Dit is precies waarom dat apparaat voor gewichtsverlies zo gevaarlijk is

Inhoud

• Beoordeling voor

Er is geen tekort aan supplementen, pillen, procedures en andere "oplossingen" voor gewichtsverlies die beweren een gemakkelijke en duurzame manier te zijn om "zwaarlijvigheid te bestrijden" en voorgoed af te vallen, maar de laatste die viraal gaat, voelt bijzonder verraderlijk - en het wordt zelfs ondersteund door gezondheidsexperts.

Een groep onderzoekers uit Nieuw-Zeeland en het VK heeft een apparaat ontwikkeld dat de DentalSlim Diet Control wordt genoemd, en als je erover leest, zul je zeker geschokt zijn. Het wordt het 'eerste apparaat voor gewichtsverlies ter wereld om de wereldwijde obesitas-epidemie te helpen bestrijden'. Het werkt door magneten te gebruiken om de opening van de kaak van de gebruiker met meer dan 2 millimeter te beperken, waardoor de kaak in wezen wordt vergrendeld en de drager wordt gedwongen een vloeistof te consumeren eetpatroon. Maar maak je geen zorgen - je kunt naar verluidt normaal ademen en er is een noodontgrendelingsmechanisme in geval van verstikking of een paniekaanval, wat je zeker zou moeten helpen om je op je gemak te voelen, toch?

Volgens de British Dental Journal, werd het apparaat getest op "zeven gezonde zwaarlijvige deelnemers" - alle volwassen vrouwen - die in twee weken gemiddeld ongeveer 14 pond verloren. Ze waren beperkt tot een vloeibaar dieet van ongeveer 1.200 calorieën per dag. De vrouwen meldden dat het ongemakkelijk was, moeite had met het uitspreken van sommige woorden, een afname van hun kwaliteit van leven opmerkte en zich 'slechts af en toe gespannen en beschaamd' voelde. (Yikes.) Dat gezegd hebbende, meldden ze blijkbaar dat ze "gelukkig waren met het resultaat en gemotiveerd waren om meer gewicht te verliezen" nadat het onderzoek van twee weken voorbij was en het apparaat was verwijderd - hoewel alle deelnemers binnen twee weken wat gewicht terug kregen om weer echt voedsel te kunnen eten. (Gerelateerd: Pinterest is het eerste sociale platform dat alle advertenties voor gewichtsverlies verbiedt)

Natuurlijk, een apparaat dat klinkt als iets uit Het verhaal van de dienstmaagd lijkt misschien lachwekkend, maar de implicaties zijn veel ernstiger. De oprichting ervan is geworteld in gewichtsstigma en vetfobie die artsen en gezondheidsexperts al tientallen jaren in stand houden, zegt geregistreerde diëtist Christy Harrison, gastheer van de Voedselpsycho podcast en auteur van Anti-dieet.

"Er is geen reden om mensen van welke omvang dan ook op een dergelijk restrictief dieet te zetten", zegt Harrison. "Ongeacht je gewicht, een regime als dit is vaak een recept voor ongeordend eten, gewichtscycli (aankomen en afvallen) en gewichtsstigma, die allemaal schadelijk zijn voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid." (Gerelateerd: Tess Holliday onthulde dat ze herstellende is van anorexia - de reactie van Twitter benadrukt een groot probleem)

"Ik wil er ook op wijzen hoe volkomen belachelijk het is om echte conclusies te trekken uit een onderzoek onder slechts zes of zeven mensen dat gedurende twee weken is uitgevoerd, aangezien één persoon het onderzoek niet echt afmaakte", zegt ze. "Dat is een veel te kleine steekproefomvang en een te korte proefperiode om iets af te ronden, en wat we weten uit veel grotere, beter ontworpen onderzoeken op langere termijn, is dat de overgrote meerderheid van de mensen uiteindelijk al het gewicht terugkrijgt dat ze verloren, met velen die zelfs meer terugkrijgen. Ook is gewichtsfietsen op zichzelf een gezondheidsrisicofactor - het is over het algemeen minder riskant voor mensen om hetzelfde gewicht te behouden, zelfs als dat een hoog gewicht is.

Zelfs als het DentalSlim-apparaat effectief bleek te zijn in het op gang brengen van gewichtsverlies, loopt het een groot risico op allerlei ongeordende gewoonten en patronen, zegt Harrison. "Het is ongelooflijk gevaarlijk om zo'n dieet te volgen met als doel om gewicht te verliezen. Het kan een eetstoornis veroorzaken en/of een reeds bestaand eetstoornis verergeren bij kwetsbare mensen, en we weten dat mensen met een hoger gewicht bijzonder vatbaar zijn voor het ontwikkelen van eetstoornissen. stoornissen vanwege de culturele druk op hen om af te vallen en dun te zijn." Mensen beschamen om af te vallen werkt gewoon niet, hoewel anti-vetvooroordelen en berichten bijna overal bestaan, van je sociale media-feeds tot je dokterspraktijk. (Gerelateerd: Twitter is opgewonden over de advertenties van deze intermitterend vasten-app)

"Ik denk dat onderzoekers en beoefenaars doorgaan met het promoten van diëten en beperkende praktijken zoals deze, omdat de voedingscultuur (inclusief berichten die zijn ingebed in de meeste medische trainingen) hen ervan heeft overtuigd dat gewichtsverlies op alle mogelijke manieren de voorkeur verdient boven een hoger gewicht", voegde Harrison eraan toe. "De dieetindustrie is ook zeer winstgevend, en helaas ontvangen de meeste 'obesitas-experts' grote advies- en onderzoeksvergoedingen van de dieet- en dieetgeneesmiddelenindustrie, wat hen stimuleert om beperkende praktijken te blijven pushen en bewijs te creëren dat ze 'werken'. waarom je voor eens en voor altijd moet stoppen met restrictief diëten.)

Angstaanjagend genoeg is deze techniek om de kaak te vergrendelen niet eens nieuw - kaakbedrading dook voor het eerst op in het begin van de jaren tachtig, volgens de Brits medisch tijdschrift, en het had toen ook geen positieve effecten op de gezondheid of blijvend gewichtsverlies. "Het is gebruikelijk in de dieetindustrie om een ​​oude trend te nemen die geen langetermijnresultaten opleverde en deze te hernoemen naar een of andere manier 'bijgewerkt' of 'versie 2.0' om er een nieuwe markt voor te creëren," merkte Harrison op, " maar er is echt geen reden om aan te nemen dat deze versie van kaakbedrading nu beter zal werken dan 30-40 jaar geleden."

Extreme maatregelen zoals deze dienen alleen om "individuen met hogere BMI's te pathologiseren, wat de definitie is van gewichtsstigma", zei Harrison. "We weten dat gewichtsstigma op zichzelf hogere niveaus van stress en een slechtere behandeling bij de dokter veroorzaakt, en wordt geassocieerd met diabetes, hartaandoeningen, sterfte en veel van de andere aandoeningen die worden toegeschreven aan een hoger gewicht. In feite, dit stigma - samen met gewichtscycli, dat ook vaker voorkomt bij mensen aan de bovenkant van de BMI-grafiek, en andere factoren zoals armoede, racisme en ongeordend eten - verklaart waarschijnlijk veel, zo niet alle verschillen die we zien in gezondheidsresultaten tussen mensen met een hoger en lager gewicht." (Ter info, dit is waarom racisme deel moet uitmaken van het gesprek over het ontmantelen van de eetcultuur.)

"Met andere woorden, deze andere factoren zijn waarschijnlijk de echte drijfveren van gezondheidsresultaten voor mensen met een hoger gewicht, in plaats van hun gewicht zelf", vervolgde ze. "De gezondheidszorg en de volksgezondheid moeten stoppen met focussen op en het demoniseren van 'obesitas' (zelf een stigmatiserende term) en beginnen te werken aan het creëren van toegankelijke, betaalbare en niet-stigmatiserende zorg voor mensen van alle lichaamsgroottes, met hetzelfde bewijs- gebaseerde behandelingen voor patiënten met een groter lichaam zoals ze doen voor patiënten met een kleiner lichaam."

De TL:DR, volgens Harrison, is om te stoppen met het stigmatiseren van mensen in grotere lichamen en in plaats daarvan te focussen op het bevestigen van gezondheidszorg, toegang tot een verscheidenheid aan voedzaam voedsel, geestelijke gezondheidszorg en rust, die meer bewezen markers zijn van gezondheid op de lange termijn dan gevaarlijke snelle oplossingen zoals het DentalSlim-apparaat. (Gerelateerd: deze 5 eenvoudige voedingsrichtlijnen zijn onbetwist door experts en onderzoek)

"We hebben eigenlijk geen 'fix' nodig voor 'obesitas', of het nu een snelle of een langzame is", zegt Harrison. "Wat we nodig hebben, is om helemaal te stoppen met het pathologiseren van hogere gewichten, en verder te kijken dan het gewicht naar de factoren die er echt toe doen voor het welzijn, die grotendeels toegang tot zorg zijn, vrij zijn van stigmatisering en discriminatie, het voorzien in uw fundamentele economische behoeften en andere sociale determinanten van gezondheid. Die zijn zoveel belangrijker voor het algehele welzijn dan individueel gezondheidsgedrag."

Het gooien van middeleeuwse martelwerktuigen klinkt ook als een solide plan.

Beoordeling voor