Hoe u veilig kunt protesteren tijdens de COVID-19-pandemie

Inhoud

• Beoordeling voor

Laten we eerst duidelijk zijn dat deelname aan protesten slechts een van de vele manieren is om Black Lives Matter te steunen. U kunt ook doneren aan organisaties die BIPOC-gemeenschappen ondersteunen, of uzelf informeren over onderwerpen zoals impliciete vooroordelen om een ​​betere bondgenoot te worden. (Meer hier: waarom wellnessprofessionals deel moeten uitmaken van het gesprek over racisme)

Maar als je je stem wilt laten horen bij een protest, weet dan dat er manieren zijn om het risico op het krijgen of verspreiden van COVID-19 te verkleinen. Voor het grootste deel betekent dit dat je veel van dezelfde voorzorgsmaatregelen moet nemen die je de afgelopen maanden hebt gevolgd: regelmatig handen wassen en ontsmetten, vaak aangeraakte oppervlakken desinfecteren, een gezichtsmasker dragen en sociale afstand nemen - en ja, dat laatste is waarschijnlijk bijzonder lastig bij een protest. Als je in staat bent, probeer dan ten minste 10 tot 15 voet afstand te houden tussen jezelf en anderen, stelt de door de raad gecertificeerde huisarts James Pinckney II, MD voor. "Stel dat de vreemdeling die naast je staat het virus verspreidt," voegt Stephen Berger, MD, expert op het gebied van infectieziekten en oprichter van het Global Infectious Diseases and Epidemiology Network (GIDEON) toe.

Maar nogmaals, effectieve sociale afstand is bij de meeste protesten waarschijnlijk onrealistisch. Het is dus veel belangrijker om ervoor te zorgen dat u zoveel mogelijk andere COVID-19-veiligheidsmaatregelen volgt. Ja, je bent het waarschijnlijk zat om te horen dat je een gezichtsmasker moet dragen, maar serieus, doe het alsjeblieft gewoon. Meerdere experts zijn het erover eens dat het wijdverbreide gebruik van gezichtsmaskers bij protesten de belangrijkste reden lijkt te zijn waarom er heeft niet een opleving geweest in COVID-19-gevallen die verband houden met deze bijeenkomsten.

"We ontdekken dat [andere] sociale evenementen en bijeenkomsten, deze feesten waar mensen geen maskers dragen, onze primaire bron van infectie zijn," vertelde Erika Lautenbach, directeur van de Whatcom County Health Department in Washington, NPR van de lokale COVID-19-situatie. Maar bij protesten in haar provincie draagt ​​"bijna iedereen" een masker, zei ze. "Het is echt een bewijs van hoe effectief maskers zijn in het voorkomen van de verspreiding van deze ziekte."

Rona Silkiss, M.D., een oogarts bij Silkiss Eye Surgery, stelt naast het dragen van een gezichtsmasker en het toepassen van algemene goede hygiëne voor om tijdens een protest een veiligheidsbril te dragen.

"Bij grote mensenmassa's is de kans groter dat COVID-19 wordt overgedragen via slijmvliezen, zoals onze ogen, neus en mond", legt ze uit. Een beschermende bril (denk aan: bril, veiligheidsbril, veiligheidsbril) kan mogelijk als barrière dienen en voorkomen dat het virus via deze slijmvliezen binnendringt, zegt ze. Een veiligheidsbril kan u niet alleen beschermen tegen COVID-19, maar het kan ook dienen als een "kritieke zichtbesparende barrière" tegen verwondingen door rondvliegende voorwerpen, rubberen kogels, traangas en pepperspray, voegt Dr. Silkiss eraan toe. (Gerelateerd: Verpleegkundigen marcheren met Black Lives Matter-demonstranten en bieden eerste hulp)

Het is ook geen slecht idee om te overwegen om u te laten testen op COVID-19 na het bijwonen van een protest. “We willen echt dat [degenen die protesten bijwonen] zeer overwegen om geëvalueerd te worden en getest te worden [op COVID-19], en uiteraard van daaruit verder gaan, omdat ik denk dat er helaas een potentieel is voor [een protest] om een [superspreading] evenement," zei Robert Redfield, MD, directeur van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), tijdens een recente hoorzitting van het congres, volgens De heuvel.

Sommige experts wijzen er echter op dat het niet per se zo eenvoudig is als het krijgen van een COVID-19-test onmiddellijk na het bijwonen van een protest. "Het is moeilijk en niet aan te raden om elke demonstrant te testen", zegt Khawar Siddique, M.D., een neuro-wervelkolomchirurg bij DOCS Spine and Orthopedics. "In plaats daarvan moet u zich laten testen als u blootstelling heeft gekend (directe blootstelling aan druppeltjes gedurende meer dan 15 minuten binnen een straal van 1,8 meter van iemand die besmet is) en als u symptomen ontwikkelt (verlies van smaak/geur, koorts, koude rillingen, ademhalingssymptomen zoals hoesten/ kortademigheid)" binnen 48 uur na het bijwonen van het protest, legt hij uit.

"Testen zonder symptomen wordt in de meeste situaties niet aanbevolen, omdat het testresultaat alleen goed is voor die dag", voegt Amber Noon, M.D., een expert op het gebied van infectieziekten in Broomfield, Colorado, toe. "Je kunt de komende dagen nog steeds symptomen ontwikkelen [nadat je bent getest]."

Dus, wanneer en of je wordt getest na deelname aan een protest, is uiteindelijk aan jou. Veel experts beweren dat het goed is om voorzichtig te zijn en getest te worden na het bijwonen van een protest, achteloos of u symptomen ervaart of bekende blootstelling aan het virus kunt bevestigen.

"Niemand weet echt wanneer hij moet worden getest, omdat het enkele dagen kan duren om het antigeen (virus) te detecteren of de antilichamen tegen het virus te ontwikkelen", geeft Dr. Siddique toe. Maar nogmaals, als je blootstelling aan het virus hebt gekend en binnen 48 uur na een protest symptomen van het coronavirus begint te ontwikkelen, zijn dit duidelijke indicatoren om getest te worden, zegt hij. "Het belangrijkste is dat jij moeten isoleer uzelf totdat u wordt getest als u denkt dat u het virus heeft." (Zie: Wanneer, precies, moet u zichzelf isoleren als u denkt dat u het coronavirus heeft?)

Onthoud dat het beschermen van jezelf en anderen om je heen bij protesten betekent dat meer mensen gezond zijn en in staat zijn om de strijd voor raciale rechtvaardigheid en gelijkheid voort te zetten - en er is nog een lange weg te gaan.

De informatie in dit verhaal is correct vanaf de tijd van de pers. Aangezien updates over coronavirus COVID-19 blijven evolueren, is het mogelijk dat sommige informatie en aanbevelingen in dit verhaal zijn gewijzigd sinds de eerste publicatie. We raden u aan om regelmatig contact op te nemen met bronnen zoals de CDC, de WHO en uw plaatselijke volksgezondheidsafdeling voor de meest actuele gegevens en aanbevelingen.

Beoordeling voor