Carpopedale spasmen

Inhoud

• Symptomen
• Carpopedale spasmen veroorzaken
• Hypothyreoïdie
• Hyperventilatie
• Hypocalciëmie
• Tetanus
• Carpopedale spasmenbehandeling
• Outlook

Wat is een carpopedale spasme?

Carpopedale spasmen zijn frequente en onvrijwillige spiercontracties in handen en voeten. In sommige gevallen worden de polsen en enkels aangetast.

Carpopedale spasmen worden geassocieerd met krampen en tintelingen. Hoewel deze spasmen kort zijn, kunnen ze ernstige pijn veroorzaken.

Spiersamentrekkingen in het lichaam zijn normaal. Wanneer ze chronisch of recidiverend worden, kunnen spierspasmen wijzen op een ernstiger aandoening.

Symptomen

Carpopedale spasmen zijn doorgaans kort, maar ze kunnen pijnlijk en soms ernstig zijn. Symptomen van deze aandoening zijn vergelijkbaar met symptomen van normale spierspasmen. Als u een carpopedale spasme heeft, kunt u symptomen krijgen, waaronder:

• onvrijwillige krampen van uw vingers, pols, tenen of enkels
• pijn
• spier zwakte
• vermoeidheid
• gevoelloosheid of tintelend gevoel
• spiertrekkingen
• ongecontroleerde schokken of spierbewegingen

Carpopedale spasmen veroorzaken

Sommige onvrijwillige spiercontracties zijn normaal en geen reden tot bezorgdheid. Carpopedale spasmen worden echter vaak geassocieerd met een onbalans in voedingsstoffen, of ze zijn een symptoom van een ernstiger aandoening.

Hypothyreoïdie

Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier niet genoeg essentiële hormonen produceert om het lichaam goed te laten functioneren. Hierdoor kunt u last krijgen van gewrichtspijn, vermoeidheid, depressie en spiersamentrekkingen. In meer ernstige gevallen van hypothyreoïdie kunnen de symptomen levensbedreigend zijn.

Hyperventilatie

Mensen met angst kunnen hyperventilatie ervaren. Als u hyperventileert, ademt u sneller en dieper dan normaal. Hierdoor kan het calciumgehalte in uw bloed afnemen en kunt u aanzienlijke hoeveelheden koolstofdioxide uitademen die nodig zijn voor een gezonde bloedstroom.

Bovendien kan hyperventileren duizeligheid, zwakte, pijn op de borst en spierspasmen in handen en voeten veroorzaken.

Hypocalciëmie

Hypocalciëmie of calciumtekort kan leiden tot andere gezondheidsproblemen, waaronder osteoporose en botbreuken. Calcium is essentieel voor uw algehele gezondheid, en is ook essentieel voor spiercontractie.

Lage calciumspiegels kunnen carpopedale spasmen stimuleren als een waarschuwingsteken. Deze reactie wordt meestal gevolgd door andere symptomen, waaronder broze nagels, sensaties in uw vingers en tenen en vlekkerig haar.

Tetanus

Tetanus is een bacteriële infectie die pijnlijke spiersamentrekkingen kan veroorzaken. Het kan er ook voor zorgen dat uw kaak op slot gaat, waardoor het moeilijk wordt om uw mond te openen of te slikken. Indien onbehandeld, kan tetanus fataal zijn.

Carpopedale spasmenbehandeling

De behandeling van carpopedale spasmen hangt af van de onderliggende oorzaak. Als hypocalciëmie bijvoorbeeld de hoofdoorzaak is, zal uw arts calciumsupplementen voorschrijven.

Andere mogelijke behandelingsopties om pijn te verminderen en episoden van carpopedale spasmen te voorkomen, zijn onder meer:

• Het tetanusvaccin krijgen. Hoewel sommige vaccinaties controversieel kunnen zijn, is de tetanusinjectie essentieel om u te beschermen tegen deze levensbedreigende bacteriële infectie. Controleer uw medische gegevens om er zeker van te zijn dat u bent ingeënt. U moet de tetanus-booster-injectie om de 10 jaar ontvangen.
• Rekken. Het strekken van uw spieren kan spasmen voorkomen en kan ook uw spieren ontspannen. Regelmatige lichamelijke activiteit kan ook uw spieren versterken.
• Gehydrateerd blijven. Uitdroging kan spierspasmen en krampen veroorzaken. Gehydrateerd blijven is belangrijk voor de algehele gezondheid, maar is vooral essentieel voor spierkracht en goed functioneren.
• Vitaminesupplementen nemen. Een onbalans in voedingsstoffen kan carpopedale spasmen veroorzaken en de gezondheid van de botten beïnvloeden. Het nemen van vitamine D- of calciumsupplementen kan helpen bij het aanvullen van de nodige voedingsstoffen in uw lichaam en het verbeteren van de bloedstroom. U kunt dezelfde voedingsstoffen ook binnenkrijgen via vitaminerijk voedsel en groenten. Bespreek uw mogelijkheden met een diëtist voordat u supplementen inneemt.

Outlook

Carpopedale spasmen zijn pijnlijke spiercontracties die uw kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden. Soms zijn het aanwijzingen voor ernstigere aandoeningen of aandoeningen. Dit is echter een behandelbare aandoening.

Met veranderingen in levensstijl en gezondere gewoonten kunt u afleveringen van spasmen verminderen en pijn verminderen. Als u terugkerende spasmen en onregelmatige pijn begint te ervaren, ga dan onmiddellijk naar uw arts.