de stemsteun en het oefenen van stemplooioefeningen om de stem van de logopedist op te warmen en af ​​te koelen. In de meest ernstige gevallen, wanneer het callus groot of erg stijf wordt, kan een operatie worden gebruikt om het te verwijderen, maar door deze tips op te volgen kan het mogelijk zijn om de gezondheid van de stem te verbeteren en het verschijnen van nieuw eelt op de stembanden te voorkomen.