Wat is de Cannon-Bard-emotietheorie?

Inhoud

• Voorbeelden van Cannon-Bard
• Een sollicitatiegesprek
• Verhuizen naar een nieuw huis
• Echtscheiding van ouders
• Andere theorieën over emotie
• James-Lange
• Schachter-zanger
• Kritiek op de theorie
• De afhaalmaaltijd

Wat is dit?

De Cannon-Bard-emotietheorie stelt dat stimulerende gebeurtenissen gevoelens en fysieke reacties oproepen die tegelijkertijd optreden.

Het zien van een slang kan bijvoorbeeld zowel het gevoel van angst (een emotionele reactie) als een snelle hartslag (een fysieke reactie) oproepen. Cannon-Bard suggereert dat beide reacties gelijktijdig en onafhankelijk plaatsvinden. Met andere woorden, de fysieke reactie is niet afhankelijk van de emotionele reactie, en vice versa.

Cannon-Bard stelt voor dat beide reacties gelijktijdig in de thalamus ontstaan. Dit is een kleine hersenstructuur die verantwoordelijk is voor het ontvangen van sensorische informatie. Het geeft het door aan het juiste deel van de hersenen voor verwerking.

Wanneer zich een triggergebeurtenis voordoet, kan de thalamus signalen naar de amygdala sturen. De amygdala is verantwoordelijk voor het verwerken van sterke emoties, zoals angst, plezier of woede. Het kan ook signalen naar de hersenschors sturen, die het bewuste denken aanstuurt. Signalen die van de thalamus naar het autonome zenuwstelsel en skeletspieren worden gestuurd, beheersen fysieke reacties. Deze omvatten zweten, trillen of gespannen spieren. Soms wordt de Cannon-Bard-theorie de thalamische theorie van emotie genoemd.

De theorie werd in 1927 ontwikkeld door Walter B. Cannon en zijn afgestudeerde student Philip Bard. Het werd opgericht als een alternatief voor de James-Lange-theorie van emotie. Deze theorie stelt dat gevoelens het resultaat zijn van fysieke reacties op een stimulerende gebeurtenis.

Lees verder om meer te weten te komen over hoe de Cannon-Bard-theorie van toepassing is op alledaagse situaties.

Voorbeelden van Cannon-Bard

Cannon-Bard kan worden toegepast op elke gebeurtenis of ervaring die een emotionele reactie veroorzaakt. De emotie kan positief of negatief zijn. De onderstaande scenario's laten zien hoe deze theorie wordt toegepast op situaties uit het echte leven. In al deze scenario's stelt de Cannon-Bard-theorie dat de fysieke en emotionele reacties gelijktijdig plaatsvinden, in plaats van dat de ene de andere veroorzaakt.

Een sollicitatiegesprek

Veel mensen vinden sollicitatiegesprekken stressvol. Stel je voor dat je morgenochtend een sollicitatiegesprek hebt voor een functie die je echt wilt. Als u aan het interview denkt, kunt u zich nerveus of bezorgd voelen. U kunt ook lichamelijke gewaarwordingen voelen, zoals trillen, gespannen spieren of een snelle hartslag, vooral naarmate het interview nadert.

Verhuizen naar een nieuw huis

Voor veel mensen is verhuizen naar een nieuw huis een bron van geluk en opwinding. Stel je voor dat je net bent verhuisd naar een nieuw huis met je partner of echtgenoot. Uw nieuwe woning is groter dan het appartement waarin u eerder woonde. Er is genoeg ruimte voor de kinderen die je samen hoopt te hebben. Terwijl u dozen uitpakt, voelt u zich gelukkig. Tranen goed in je ogen. Je borst is bekneld en het is bijna moeilijk om te ademen.

Echtscheiding van ouders

Kinderen ervaren ook fysieke en emotionele effecten als reactie op belangrijke gebeurtenissen. Een voorbeeld is de scheiding of scheiding van hun ouders. Stel je voor dat je 8 jaar oud bent. Je ouders hebben je net verteld dat ze uit elkaar gaan en waarschijnlijk gaan scheiden. Je voelt je verdrietig en boos. Je maag is van streek. Je denkt dat je misschien ziek bent.

Andere theorieën over emotie

James-Lange

Cannon-Bard is ontwikkeld als reactie op de James-Lange-theorie. Het werd geïntroduceerd aan het begin van de 19e eeuw en is sindsdien populair gebleven.

De James-Lange-theorie stelt dat stimulerende gebeurtenissen een fysieke reactie uitlokken. De fysieke reactie wordt dan gelabeld met een bijbehorende emotie. Als je bijvoorbeeld een slang tegenkomt, neemt je hartslag toe. De theorie van James-Lange suggereert dat de toename van de hartslag ons doet beseffen dat we bang zijn.

Cannon en Bard introduceerden enkele belangrijke punten van kritiek op de James-Lange-theorie. Ten eerste zijn fysieke sensaties en emoties niet altijd met elkaar verbonden. We kunnen fysieke sensaties ervaren zonder een bepaalde emotie te voelen, en vice versa.

We hebben inderdaad ontdekt dat lichaamsbeweging en injecties met veel voorkomende stresshormonen, zoals adrenaline, fysiologische sensaties veroorzaken die niet verband houden met een bepaalde emotie.

Een andere kritiek op de James-Lange-theorie is dat fysieke reacties geen enkele overeenkomstige emotie hebben. Hartkloppingen kunnen bijvoorbeeld duiden op angst, opwinding of zelfs woede. De emoties zijn verschillend, maar de fysieke reactie is hetzelfde.

Schachter-zanger

Een recentere emotietheorie bevat elementen van zowel de James-Lange als de Cannon-Bard-theorieën.

De emotietheorie van Schachter-Singer suggereert dat fysieke reacties eerst optreden, maar voor verschillende gevoelens hetzelfde kunnen zijn. Dit wordt ook wel de tweefactortheorie genoemd. Net als James-Lange suggereert deze theorie dat fysieke sensaties moeten worden ervaren voordat ze als een bepaalde emotie kunnen worden geïdentificeerd.

Kritiek op de Schachter-Singer-theorie suggereert dat we emoties kunnen ervaren voordat we erkennen dat we erover nadenken. Als je bijvoorbeeld een slang ziet, zou je kunnen rennen zonder te denken dat de emotie die je ervaart angst is.

Kritiek op de theorie

Een van de belangrijkste punten van kritiek op de Cannon-Bard-theorie is dat deze veronderstelt dat fysieke reacties geen invloed hebben op emoties. Een groot aantal onderzoeken naar gezichtsuitdrukkingen en emoties suggereert echter anders. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat deelnemers aan wie wordt gevraagd een bepaalde gezichtsuitdrukking te maken, waarschijnlijk de emotionele reactie zullen ervaren die met die uitdrukking is verbonden.

Een andere belangrijke kritiek stelt dat Cannon en Bard de rol van de thalamus in emotionele processen te veel benadrukten en de rol van andere hersenstructuren te weinig.

De afhaalmaaltijd

De Cannon-Bard-emotietheorie suggereert dat fysieke en emotionele reacties op stimuli onafhankelijk en tegelijkertijd worden ervaren.

Onderzoek naar emotionele processen in de hersenen is aan de gang en theorieën blijven evolueren. Dit was een van de eerste theorieën over emotie met een neurobiologische benadering.

Nu je de Cannon-Bard-theorie kent, kun je deze gebruiken om zowel je eigen emotionele reacties als die van anderen te begrijpen.