Top 5 oorzaken van urineweginfectie

Inhoud

• 1. De plas lang vasthouden
• 2. Onjuiste intieme hygiëne doen
• 3. Drink overdag weinig water
• 4. Langdurig gebruik van absorbentia
• 5. Het hebben van nierstenen
• Wie loopt het meeste risico op urineweginfectie
• Is een urineweginfectie besmettelijk?
• Wat kan een frequente urineweginfectie veroorzaken

Urineweginfecties worden meestal veroorzaakt door veranderingen in het evenwicht van de genitale microbiota, wat de ontwikkeling van micro-organismen bevordert en leidt tot het optreden van tekenen en symptomen van een urineweginfectie, zoals pijn en een branderig gevoel bij het urineren, veelvuldig urineren, maar in kleine hoeveelheden en troebele urine.

De microbiota komt overeen met de set van micro-organismen die van nature in het organisme aanwezig zijn en het evenwicht kan worden verstoord door enkele eenvoudige factoren, zoals bijvoorbeeld een onjuiste intieme hygiëne, langdurig plassen en weinig water drinken gedurende de dag.

Vaak blijft deze infectie onopgemerkt en kan het lichaam deze op natuurlijke wijze bestrijden, maar bij pijnklachten of branderig gevoel bij het plassen is het bijvoorbeeld nodig om naar een huisarts of uroloog te gaan en de juiste behandeling te starten, wat met antibiotica kan of antischimmelmiddelen. Leer de symptomen van een urineweginfectie te herkennen.

De belangrijkste oorzaken van urineweginfectie zijn:

1. De plas lang vasthouden

Naast het verwijderen van overtollig vocht en gifstoffen uit het lichaam, helpt urine om de wanden van de urethra te reinigen, waardoor bacteriën die mogelijk de blaas bereiken worden geëlimineerd. Daarom voorkomt het vasthouden van de plas dit natuurlijke reinigingsproces, wat de ontwikkeling van bacteriën bevordert.

Als er zich teveel urine ophoopt, wordt de blaas bovendien meer verwijd en kan deze niet volledig samentrekken wanneer u eindelijk de badkamer gebruikt. Wanneer dit gebeurt, kan er een beetje urine in de blaas achterblijven, waardoor het risico op de groei van micro-organismen en de ontwikkeling van een infectie toeneemt.

2. Onjuiste intieme hygiëne doen

Een van de plaatsen met meer bacteriën die een urineweginfectie kunnen veroorzaken, is de darm, dus om het intieme gebied schoon te maken, moet u het toiletpapier altijd van voren naar achteren doorgeven, zodat u geen bacteriën in het achterste gebied binnenbrengt, vooral na gebruik. de badkamer. Zie 5 andere regels voor intieme hygiëne en het vermijden van ziektes.

Hoewel dit een van de grootste oorzaken is van een urineweginfectie bij vrouwen, kan het ook bij mannen voorkomen, vooral tijdens het bad, wanneer bijvoorbeeld eerst de bilstreek vóór de penis wordt gewassen.

3. Drink overdag weinig water

Op dezelfde manier dat het lang vasthouden van de plas de ontwikkeling van schimmels en bacteriën in de urethra en blaas kan vergemakkelijken, kan het drinken van weinig water gedurende de dag hetzelfde effect hebben. Dit komt doordat het lichaam stopt met het produceren van voldoende urine om de badkamer meerdere keren per dag te gebruiken, waardoor de micro-organismen die door de urine zouden worden geëlimineerd, naar de blaas kunnen blijven stijgen.

Daarom wordt aangeraden om minstens ongeveer 2 liter water per dag te drinken om de urinewegen gezond te houden.

4. Langdurig gebruik van absorbentia

Tampons zijn, net als slipbeschermers, een uitstekende manier om de hygiëne tijdens uw menstruatie te handhaven. Wanneer ze echter vies worden, bevorderen ze de ontwikkeling van bacteriën die de urinewegen kunnen bereiken en een urineweginfectie kunnen veroorzaken.

Om dit probleem te voorkomen, moet u het absorberende middel of de beschermer regelmatig vervangen, bij voorkeur om de 4 uur of als ze al vuil zijn, het gebied wassen voordat u zich verschoont.

5. Het hebben van nierstenen

Mensen met nierstenen hebben meestal frequente urineweginfecties, omdat de aanwezigheid van de stenen de urinewegen verstopt kan maken en de urine daarom niet volledig kan worden uitgescheiden. Wanneer dit gebeurt, hebben de bacteriën die in de urine, in de blaas, kunnen groeien, meer tijd om zich te ontwikkelen en een infectie te veroorzaken.

In deze gevallen is de belangrijkste stap om te proberen het verschijnen van nieuwe stenen te voorkomen en de reeds bestaande stenen te elimineren. Ken enkele natuurlijke alternatieven voor niersteen.

Wie loopt het meeste risico op urineweginfectie

Naast de hoofdoorzaken zijn er nog enkele factoren die het risico op een urineweginfectie verhogen, waaronder:

• Blaasproblemen die de juiste lediging ervan verhinderen;
• Gebruik van een katheter om te plassen;
• Bloedbaaninfectie;
• Verzwakt immuunsysteem, zoals tijdens de behandeling van kanker of voor ziekten zoals AIDS;
• Anatomische wijziging van de urinewegen.

Bovendien hebben vrouwen meer kans op het ontwikkelen van urineweginfecties omdat de urethra, het kanaal waardoor de urine naar buiten komt, dichter bij de anus ligt dan bij mannen, wat kolonisatie door bacteriën van de ene plaats naar de andere vergemakkelijkt, voornamelijk vanwege hygiënisch onjuist ondergoed .

Bovendien lopen vrouwen ook een groter risico wanneer ze zwanger zijn of wanneer ze het diafragma als anticonceptiemethode gebruiken, condooms met zaaddodend middel en tijdens intieme relaties in het algemeen, om besmetting door micro-organismen van de partner te vergemakkelijken.

Bij mannen komt een urineweginfectie vaker voor als er problemen zijn met de groei van de prostaat, omdat het de blaas drukt en de volledige uitscheiding van urine verhindert.

Is een urineweginfectie besmettelijk?

Urineweginfectie is niet besmettelijk en daarom is er geen manier voor de ene persoon om deze door te geven aan de andere, zelfs niet tijdens intiem contact. Geslachtsgemeenschap kan de ontwikkeling ervan echter bevorderen door contact met de latex van condooms, zaaddodende middelen of seksspeeltjes die de vaginale flora kunnen veranderen, waardoor de bacteriën die de urineweginfectie veroorzaken zich vermenigvuldigen, waardoor de ziekte ontstaat.

Wat kan een frequente urineweginfectie veroorzaken

Bepaalde vrouwen hebben de neiging om regelmatig een urineweginfectie te krijgen. Zelfs als ze voorzichtig zijn, meer dan 3 uur vermijden zonder vloeistoffen te drinken, zichzelf correct reinigen en het genitale gebied altijd schoon en droog houden, kunnen ze in hetzelfde jaar meer dan 6 urineweginfecties krijgen.

De belangrijkste verklaring voor dit feit is het anatomische probleem, want hoe dichter uw urethra bij de anus is, hoe groter de kans dat bacteriën uit het perianale gebied de urethra bereiken en een infectie in de urinewegen veroorzaken.

Bovendien lopen vrouwen met diabetes en menopauzale vrouwen ook meer risico op een urineweginfectie, dus het volgen van een koolhydraatarm dieet is ook een uitstekende strategie om de groei van schadelijke bacteriën in de urinewegen te voorkomen, waardoor herhaling van een urineweginfectie wordt voorkomen. . Hier zijn enkele tips om dagelijks te eten om infecties te voorkomen: