Deze futuristische slimme spiegel maakt livestream-workouts veel interactiever

Inhoud

• Beoordeling voor

Livestream-workouts zijn een veronderstelde afweging: aan de ene kant hoef je geen echte kleding aan te trekken en je huis te verlaten. Maar aan de andere kant mis je de persoonlijke instructie die je krijgt als je je gezicht laat zien.

Een nieuw apparaat, MIRROR, is bedoeld om streaming minder een eenrichtingsgesprek te maken. De digitale spiegel geeft live en on-demand trainingen weer, waaronder cardio, kracht, yoga, pilates, barre, boksen en stretchen. In tegenstelling tot traditionele streaming-apparaten, kan MIRROR uw training persoonlijk op u afstemmen en feedback geven op basis van uw statistieken. (Gerelateerd: deze Boutique Fitness Studio's bieden nu thuisstreaminglessen aan)

Hoe?! Je zet de spiegel tegen of monteert hem aan een muur. Van daaruit voer je je doelen, biometrie, voorkeuren en blessures in en het past je training dienovereenkomstig aan. Je kunt kiezen uit meer dan 50 nieuwe lessen per week, live gestreamd vanuit een studio in New York, of eerder opgenomen lessen on-demand afspelen. De instructeur demonstreert de bewegingen op de spiegel en hun vocale instructies komen via de stereoluidsprekers van het apparaat. Het kan verbinding maken met je Apple Watch of een Bluetooth-hartslagmeter (een wordt gratis geleverd bij je MIRROR-aankoop) om je hartslag te volgen - en het apparaat zal je zelfs aanmoedigen om harder te werken als je onder je doelhartslagzone zit . Als je de neiging hebt om in de klas naar de beestmodus te gaan, maar je een weg baant door thuisworkouts, kan de functie een game-changer zijn. (Bekijk dit livestreaming-fitnessplatform dat de manier waarop je traint voor altijd zal veranderen.)

Het is niet alleen het apparaat dat je aanmoedigt: je trainer kan je vertellen hoe het met je gaat en je motiveren. "Tijdens een live les kan ik de informatie zien die klanten invullen in hun intake-enquête, samen met de hartslag van de gebruiker, waar ze wonen en mijlpalen van hun ervaring (zoals hoeveel lessen ze hebben gevolgd en hun verjaardag)." zegt Alex Silver-Fagan, een Nike Master-trainer die lessen geeft op het apparaat. Met die informatie kan ze gebruikers shoutouts geven en hen aanmoedigen om hun hartslagdoelen te halen, zegt ze. In de toekomst kun je je ook aanmelden voor één-op-één-sessies en communiceren met je trainer via de ingebouwde microfoon en camera, volgens de site van het bedrijf. (Gerelateerd: hoe u de beste persoonlijke trainer voor u kunt vinden)

Bonusvoordeel: in tegenstelling tot andere omvangrijke trainingsapparatuur, ziet dit eruit als een gewone spiegel als u niet aan het trainen bent. Je kunt hem dus in je slaapkamer of woonkamer zetten zonder het decor te verpesten.

De spiegel kost $ 1.495, en het is $ 39 per maand voor een streamingabonnement. Prijzig, maar als je veel à la carte boetieklessen volgt, bespaar je op de lange termijn. Het is nu verkrijgbaar bij mirror.co.

Beoordeling voor