Wat kan liespijn zijn en wat te doen

Inhoud

• Belangrijkste oorzaken van liespijn
• 1. Zwangerschap
• 2. Problemen in de zaadbal
• 3. Spierblessure
• 4. Hernia
• 5. Ischias
• 6. Infecties
• 7. Ovariële cyste

Liespijn is een veel voorkomend symptoom bij zwangere vrouwen en mensen die sporten met een hoge impact, zoals voetbal, tennis of hardlopen. Over het algemeen is liespijn geen ernstig symptoom, het kan zowel aan de linker- als de rechterkant van de lies verschijnen vanwege dezelfde oorzaken, zoals spierspanningen, lies- en buikhernia's, infecties en ischias.

Als het echter meer dan 1 week duurt voordat de pijn in de lies verdwijnt of als deze gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts boven 38 ° C, constant braken of bloeding in de urine, wordt aanbevolen om voor tests naar de dokter te gaan en het probleem correct te identificeren. , het starten van de juiste behandeling.

Belangrijkste oorzaken van liespijn

Liespijn is een veel voorkomend symptoom bij zowel mannen als vrouwen en kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door overmatig gas, ontsteking van de heupzenuw, appendicitis of nierstenen. De meest voorkomende oorzaken van liespijn zijn echter:

1. Zwangerschap

Het is gebruikelijk dat vrouwen aan het begin en het einde van de zwangerschap pijn en ongemak in de lies ervaren en dit komt doordat de heupgewrichten losser worden waardoor de foetus zich kan ontwikkelen en de buik kan vergroten. Over het algemeen verergert de liespijn tijdens de zwangerschap wanneer de zwangere vrouw op haar rug ligt, haar benen opent, de trap op gaat of na grote inspanningen.

Wat te doen: wanneer liespijn optreedt tijdens de zwangerschap, wordt aanbevolen om lichte oefeningen te doen, zoals wateraerobics of pilates, en specifiek slipje te gebruiken voor zwangere vrouwen om de stabiliteit van het bekkengebied te vergroten en het ongemak te verminderen. Daarnaast is het belangrijk om de trap te vermijden en alleen medicijnen te slikken op aanwijzing van de arts.

2. Problemen in de zaadbal

Sommige veranderingen in het mannelijke genitale gebied, zoals epididymitis, orchitis, beroertes of testiculaire torsie, kunnen naast pijn in de testikels leiden tot pijn in de lies, wat vrij ongemakkelijk is voor mannen en een directe invloed heeft op hun kwaliteit van leven . Lees meer over andere oorzaken van testiculaire pijn.

Wat te doen: Het wordt aanbevolen om de uroloog vooral te raadplegen als de pijn langer dan 3 dagen aanhoudt of als deze zeer intens is en gepaard gaat met andere symptomen, naast directe interferentie met de dagelijkse gewoonten van de man.

3. Spierblessure

Liespijn kan ook optreden als gevolg van spierschade die kan optreden na het hardlopen of door overmatige fysieke activiteit, en het kan ook gebeuren als de persoon het ene been korter heeft dan het andere, zelfs als het verschil slechts 1 cm is, wat kan leiden tot de persoon om op een slechte manier te lopen en pijn en ongemak in de lies te veroorzaken.

Wat te doen: meestal is in deze gevallen geen specifieke behandeling nodig en verdwijnt de pijn op natuurlijke wijze zonder dat er medicatie nodig is. Het wordt echter aanbevolen om te rusten en ijs op het getroffen gebied aan te brengen, totdat de pijn afneemt.

In gevallen waarin de pijn verergert of als de hypothese dat er een verschil is tussen de hoogte van de benen wordt overwogen, is het noodzakelijk om een ​​orthopedist te raadplegen en röntgenfoto's te maken om te controleren of het nodig is om schoenen te dragen met een binnenzool die past bij de hoogte van de benen, en zo de pijn en het ongemak dat in de lies kan worden gevoeld, verminderen.

4. Hernia

Liespijn kan ook optreden als gevolg van een liesbreuk of buikhernia, wat gebeurt wanneer een klein deel van de darm de spieren van de buikwand kruist en resulteert in een uitstulping in de liesstreek, wat veel ongemak en pijn kan veroorzaken. Dit type hernia kan ontstaan ​​door bijvoorbeeld inspanning om te evacueren of als gevolg van het tillen van overmatig gewicht. Leer symptomen en hoofdoorzaken van een liesbreuk te herkennen.

Wat te doen: in deze gevallen wordt aanbevolen om gedurende 15 minuten, 2 tot 3 keer per dag ijs in de regio aan te brengen, en om de rust te behouden en intense activiteiten zoals rennen of springen te vermijden. Bovendien kan de arts, afhankelijk van de ernst van de hernia, een operatie aanbevelen om de spieren te versterken en de hernia te elimineren.

5. Ischias

Pijn in de heupzenuw, ook wel ischias genoemd, kan ook leiden tot pijn in de lies, die meestal uitstraalt naar het been en verbranding veroorzaakt, wat kan worden verergerd wanneer de persoon loopt of gaat zitten.

Wat te doen: in het geval van ischias wordt aanbevolen om overmatige lichaamsbeweging te vermijden en een huisarts of orthopeed te raadplegen, zodat de diagnose wordt gesteld en de beste behandeling kan worden geïndiceerd, meestal met behulp van ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie. Bekijk hoe ischiasbehandeling wordt uitgevoerd.

6. Infecties

Sommige infecties door virussen, schimmels of bacteriën kunnen leiden tot het verschijnen van een kleine pijnlijke knobbel in de lies, wat aangeeft dat het organisme werkt tegen een infectieus agens.

Wat te doen: als er geen symptomen zijn, is er meestal geen reden tot bezorgdheid, en de knobbel zou na verloop van tijd moeten verdwijnen. Wanneer echter andere symptomen optreden, zoals bijvoorbeeld afscheiding of pijn bij het urineren, is het belangrijk om naar de uroloog of gynaecoloog te gaan om de oorzaak van de infectie te onderzoeken en de meest geschikte behandeling te starten.

7. Ovariële cyste

De aanwezigheid van cysten in de eierstokken kan ook pijn en ongemak in de lies veroorzaken, vooral in de eerste 3 dagen van de menstruatie. Naast pijn in de lies kun je bijvoorbeeld ook pijn voelen bij intiem contact, gewichtstoename en moeite met afvallen. Zie meer over cysten in de eierstokken.

Wat te doen: het wordt aanbevolen dat de vrouw naar de gynaecoloog gaat zodra de eerste symptomen verschijnen, zodat een echografie wordt aangegeven om te bepalen of het echt een cyste is en wat de meest geschikte behandeling is, die kan zijn door het gebruik van anticonceptie of een operatie aan verwijder de cysten.