Diëten en daten: hoe voedselbeperkingen je liefdesleven kunnen beïnvloeden

Inhoud

• Beoordeling voor

Of je nu op de eerste date bent of op het punt staat de grote verhuizing aan te pakken, relaties kunnen waanzinnig ingewikkeld worden als je een speciaal dieet volgt. Daarom schreven veganisten Ayindé Howell en Zöe Eisenberg hun boek The Lusty Vegan: een kookboek en relatiemanifest voor veganisten en de mensen die van hen houden. Natuurlijk is veganisme niet de enige dieetbeperking die je liefdesleven kan verstoren - glutenvrij, zuivelvrij en Paleo-eters hebben ook hulp nodig bij het navigeren door de lastige wereld van daten op een specifiek voedingsplan. We praatten met Howell en Eisenberg over hun beste tips om uit te gaan wanneer u (of uw significante ander) een dieetbeperking heeft.

Vorm: Laten we beginnen met de vroege dateringsfase. Op welk punt moet u uw dieetbeperking ter sprake brengen?

Ayinde Howell [AH]: Zodra het onderwerp eten ter sprake komt, maak van de gelegenheid gebruik om terloops uw beperkingen en uw redenen uiteen te zetten. Als je eerste date een etentje is, kun je er niet omheen. Soms vragen vrouwen of ik op dieet ben als ik tofu bestel.

Zoe Eisenberg [ZE]: De vroege stadia kunnen het meest ongemakkelijk zijn, omdat de meeste begindatums rond eten draaien. Het kan je een zelfbewust gevoel geven; niemand wil gezien worden als onderhoudsarm, maar hoe eerder hoe beter.

AH: Als jij degene bent met de beperking, moet je het restaurant kiezen. Als je date vraagt ​​waarom je hem hebt gekozen, wordt het gesprek vanzelf geopend.

Vorm: Dat is een goede tip. Dus als je een restaurant uitkiest, waar moeten veganisten en alleseters dan rekening mee houden?

ZE: Etnische restaurants zijn meestal een overwinning omdat ze de neiging hebben om voor iedereen opties te hebben. Ik eet veel Aziatisch eten.

AH: Als je je date probeert te accommoderen, bel dan van tevoren of Google het restaurant en kijk wat ze serveren. Het is echt leuk als iemand heeft bedacht wat je kunt eten voordat je naar een menu staart.

ZE: Helemaal. Het is een goede manier om in een vroeg stadium grote punten te behalen.

Vorm: Wanneer worden dieetbeperkingen een dealbreaker?

ZE: Als je geen comfortabel gesprek kunt voeren over wat jullie wel of niet eten, of als het onderwerp aanleiding geeft tot ruzies en je het niet eens kunt worden om het oneens te zijn, dan is dat een teken dat er grotere problemen zullen zijn.

AH: Het kan een machtsstrijd worden, wat niet goed is. Een ander ding dat een dealbreaker kan zijn, is het krijgen van kinderen. De vraag kan komen, wat gaan onze kinderen doen? Dat kan een groot probleem zijn. Als u of uw partner een duidelijke visie heeft op hoe u wilt dat het dieet van uw kinderen eruitziet, moet u dat bespreken.

ZE: Het gaat om acceptatie en respect. Als je die dingen hebt, kun je uitdagingen aan.

Vorm: Een andere grote stap is het ontmoeten van de ouders. Als je je veganistische partner voor het eerst mee naar huis neemt, wat kun je dan doen om het soepel te laten verlopen?

AH: Als u de significante ander bent, moet u de persoon die aan het koken is, informeren en opleiden, en ervoor zorgen dat er opties beschikbaar zijn. En als je de veganist bent, geef je partner dan een seintje en zeg dat ze van tevoren met hun ouders moeten praten.

ZE: Neem altijd je eigen eten mee. Als je een gerecht meeneemt om te delen, weet je dat je één ding hebt dat je kunt eten. En help mee in de keuken! Het scoort punten, maar je hoeft ook niet een miljoen vragen te stellen over hoe het eten werd bereid, omdat je het proces hebt gezien.

Beoordeling voor