Geotherapie: wat het is, voordelen en hoe het wordt gedaan

Inhoud

• Hoe is het gedaan
• Belangrijkste voordelen

Geotherapie, ook bekend als inpakken met klei of kleipapsel, is een alternatieve geneeskundige techniek die hete klei gebruikt om spierpijn en spanning te verminderen. Deze therapie werkt niet alleen door de hitte van de hete klei, maar ook door de ontstekingsremmende eigenschappen van het materiaal, wat helpt om de oorzaak van de pijn weg te nemen.

Enkele situaties waarin het kleipapsel nuttig kan zijn, zijn rugpijn, pijn in de benen, om te ontspannen na een spiercontractie of om het rekken te vergemakkelijken. Wikkelen met klei is echter gecontra-indiceerd in geval van tendinitis, huidpijn, recente klap, minder dan 48 uur en spataderen.

Hoe is het gedaan

Hoewel geotherapie een techniek is die in sommige klinieken kan worden gedaan, kan deze ook thuis worden gebruikt, vooral om te ontspannen. Om een ​​wrap met klei te maken, moet u 1 pakket van 1 kg groene medicinale klei kopen in apotheken of reformwinkels en mengen met warm water, totdat het een homogeen mengsel wordt. Verdeel vervolgens de klei rond de nek en rug en dek af met een plastic folie of plastic zak om de warmte langer vast te houden.

Het is raadzaam om deze evolutie met klei 20 tot 30 minuten te bewaren en om deze te verwijderen, wast u de regio gewoon met water op kamertemperatuur. Degenen met een droge huid moeten een vochtinbrengende crème op de regio aanbrengen, omdat de klei de huid vaak uitdroogt.

Voor meer chronische problemen en ernstigere pijn is het echter altijd raadzaam om de behandeling uit te voeren met een professional die gespecialiseerd is in het gebied, die de situatie zal beoordelen en de beste vorm van behandeling zal aanbevelen.

Belangrijkste voordelen

De belangrijkste voordelen van geotherapie, die worden verleend door het medicinale kleikompres, zijn:

• Bevorder de circulatie op de toedieningsplaats door de regio te verwarmen;
• Gifstoffen elimineren door de lokale temperatuur, de lokale bloedcirculatie te verhogen en zweten te bevorderen;
• Verlichting van chronische pijn, vooral nuttig bij de behandeling van artritis en spiercontracturen;
• Bestrijd inflammatoire acne (gebruik in dit geval koude klei en onder begeleiding van een professional);
• Maak sproeten lichter als witte klei wordt gebruikt;
• Bestrijd botpijn;
• Bestrijd ontstekingspijn.

Geotherapie is zeer gunstig voor de gezondheid vanwege de volgende therapeutische werking die medicinale klei lijkt te hebben: antiseptisch, pijnstillend, ontgiftend, mineraliserend, thermisch en energetisch balancerend, ontstekingsremmend, bacteriedodend en genezend. Ontdek andere voordelen van kleibehandelingen.