Vingergewrichtspijn: 6 hoofdoorzaken (en wat te doen)

Inhoud

• 1. Slagen
• 2. Artritis
• 3. Carpaal tunnel syndroom
• 4. Tenosynovitis
• 5. Laat vallen
• 6. Lupus

Pijn in de vingergewrichten is een relatief veel voorkomende vorm van pijn die vaak alleen optreedt bij het bewegen van de vinger, die de middelvingergewrichten kan aantasten, het gewricht dat zich het dichtst bij de hand bevindt of allemaal tegelijkertijd.

Dit soort pijn, hoewel vaker voor bij ouderen, als gevolg van veroudering en natuurlijke slijtage van de gewrichten, kan ook optreden bij jonge mensen, voornamelijk als gevolg van klappen op de handen of voeten die kunnen optreden bij het beoefenen van impactsporten, zoals basketbal of voetbal, bijvoorbeeld.

Als de pijn ontstaat door een klap, kan deze meestal worden verlicht door ijs op het gebied aan te brengen. Als de pijn echter meer dan 2 of 3 dagen nodig heeft om te verbeteren, moet u naar het ziekenhuis gaan om het soort letsel vast te stellen en de meest geschikte behandeling te starten. In het geval van ouderen moet pijn altijd worden beoordeeld door een huisarts of reumatoloog om te begrijpen of er een gewrichtsaandoening is die een specifieke behandeling vereist.

1. Slagen

Dit is de hoofdoorzaak van pijn in de vingergewrichten bij jonge mensen en kan gemakkelijk worden geïdentificeerd, aangezien het ontstaat na ongevallen in sport of verkeer. In het voetbal is het bijvoorbeeld heel gebruikelijk om voetblessures op te lopen die pijn veroorzaken als je je tenen beweegt. Bij basketbal komt dit type letsel vaker voor op de vingers.

Meestal gaat dit type letsel gepaard met plotselinge gewrichtspijn en zwelling, die in de loop van de tijd afnemen, maar die kunnen worden verergerd door de beweging van de vingers.

Wat te doen: wanneer het letsel niet erg ernstig is, kan de pijn worden verlicht door het gewricht te laten rusten en ijs aan te brengen gedurende 10 tot 15 minuten, 3 tot 4 keer per dag. Als de pijn echter gedurende 2 dagen niet verbetert of verergert, moet u naar het ziekenhuis gaan om de verwonding te beoordelen en vast te stellen of er een andere geschiktere behandeling is. Lees meer over hoe u de kou kunt gebruiken om dit soort verwondingen te behandelen.

2. Artritis

Artritis is daarentegen de meest voorkomende oorzaak van pijn in de vingergewrichten bij oudere mensen, aangezien deze ziekte ontstaat door de progressieve slijtage van het kraakbeen dat de gewrichten bedekt.

Over het algemeen zijn de eerste aangetaste gewrichten die van de vingers, aangezien deze veel worden gebruikt bij verschillende dagelijkse activiteiten, maar de ziekte kan ook optreden in de voeten, vooral bij mensen die hun voeten herhaaldelijk hebben moeten gebruiken, zoals bij bijvoorbeeld rennende atleten of voetballers.

Wat te doen: hoewel het aanbrengen van ijs helpt om gewrichtspijn te verlichten, is het belangrijk dat bij verdenking van artritis een reumatoloog wordt geraadpleegd om te bepalen of er een andere vorm van behandeling is die ook kan helpen, zoals fysiotherapie of het gebruik van een of ander inflammatoire medicijnen. Bekijk enkele oefeningen die het ongemak van artritis helpen verlichten.

3. Carpaal tunnel syndroom

Het carpaaltunnelsyndroom kan worden vermoed wanneer pijn optreedt in de gewrichten van de vingers, vooral wanneer het voorkomt bij relatief jonge mensen die geen voorgeschiedenis hebben van handletsel en die niet herhaaldelijk gebruik maken van de gewrichten.

Dit syndroom veroorzaakt tintelende pijn in de vingers, wat ook gepaard kan gaan met moeilijk vasthouden van voorwerpen, gebrek aan gevoeligheid of lichte zwelling van de vingers.

Wat te doen: veel gevallen moeten worden behandeld met een kleine operatie om de zenuw die wordt samengedrukt in het polsgebied te decomprimeren. Andere strategieën, zoals het dragen van een polsbandje en het doen van rekoefeningen met uw handen, kunnen echter ook helpen bij het verlichten van ongemak, waardoor de noodzaak van een operatie wordt vertraagd. Kijk wat de beste oefeningen zijn voor dit syndroom.

4. Tenosynovitis

Tenosynovitis wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van een ontsteking in een pees, die symptomen veroorzaakt zoals pijn en een gevoel van zwakte in het getroffen gebied. Als tenosynovitis in de buurt van het gewricht optreedt, kan dit dus pijn veroorzaken die naar die locatie straalt, waardoor het moeilijk wordt om de vingers te bewegen.

Dit type letsel komt vaker voor bij mensen die repetitieve bewegingen maken met hun handen of voeten en, afhankelijk van de oorzaak, kan het worden genezen of kunnen de symptomen gewoon worden verlicht, waardoor de kwaliteit van leven van de persoon verbetert.

Wat te doen: meestal wordt de diagnose gesteld door de reumatoloog of orthopeed en daarom wordt de behandeling al geïndiceerd door de arts op basis van de oorzaak. Enkele algemene richtlijnen die de symptomen helpen verlichten, zijn onder meer het laten rusten van het getroffen gebied en het aanbrengen van ijs. Daarnaast kan het masseren of het innemen van door uw arts voorgeschreven medicijnen ook helpen. Meer informatie over tenosynovitis en behandelingsopties.

5. Laat vallen

Het verschijnen van jicht in de gewrichten treedt op wanneer er een overdreven hoeveelheid urinezuur in het lichaam circuleert, dat uiteindelijk kristalliseert en zich afzet op de plaatsen tussen de gewrichten, wat zwelling en pijn veroorzaakt, vooral wanneer wordt geprobeerd het aangetaste gewricht te bewegen.

Omdat ze kleiner zijn, worden de gewrichten van de vingers, zowel de voeten als de handen, meestal als eerste aangetast, maar mensen met jicht kunnen ook problemen hebben met andere gewrichten, vooral als ze niet voldoende eten om de hoeveelheid te verminderen. van urinezuur in het lichaam.

Wat te doen: het is raadzaam om een ​​dieet te volgen om de hoeveelheid urinezuur in het lichaam te verminderen, dat wil zeggen de opname van rood vlees, zeevruchten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, zoals kaas of linzen, te verminderen. In tijden van crisis kan de arts echter ook het gebruik van ontstekingsremmers aanbevelen om gewrichtspijn en zwelling te verlichten. Lees meer over jicht, hoe u moet eten en andere vormen van behandeling.

6. Lupus

Dit is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat de eigen afweercellen van het lichaam gezond weefsel vernietigen en daarom het weefsel in de gewrichten kunnen aantasten, wat leidt tot ontstekingen, pijn en moeite met het bewegen van de gewrichten.

Over het algemeen is pijn in de gewrichten van de vingers een eerste teken van lupus, dat vervolgens andere, meer karakteristieke symptomen kan vertonen, zoals het verschijnen van een roodachtige, vlindervormige vlek op het gezicht. Zie andere mogelijke symptomen van lupus.

Wat te doen: afhankelijk van de gepresenteerde symptomen, kan de behandeling het gebruik van immunosuppressiva omvatten om de werking van het immuunsysteem op cellen en corticosteroïden te verminderen. Het is echter altijd belangrijk om regelmatig overleg te hebben met een immunoallergoloog of een endocrinoloog om de optredende symptomen te beoordelen en de behandeling aan te passen.