Mogen zwangere vrouwen per vliegtuig reizen?

Inhoud

• Ook als zwangere vrouwen met het vliegtuig kunnen reizen
• Wat te doen als de bevalling in het vliegtuig begint
• Hoe u kunt ontspannen tijdens de vlucht

De zwangere kan met het vliegtuig reizen, zolang ze voor de reis de verloskundige heeft geraadpleegd voor een evaluatie en om te controleren of er een risico is. Over het algemeen is vliegreizen veilig vanaf de derde maand van de zwangerschap, omdat daarvoor nog steeds een risico op een miskraam en veranderingen in het vormingsproces van de baby bestaat, naast het feit dat het eerste trimester van de zwangerschap kan worden gekenmerkt door constante misselijkheid, wat de reis ongemakkelijk en onaangenaam zou kunnen maken.

Om de reis als veilig te beschouwen, is het raadzaam om op het type vliegtuig te letten, aangezien kleinere vliegtuigen mogelijk geen drukcabine hebben, wat kan resulteren in verminderde oxygenatie van de placenta, verhoogde hartslag en bloeddruk. Bovendien kunnen sommige aandoeningen die verband houden met vrouwen de vliegveiligheid en de gezondheid van baby's verstoren, zoals:

• Vaginale bloeding of pijn vóór het instappen;
• Hoge druk;
• Sikkelcelanemie;
• Suikerziekte;
• Placenta-insufficiëntie;
• Buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
• Ernstige bloedarmoede.

Daarom is een medische evaluatie minstens 10 dagen voor de reis essentieel om de gezondheidsstatus van de moeder en de baby te controleren en dus om aan te geven of de reis veilig is of niet.

Ook als zwangere vrouwen met het vliegtuig kunnen reizen

Hoewel er geen consensus bestaat tussen artsen en luchtvaartmaatschappijen, zelfs als het voor zwangere vrouwen veilig is om per vliegtuig te reizen, is reizen meestal toegestaan ​​tot 28 weken in het geval van een enkele zwangerschap, of tot 25 weken in het geval van een tweeling, op voorwaarde dat dat wel het geval is. geen tekenen van contra-indicatie hebben, zoals vaginale bloeding, hoge bloeddruk of diabetes.

In het geval van vrouwen met een oudere zwangerschapsduur is reizen tot 35 weken zwangerschap toegestaan, op voorwaarde dat de vrouw een medische toestemming bij de hand heeft, die de oorsprong en bestemming van de reis, de datum van de vlucht en de maximaal toegestane vlucht moet bevatten tijd, zwangerschapsduur, schatting van de geboorte van de baby en opmerkingen van de arts. Dit document moet naar de luchtvaartmaatschappij worden gestuurd en bij het inchecken en / of instappen worden getoond. Vanaf week 36 is reizen door de luchtvaartmaatschappij alleen toegestaan ​​als de arts de vrouw tijdens de reis begeleidt.

Wat te doen als de bevalling in het vliegtuig begint

Als samentrekkingen van de baarmoeder in het vliegtuig beginnen, moet de vrouw proberen kalm te blijven en tegelijkertijd met de bemanning te communiceren over wat er gebeurt, want als de reis te lang is en nog steeds ver van haar bestemming, kan het nodig zijn om op de dichtstbijzijnde luchthaven te landen of een ambulance te bellen die op u wacht zodra u op uw bestemming landt.

De bevalling kan tijdens de eerste zwangerschap ongeveer 12 tot 14 uur duren en deze tijd neemt meestal af bij volgende zwangerschappen en daarom is het niet aan te raden om met het vliegtuig te reizen, vooral niet bij lange reizen, na 35 weken zwangerschap. Het lichaam van de vrouw is echter voorbereid op de conceptie en de bevalling kan van nature in het vliegtuig plaatsvinden, met de hulp van naaste mensen en de bemanning, wat een opmerkelijke ervaring is.

Hoe u kunt ontspannen tijdens de vlucht

Om rust en kalmte tijdens de vlucht te garanderen, is het raadzaam reizen zeer dicht bij de vermoedelijke bevallingsdatum te vermijden en bij voorkeur een accent in de gang te kiezen, dicht bij het toilet van het vliegtuig, omdat het normaal is dat de zwangere vrouw dat moet doen sta tijdens de reis meerdere keren op om naar de badkamer te gaan.

Andere tips die van pas kunnen komen om rust tijdens de reis te garanderen zijn:

• Houd de riem altijd strak, onder de buik en draag lichte en comfortabele kleding;
• Opstaan ​​om het vliegtuig elk uur te lopen, om de bloedcirculatie te verbeteren, waardoor het risico op trombose wordt verminderd;
• Vermijd strakke kleding, om veranderingen in de bloedcirculatie te voorkomen;
• Drink water vermijd koffie, frisdrank of thee, en geef de voorkeur licht verteerbaar voedsel;
• Pas ademhalingstechnieken toe, waarbij de concentratie op de buikbeweging blijft, omdat het helpt om de geest gefocust en kalm te houden en helpt te ontspannen.

Altijd boeken en tijdschriften bij de hand hebben met onderwerpen die u leuk vindt, kan ook helpen om een ​​minder stressvolle reis te bieden. Als je bang bent om met het vliegtuig te reizen, kan het handig zijn om een ​​boek te kopen waarin over dit onderwerp wordt gesproken, want iedereen heeft goede tips om angst en onrust tijdens de vlucht te overwinnen.

Bovendien is het belangrijk om te onthouden dat na lange reizen enkele symptomen van jetlag kunnen optreden, zoals vermoeidheid en slaapproblemen, die normaal zijn en binnen een paar dagen eindigen.