Huidverzorging met elektrolyten is als een sportdrank voor je gezicht

Inhoud

• Eerst een snelle opfriscursus (bedoelde woordspeling) over elektrolyten.
• Oké, maar hoe zit het met elektrolyten in je huidverzorging?
• De beste huidverzorgingsproducten voor elektrolyten
• Beoordeling voor

Als je ooit een lange afstand hebt gelopen, een intense hete yogales hebt gevolgd, griep hebt gekregen of, eh, wakker bent geworden met een kater, heb je waarschijnlijk een elektrolytdrankje gepakt. Dat komt omdat de elektrolyten in die fles Gatorade je lichaam kunnen voorzien van essentiële mineralen die water vasthouden en je hydrateren.

Stel je nu eens voor dat er zo'n hydraterende helper was, maar dan voor je huid! Pijp droom? Nee - heel erg een realiteit. Introductie van huidverzorging met elektrolyten, de nieuwste schoonheidstrend die draait om het plaatselijk aanbrengen van elektrolyten om vergelijkbare voordelen voor uw huid te behalen. (Gerelateerd: wat is de deal met prestatiewater?)

Eerst een snelle opfriscursus (bedoelde woordspeling) over elektrolyten.

Alle elektrolyten, of het nu gaat om kokoswater of een vochtinbrengende crème op basis van kokoswater, werken hetzelfde. Elektrolyten, waaronder magnesium, calcium, kalium, natrium, chloride en fosfaat, geleiden elektriciteit wanneer ze met water worden gemengd, zegt Peterson Pierre, M.D., een dermatoloog bij het Pierre Skin Institute in Thousand Oaks, Californië. Als je denkt dat elektriciteit in het lichaam futuristisch (of gevaarlijk) klinkt, wees dan niet bang. Elektrische stromen zijn van nature aanwezig in het lichaam en elektrolyten zijn essentieel voor de functies van cellen en organen.

Wanneer geconsumeerd, "helpen elektrolyten je vocht vast te houden en ook de dorst te vergroten, zodat je blijft drinken", vertelde Melissa Majumdar, R.D., een bariatrische diëtist voor het Brigham and Women's Centre for Metabolic and Bariatric Surgery eerder. Vorm.

Oké, maar hoe zit het met elektrolyten in je huidverzorging?

Omdat water de stroom van elektrolyten volgt, zou het gebruik van met elektrolyten doordrenkte huidverzorging het mogelijk maken dat water in de huid wordt gezogen, waardoor de hydratatiestatus van de huid wordt verhoogd, legt Dr. Pierre uit. (Psst...wist je dat er een verschil is tussen hydraterende en hydraterende producten?!)

Elektrolyten zijn het beste voor droge huidtypes of een huid die meer hydratatie nodig heeft, omdat elektrolyten opnieuw meer water in de huid drijven om te worden opgenomen, zegt Nazanin Saedi, M.D., directeur van Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center. Elektrolyten kunnen de huid ook een boost geven om er veerkrachtiger, voller en gezonder uit te zien.

Bovendien kan huidverzorging met elektrolyten niet alleen het vochtgehalte in de huid verhogen, maar kunnen ook andere ingrediënten (bijvoorbeeld vitamines of ceramiden) in de producten die u momenteel gebruikt nog beter presteren, zegt dr. Pierre. Zie het als volgt: als je huid een weg is en huidverzorgingsproducten een auto zijn, dan zijn elektrolyten het gas. Elektrolyten geven energie aan andere ingrediënten om ze in uw huidcellen te voeden.

Hoewel de jury nog steeds niet weet hoeveel water er daadwerkelijk in de huid wordt getrokken met deze op elektrolyten gebaseerde producten, kan het zeker geen kwaad om ze uit te proberen. Zoals bij elke huidverzorgingsroutine of nieuw product, is consistentie de sleutel als het gaat om het zien van resultaten. "Als een patiënt en ik een verbetering zien wanneer ze een huidverzorgingsproduct met elektrolyten gebruiken, zou ik ze aanmoedigen om ermee door te gaan", zegt Rita Linkner, M.D., een dermatoloog bij Spring Street Dermatology in New York City. (Verwante: Waarom Royal Jelly een plekje verdient in uw huidverzorgingsroutine.)

Aangezien elektrolyten met water werken, zult u merken dat de meeste formules in deze categorie vochtinbrengende crèmes of hydraterende maskers zijn. Bekijk nu deze top 10 producten om te kopen als je huid een drankje nodig heeft.

De beste huidverzorgingsproducten voor elektrolyten

Paula's Choice Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer

Deze luchtige moisturizer is mijn beste keuze voor Dr. Pierre. "Met calcium, magnesium en kalium om u alle voordelen van elektrolyten te geven, gecombineerd met natuurlijke antioxidanten, evenals ceramiden en B-vitamines, zal deze formule uitstekend werk leveren door het vocht in uw huid aan te vullen." (Kan de droge huid niet verdwijnen? Pas op voor deze door dermatologen goedgekeurde hydraterende ingrediënten.)

Koop het: Paula's Choice Waterinfusing Electrolyte Face Moisturizer, $ 35, amazon.com

Tarte Sea Drink van H2O Hydrating Boost Moisturizer

Deze lichtgewicht gel-vochtinbrengende crème zal geweldig aanvoelen als de temperaturen van het seizoen beginnen te stijgen. Hyaluronzuur, elektrolyten en antioxidantrijke algen (a la zeemos) zorgen ervoor dat de huid na een lange duurloop net zo goed wordt gedoofd als een koude sportdrank.

Koop het: Tarte Sea Drink van H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Teint Rescue Getinte Hydraterende Gel Crème Breed Spectrum SPF 30

Dit alles-in-één product is ideaal voor het opfrissen van de kleedkamer in de ochtend - je krijgt hydratatie van elektrolyten, bescherming tegen de zon dankzij titaniumdioxide en een huidperfectionerende tint in één tube. De lijn wordt geleverd in 20 tinten, een redelijk breed bereik voor een product met lichte dekking.

Koop het: BareMinerals Complexion Rescue Getinte hydraterende gelcrème Breed spectrum SPF 30, $ 33, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Water

Of je nu 's ochtends een spritz geeft om energie op te doen, een opkikkertje halverwege de dag terwijl je door je werk gaat, of een verfrissing na de training om de zweterige huid te kalmeren, gezichtsnevels voelen heerlijk aan. En hetzelfde geldt voor deze spray, die ook de kracht van magnesium, calcium, natrium, kalium en cafeïne gebruikt om een ​​doffe huid te doen herleven.

Koop het: Smashbox Photo Finish Primer Water, $ 32, ulta.com

Drunk Elephant F Balm Electrolyte Watergezichtsmasker

"Ik heb patiënten die dol zijn op dit huidverzorgingsmasker met elektrolyten. Het bevat een goede cocktail van elektrolyten om de huid te hydrateren", zegt Dr. Saedi. Naast elektrolyten bevat dit masker niacinamide en vetzuren vanwege hun anti-aging en hydraterende voordelen. (Zie ook: De beste hydraterende gezichtsmaskers voor de droge, dorstige huid.)

Koop het: Drunk Elephant F Balm Electrolyte Watergezichtsmasker, $ 52, sephora.com

Algenist Splash Absolute Hydration Slaappakket aanvullen

De combinatie magnesium-natrium-kalium werkt hand in hand met alguronzuur, om te hydrateren, de huidbarrière te versterken en rimpels glad te strijken. Strijk deze dikke, bijna opgeklopte gel voor het slapengaan op je gezicht en word wakker met de zachte, soepele huid van je dromen.

Koop het: Algenist Splash Absolute hydratatie Vul slaappakket aan, $ 48, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench Getinte HIIT-elektrolytenbalsem met SPF 25

Slik dit op pre-workout om elektrolytverlies van uw lippen te voorkomen, bescherming tegen de zon en een subtiele kleurspoeling te krijgen. Met drie doorschijnende tinten (plus transparant voor minimalisten), een verkoelende formule en een citrusgeur, wil je er een in elke tas en zak stoppen.

Koop het: Sweat Wellth Lip Quench Getinte HIIT-elektrolytenbalsem met SPF 25, $ 13, amazon.com

EHBO Schoonheid Hallo FAB Kokoswater Crème

Net als de fles kokoswater die je koopt na een bijzonder zweterige spin-klasse, heeft een crème met kokoswater meer elektrolyten dan gewoon water om de verloren hydratatie te vervangen. Deze olievrije vochtinbrengende crème bevat ook aminozuren, enzymen en antioxidanten om de huid te versterken tegen agressors omdat het vocht aanvult.

Koop het: EHBO-schoonheid Hallo FAB Kokoswatercrème, $ 34, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronzuur Electrolyte Moisturizer

Een krachtige mix van hydraterende supersterren zoals elektrolyten, hyaluronzuur en mineraalwater richt zich op de delen van de huid die het het meest nodig hebben om vocht in balans te brengen en de huidbarrière te versterken. Het is het tegengif voor als je in de spiegel kijkt en denkt: "zelfs mijn huid ziet er moe uit." (Zie ook: Melatonine huidverzorgingsproducten die werken terwijl u slaapt)

Koop het: Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronzuur Elektrolyt Moisturizer, $ 59, ulta.com

La Mer Crème de la Mer Hydraterende Crème

Deze cultklassieker is een heerlijk product met een bijpassend prijskaartje. De waanzinnig dikke crème is samengesteld met La Mer's Miracle Broth, een mix van magnesium, calcium en kalium, naast andere hydraterende ingrediënten.

Koop het: La Mer Crème de la Mer vochtinbrengende crème, $ 180, nordstrom.com

Beoordeling voor