Wat veroorzaakt constipatie na diarree?

Inhoud

• Oorzaken
• Buikgriep
• Zwangerschap
• Behandelingen
• Buikgriep
• IBD
• IBS
• Huismiddeltjes
• Wanneer moet je naar een dokter?
• het komt neer op

De stoelgang van iedereen is anders. Sommige mensen gaan meerdere keren per dag. Anderen gaan misschien maar een paar keer per week of minder.

Wat belangrijk is, is dat je stoelgang zacht en pijnloos verloopt.

Mogelijk hebt u af en toe waterige diarree of harde ontlasting die eeuwig lijkt te duren. Diarree en obstipatie zijn af en toe normaal.

Maar het is niet typisch dat beide regelmatig voorkomen.

Laten we ingaan op:

• wat kan constipatie veroorzaken na diarree
• hoe je het thuis kunt behandelen
• wanneer u mogelijk medische hulp moet zoeken om uw symptomen te verminderen of de onderliggende oorzaak aan te pakken

Oorzaken

Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van obstipatie na diarree en hoe deze verband houden met wat er in je lichaam gebeurt.

Buikgriep

Maaggriep of virale gastro-enteritis is een tijdelijke virale infectie van uw maagdarmkanaal die resulteert in de ontsteking van weefsels in uw maag en uw darmen.

Diarree is wereldwijd een van de meest voorkomende en bekende symptomen van buikgriep.

Dit komt omdat de darmen opzwellen en niet zo gemakkelijk water kunnen opnemen. Hierdoor komt er vloeistof ongebruikt door uw darmen en dit leidt tot diarree.

Zwelling veroorzaakt door infecties zorgt er ook voor dat uw darmen veel van de bestaande afvalstoffen die zich al in uw darmen bevinden, naar buiten duwen.

Maar u kunt ook constipatie ervaren na een aanval van buikgriep vanwege de aanhoudende spierontsteking.

Dit komt omdat de spieren een deel van hun kracht en elasticiteit verliezen terwijl ze opgezwollen zijn door infectieus materiaal. Dit zorgt ervoor dat afval in uw darmen terechtkomt en wordt beïnvloed.

U kunt afwisselend diarree krijgen van niet-geabsorbeerd water en ontlasting overal van een paar dagen tot een paar weken.

Het verdwijnt zodra de infectie is behandeld en de ontsteking volledig is genezen.

Zwangerschap

Het is normaal dat u constipatie en diarree heeft als u zwanger bent. Hier zijn een paar belangrijke redenen voor:

• Veranderingen in uw dieet komt vooral vaak voor als u nieuwe voedingsmiddelen gaat eten die uw lichaam niet gewend is te verteren. Dit kan uw maag van streek maken en diarree veroorzaken, of uw darmspieren vertragen en constipatie veroorzaken.
• Voedselgevoeligheden of allergieën nieuwe voedingsmiddelen kan leiden tot constipatie en diarree. Dit gebeurt omdat uw immuunsysteem reageert op stoffen in voedsel of vloeistoffen die het nu identificeert als schadelijke vreemde allergenen.

• Behandelingen

  Hier zijn enkele veelvoorkomende klinische behandelingen voor de aandoeningen of oorzaken van obstipatie na diarree die hierboven zijn besproken.

  Buikgriep

  • Over-the-counter orale rehydratatie-oplossingen (OHS) zoals Pedialyte kunnen u helpen uw vocht- en elektrolytenbalans in stand te houden.
  • Probiotica kunnen helpen bij het herstellen van gezonde darmbacteriën die door infectie zijn aangetast.

  IBD

  • regelmatige colonoscopieën om uw darmgezondheid te controleren
  • ontstekingsremmende medicijnen zoals mesalamine, sulfasalazine en corticosteroïden
  • immuunonderdrukkers, waaronder geneesmiddelen die een chemische stof genaamd TNF blokkeren, zoals tofacitinib (Xeljanz), om te voorkomen dat uw immuunsysteem darmweefsel aanvalt
  • middelen tegen diarree en laxeermiddelen voor diarree en obstipatie
  • supplementen, waaronder ijzer, om voedingsstoffen te herstellen
  • een operatie om een ​​dunne darm te verwijden of zieke delen van uw darm te verwijderen

  IBS

  • antidepressiva, zoals fluoxetine (Prozac) of citalopram (Celexa), om angst en stress te verminderen
  • medicijnen tegen diarree, zoals loperamide en difenoxylaat, om de spiersamentrekkingen in uw maag-darmkanaal te vertragen
  • antispasmodica, zoals belladonna-alkaloïden en pepermuntolie, om krampen te verminderen
  • galzuurbindende harsen, zoals colestyramine en colesevelam, als medicatie tegen diarree niet goed werkt
  • vezelsupplementen om de ontlasting op te vullen en het gemakkelijker te maken om te poepen
  • laxeermiddelen, zoals lactulose of polyethyleenglycol 3350 (MiraLAX), voor obstipatie of verzachting van ontlasting

  Huismiddeltjes

  Hier zijn enkele huismiddeltjes die u kunt proberen om de symptomen van obstipatie na diarree te verlichten of om het helemaal te helpen voorkomen:

  
  
  • Gebruik een warmtepakket of verwarmingskussen ongeveer 15 minuten per keer op uw buik om krampen beter te laten voelen.
  • Drink dagelijks voldoende water om uw vochtniveau in balans te houden.
  • Doe regelmatig wat lichte tot matige oefeningen om je darmen in beweging te houden.
  • Laat bruine rijst koken en drink het water om de door diarree verloren elektrolyten te herstellen.
  • Eet gember of drink ginger ale of gemberthee om je maag te kalmeren.
  • Eten munt of drink muntthee om jezelf minder misselijk te maken.
  • Eet zuivelproducten zoals niet-gearomatiseerde kefir of yoghurtzodra uw ernstigste symptomen voorbij zijn om een ​​gezonde balans van darmbacteriën te helpen herstellen.
  • Eet meer vezels om voedsel gemakkelijker door uw maag-darmkanaal te verplaatsen.
  • Vermijd gluten als het een onregelmatige stoelgang veroorzaakt.
  • Probeer het low-FODMAP-dieet te volgen om episodes van onregelmatige stoelgang te helpen verminderen. Dit omvat het verminderen van voedingsmiddelen zoals zuivel, peulvruchten en fruit en groenten met veel eenvoudige suikers, fructose genaamd.
  • Neem probiotica om gezonde darmbacteriën te bevorderen.
  • Verminder je stress en angst, die zowel diarree als obstipatie kunnen veroorzaken.
  • Beperk roken als u rookt en beperk alcoholgebruik, die zowel constipatie en diarree kunnen veroorzaken als symptomen van IBD of IBS kunnen veroorzaken.

  Wanneer moet je naar een dokter?

  Diarree hebben gedurende 2 tot 3 dagen of langer kan u uitdrogen. Ernstig uitgedroogd raken kan levensbedreigend zijn of complicaties veroorzaken, vooral als u zwanger bent.

  Raadpleeg uw arts als u een van de volgende symptomen van uitdroging opmerkt:

  • donker gele urine
  • droge, plakkerige mond
  • dorst
  • verminderde urineproductie
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • duizeligheid

  Ernstige obstipatie kan ook complicaties veroorzaken als u weken of langer geen stoelgang heeft.

  Raadpleeg uw arts als u symptomen van constipatie opmerkt:

  • gezwollen aderen rond uw anus (aambeien) door overbelasting
  • gescheurde anushuid (anale kloof) van een grote of harde ontlasting
  • constant gevoel dat je moet poepen, zelfs als er niets uitkomt
  • ontlasting die niet kan worden verdreven
  • een deel van uw darm dat door overbelasting uit uw anus (rectale verzakking) steekt

  het komt neer op

  Obstipatie na diarree komt niet vaak voor, maar het kan gebeuren.

  Raadpleeg uw arts als het regelmatig gebeurt, vooral als het samen met andere pijnlijke of ongemakkelijke symptomen optreedt.