Twitter is opgewonden over de advertenties van deze intermitterend vasten-app

Inhoud

• Beoordeling voor

Gerichte advertenties zijn echt een verlies-verlies. Ofwel slagen ze erin en je koopt in een impuls nog een paar gouden hoepels, of je ziet een slechte advertentie en voelt alles, wat probeer je te zeggen, Twitter? Op dit moment vallen veel mensen die worden geraakt met advertenties voor een app genaamd DoFasting in de "WTF?" kamp. (Zie ook: Jennifer Aniston zegt dat intermitterend vasten het beste werkt voor haar lichaam)

DoFasting is een app voor intermitterend vasten die trainingen, een vastentimer en een gewichtsvoortgangstracker biedt voor een jaarabonnement van $ 100 per jaar. ICYDK, intermitterend vasten is de praktijk van het fietsen tussen perioden van eten en vasten. Die tijdvensters voor eten en vasten kunnen variëren, maar een veelgebruikte benadering is 16:8, wat inhoudt dat je binnen een tijdsbestek van acht uur eet en de resterende 16 uur van de dag vast.

Er zijn tal van IF-apps beschikbaar, maar de advertenties van DoFasting krijgen veel aandacht omdat ze, nou ja, ze zijn cringey. Hier is een voorbeeld van de resultaten die DoFasting koppelt aan het gebruik van zijn app:

Je trouwring zal los aanvoelen!

Je kunt je riem strakker vastmaken!

Het zal je van demonen verlossen!

Veel Twitter-gebruikers roepen de app op voor deze advertenties en schrijven dat ze eetstoornissen lijken te promoten. "Als iemand die ooit [een] eetstoornis had, is dit een trainingsprogramma voor eetstoornissen", schreef iemand. "Ah goed, mijn anorexia had bemoediging nodig, bedankt", schreef een andere persoon. Een advertentie waarin 'alcohol', 'hormonale', 'stressvolle' en 'mama'-buiken werden vergeleken met een 'DoFasting-buik' (een persoon met een platte buik) viel ook niet goed bij Twitter-gebruikers. DoFasting was op het moment van publicatie niet direct beschikbaar voor commentaar over de terugslag.

Zoals veel Twitter-gebruikers opmerkten, kunnen dergelijke advertenties vooral schadelijk zijn voor mensen met verstoorde eetgewoonten en problemen met het lichaamsbeeld, zegt Amy Kaplan, LCSW, een psychotherapeut met een virtueel gezondheidsplatform, PlushCare. "Advertenties met betrekking tot gewichtsverlies of een nieuwe dieettechniek, zoals intermitterend vasten, kunnen zeer triggerend zijn voor mensen, vooral degenen die al worstelen met een laag zelfbeeld of lichamelijke problemen", legt ze uit. (Gerelateerd: waarom de potentiële voordelen van intermitterend vasten de risico's niet waard zijn)

Kijkend naar jou, "DoFasting buik" advertentie. "Alle advertenties die 'ideale' lichaamsvormen en -maten promoten, kunnen gevaarlijk zijn omdat ze een bepaald ideaal promoten dat voor sommigen misschien moeilijk of zelfs onmogelijk te bereiken is en op zijn beurt kan leiden tot ongeordend denken, een laag zelfbeeld en zelfs eten aandoeningen", zegt Heather Senior Monroe, LCSW, directeur programmaontwikkeling bij Newport Academy, een therapieprogramma voor jongeren met psychische of verslavingsproblemen.

Niet alle advertenties voor gewichtsverlies of dieettechnieken hebben echter het potentieel om eetstoornissen te promoten, voegt Kaplan eraan toe. "Veel bedrijven doen het goed bij het maken van advertenties voor hun product of dienst door minder te focussen op gewichtsverliescijfers, angsttechnieken en/of 'ideale' uiterlijkafbeeldingen." Ze gebruiken in plaats daarvan "berichten en afbeeldingen van algehele gezondheid, welzijn en positiviteit", legt Kaplan uit.

ICYMI, Google kroonde intermitterend vasten tot het meest populaire dieet van 2019. Maar, zoals veel populaire diëten, is het controversieel. Degenen die voorstander zijn van intermitterend vasten wijzen op het potentieel om gewichtsverlies te bevorderen en een lang leven te bevorderen, en veel mensen beweren dat IF niet intrinsiek betekent dat je calorieën moet verminderen, maar dat je ze eerder binnen een bepaald tijdsbestek moet eten. In feite is een recent overzicht van bestaande onderzoeken naar de gezondheidseffecten van intermitterend vasten, gepubliceerd in de New England Journal of Medicine (NEJM), heeft veel ophef gekregen over het onderwerp. De auteurs van het onderzoek schreven dat intermitterend vasten een rol zou kunnen spelen bij de behandeling van gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartaandoeningen en bepaalde soorten kanker. (Gerelateerd: waarom deze RD een fan is van intermitterend vasten)

Als het goed wordt gedaan, kan intermitterend vasten inderdaad gezond zijn, zegt Monroe. "Er kan een gezonde manier zijn om intermitterend vasten te benaderen als je in staat bent om met een voedingsdeskundige te werken, heel goed luistert naar de behoeften van je lichaam en onmiddellijk elk programma stopt dat negatieve gevolgen heeft voor je psychologische en fysieke welzijn", zegt ze. verklaart.

IF heeft echter zijn nadelen. Veel critici van intermitterend vasten geloven dat het een manier is om de hongerdood te normaliseren. Zoals Twitter-gebruikers hebben opgemerkt over de advertenties van DoFasting, kan normalisatie vooral schadelijk zijn voor mensen met een voorgeschiedenis van eetstoornissen. Bovendien is het onderzoek naar de effecten van intermitterend vasten nog steeds enigszins beperkt. Het hangt momenteel in de lucht of mensen die langdurig intermitterend vasten, de voordelen zullen plukken die zijn aangetoond in dierstudies, legde deNEJM auteurs bestuderen.

Het maakt niet uit hoe je je voelt over intermitterend vasten, het valt niet te ontkennen dat mensen vinden dat DoFasting gefaald heeft in de uitvoering ervan. Niemand zou zich moeten schamen (vanwege hun buikvorm, innerlijke demonen of iets daartussenin) om een ​​app te kopen, punt uit.

Beoordeling voor