Waar is echinacea voor en hoe te gebruiken

Inhoud

• Waar is het voor
• Hoe echinacea te gebruiken
• 1. Echinacea-thee
• 2. Echinacea comprimeert
• 3. Pillen of capsules
• Wie mag niet gebruiken

Echinacea is een medicinale plant, ook bekend als Cone Flower, Purple of Rudbéquia, die veel wordt gebruikt als huismiddeltje bij de behandeling van verkoudheid en griep, het verlichten van loopneus en hoest, voornamelijk vanwege zijn ontstekingsremmende en anti-allergische eigenschappen.

De wetenschappelijke naam van deze plant is Echinacea spp. en de bekendste soorten zijnEchinacea purpureaenEchinacea angustifolia, die de vorm hebben van een roze bloem en in verschillende vormen worden verkocht, zoals de wortel, gedroogde bladeren en zelfs in capsules, die te koop zijn in apotheken, reformwinkels, straatmarkten en in sommige supermarkten in de vorm van sachets .

Waar is het voor

Echinacea is een plant met veel voordelen en wordt in de volksmond gebruikt om verkoudheids- en griepsymptomen te verlichten en om luchtweginfecties, urineweginfecties, candidiasis, kiespijn en tandvlees, reumatoïde artritis en virale of bacteriële ziekten te behandelen, vanwege zijn eigenschappen:

• Ontstekingsremmend;
• Antioxidant;
• Antimicrobieel;
• Ontgiftend;
• Laxeermiddel;
• Immunostimulant;
• Anti allergisch.

Daarnaast kan het ook gebruikt worden om blessures te genezen en als ontsmettingsmiddel bij abcessen, steenpuisten, oppervlakkige wonden, brandwonden en bedwelmingen zoals slangenbeten.

In deze gevallen wordt echter aanbevolen om eerst de hulp van een huisarts in te roepen om de oorzaken van deze symptomen te achterhalen en de meest geschikte conventionele behandeling aan te geven en pas daarna de aanvullende behandeling met echinacea te starten.

Hoe echinacea te gebruiken

De gebruikte delen van Echinacea zijn de wortel, bladeren en bloemen, die op verschillende manieren kunnen worden ingenomen, zoals:

1. Echinacea-thee

Echinacea-thee is een geweldige oplossing om in te nemen bij griep en verkoudheid, omdat het symptomen zoals hoesten en loopneus verlicht.

Ingredienten

• 1 theelepel echinaceawortel of bladeren;
• 1 kopje kokend water.

Voorbereidingsmodus

Doe 1 theelepel van de echinaceawortel of bladeren in een kop kokend water. Laat 15 minuten staan, zeef en drink 2 keer per dag. Ken meer andere natuurlijke opties voor griep en verkoudheid.

2. Echinacea comprimeert

Echinacea kan ook op de huid worden aangebracht door een pasta op basis van echinacea-wortels en bladeren aan te brengen.

Ingredienten

• Echinacea bladeren en wortels;
• Doek bevochtigd met warm water.

Voorbereidingsmodus

Kneed de echinacea bladeren en wortels met behulp van een stamper tot er een pasta ontstaat. Breng vervolgens aan op het aangetaste gebied met behulp van een doek die is bevochtigd met warm water.

3. Pillen of capsules

Echinacea is ook te vinden in de vorm van capsules en tabletten, in apotheken of natuurvoedingswinkels, zoals Enax of Imunax.

De gebruikelijke dosis is 300 mg tot 500 mg, 3 keer per dag, maar een arts of kruidkundige moet worden geraadpleegd zodat de juiste dosis wordt gegeven, aangezien deze van persoon tot persoon kan veranderen. Zie meer over de indicaties van echinacea in capsules.

Wie mag niet gebruiken

Ondanks dat het vele voordelen biedt, is echinacea gecontra-indiceerd in geval van allergie voor familieplanten Asteraceae, evenals voor patiënten met HIV, tuberculose, collageen en multiple sclerose.

Bovendien kunnen de nadelige effecten van echinacea voorbijgaande koorts, misselijkheid, braken en een onaangename smaak in de mond na gebruik zijn. Er kunnen ook verschillende allergische reacties optreden, zoals jeuk en verergering van astma-aanvallen.