Erectiestoornissen: 3 bewezen huismiddeltjes
Inhoud
- 1. Koreaanse Ginseng-thee en Maca
- Ingredienten
- Voorbereidingsmodus
- 2. Ginkgo biloba-thee met Tribulus terrestris
- Ingredienten
- Voorbereidingsmodus
- 3. Schisandra chinensis thee
- Ingredienten
- Voorbereidingsmodus
- Andere natuurlijke tips voor erectiestoornissen
Er zijn enkele theesoorten gemaakt met medicinale planten die de symptomen van erectiestoornissen helpen verminderen, omdat ze de bloedcirculatie naar het geslachtsorgaan kunnen verhogen of de hersenfunctie kunnen verbeteren, waardoor ze meer aanleg en libido geven.
Hoewel deze geneeskrachtige planten een sneller effect hebben bij gebruik in de vorm van tabletten of capsules, omdat ze een hogere concentratie hebben, kunnen ze, mits ze dagelijks worden ingenomen, ook in de vorm van thee worden gebruikt.
Erectiestoornissen komen doorgaans voor bij mannen tussen de 50 en 80 jaar, die niet langer in staat zijn een erectie te krijgen die voldoende stijf is om penetratie en bevredigende geslachtsgemeenschap mogelijk te maken. Lees meer over dit probleem op andere manieren om erectiestoornissen te behandelen.
1. Koreaanse Ginseng-thee en Maca
Koreaanse Ginseng, ook wel bekend als Panax Ginseng het is een plant die, naast het verbeteren van de dispositie en het mogelijk maken van een gemakkelijkere interpretatie van seksuele prikkels, ook een effect lijkt te hebben op de holle lichamen van de penis, waardoor de bloedcirculatie wordt bevorderd en een meer bevredigende erectie mogelijk wordt.
Bovendien is het, wanneer het wordt geassocieerd met Maca, mogelijk om de testosteronniveaus enigszins te verhogen, wat uiteindelijk het libido verhoogt en de seksuele prestaties verbetert.
Ingredienten
- 2 gram droge Koreaanse ginsengwortel;
- 1 theelepel Peruaans Macapoeder.
Voorbereidingsmodus
Zet de droge wortel van Ginseng 10 minuten aan de kook met 500 ml water. Haal vervolgens van het vuur, zeef en meng met Macapoeder. 2 tot 3 keer per dag laten opwarmen en drinken.
2. Ginkgo biloba-thee met Tribulus terrestris
Dit is een uitstekend huismiddeltje om de seksuele functie van mannen die antidepressiva gebruiken te helpen verbeteren, aangezien Ginkgo volgens sommige onderzoeken de stemming lijkt te verbeteren, terwijl Tribulus de serumtestosteronspiegels enigszins kan beïnvloeden, waardoor het gemakkelijker wordt om erectie te krijgen.
Ingredienten
- 1 eetlepel Ginkgo biloba-bladeren;
- 1 eetlepel Tribulus terrestris-bladeren.
Voorbereidingsmodus
Zet de twee plantjes in 500 ml kokend water en laat afgedekt 5 tot 10 minuten staan. Zeef vervolgens het mengsel en laat het opwarmen. Drink dit mengsel 2 tot 3 keer per dag.
Deze planten kunnen ook worden gebruikt in de vorm van voedingssupplementen, met snellere resultaten. Sommige formules in natuurvoedingswinkels bevatten al een mengsel van deze planten in hun samenstelling.
3. Schisandra chinensis thee
Hoewel weinig bestudeerd, lijkt deze plant, ook bekend als echysandra, zeer positieve effecten te hebben bij het verbeteren van het libido, het verminderen van stress en het verminderen van symptomen van erectiestoornissen. Op deze manier kan regelmatig gebruik helpen om de erectie te vergemakkelijken, vooral bij mannen die veel spanning doormaken.
Ingredienten
- 3 eetlepels gedroogde Schisandra-bessen.
Voorbereidingsmodus
Zet 3 kopjes water aan de kook en voeg dan de bessen toe voor 15 minuten. Zeef daarna het mengsel en laat het opwarmen. Drink 2 tot 3 keer per dag.
Om de smaak van deze thee te verbeteren kun je bijvoorbeeld een beetje honing of een paar druppels citroen toevoegen.
Andere natuurlijke tips voor erectiestoornissen
Naast planten zijn er ook enkele voedingsmiddelen die het libido verhogen en de symptomen van erectiestoornissen verbeteren. Kijk welke en hoe u een afrodisiacum maaltijd bereidt:
Bekijk een compleet menu met recepten voor een afrodisiacumdag.