Wat te doen als u tijdens uw zwangerschap voedselvergiftiging oploopt

Inhoud

• Overzicht
• Oorzaken van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap
• Symptomen van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap
• Soorten voedselvergiftiging
• Behandeling van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap
• Complicaties van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap
• Voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap voorkomen
• De afhaalmaaltijd

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Overzicht

Als je voedselvergiftiging hebt, betekent dit dat je iets hebt gegeten dat bacteriën, een virus of een gif bevat dat ervoor zorgt dat je lichaam negatief reageert. Voedselvergiftiging, vaak gekenmerkt door braken, misselijkheid of diarree, is voor iedereen een onaangename ervaring.

Tijdens de zwangerschap kan voedselvergiftiging angst veroorzaken. Je voelt je niet alleen ziek, maar je maakt je ook zorgen over de veiligheid van je ongeboren kind.

Als u tijdens de zwangerschap voedselvergiftiging oploopt, kan dit gevaarlijk zijn. Als u tijdens de zwangerschap voedselvergiftiging oploopt, is het belangrijk om uw arts dit meteen te laten weten.

Voedselveiligheid is niet voor niets een belangrijk punt voor zwangere vrouwen. In het ergste geval kan het een miskraam, doodgeboorte of voortijdige bevalling veroorzaken.

Zwangere vrouwen zijn kwetsbaarder voor voedselvergiftiging door veranderingen in hun stofwisseling en bloedsomloop. Hier zijn de oorzaken, symptomen en behandelingsopties voor voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap.

Oorzaken van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap

Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) ben je vatbaar voor door voedsel overgedragen ziekten tijdens de zwangerschap omdat je immuunsysteem is veranderd. Deze onderdrukte staat van immuniteit komt grotendeels doordat uw hormonen in beweging zijn.

Tijdens de zwangerschap gaat het grootste deel van je energie naar de belangrijkste missie van je lichaam om je baby te laten groeien. Om deze reden moeten zwangere vrouwen voorzichtig zijn met wat ze eten en hoe het wordt bereid.

Bovendien is het immuunsysteem van uw baby onderontwikkeld. Als u voedselvergiftiging oploopt, kan dit gevaarlijk voor hen zijn.

Symptomen van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap

Naast misselijkheid, braken en diarree, omvatten veel voorkomende symptomen van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap:

• hoofdpijn
• koorts
• buikpijn of ongemak
• uitdroging
• bloederige ontlasting

Met de constante veranderingen die uw lichaam tijdens de zwangerschap ervaart, kan het moeilijk zijn om te bepalen of symptomen zoals misselijkheid en braken normaal zijn of dat ze worden veroorzaakt door voedselvergiftiging.

Zoek naar symptomen die zich plotseling voordoen of abnormaal aanvoelen. Als u het niet zeker weet, kunt u het beste uw arts raadplegen om een ​​infectie of virus uit te sluiten.

Soorten voedselvergiftiging

De meest voorkomende soorten voedselvergiftiging zijn:

• norovirus
• listeria
• E coli
• Salmonella

Als ze niet worden behandeld, kunnen ze allemaal gevaarlijk zijn tijdens de zwangerschap.

Als u denkt dat u voedselvergiftiging heeft door een door voedsel overgedragen ziekte, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Als je denkt dat je ziek bent geworden na het uit eten gaan, neem dan ook contact op met je plaatselijke gezondheidsafdeling. Ze kunnen onderzoeken of er een ernstige uitbraak van door voedsel overgedragen ziekten bij u in de buurt is.

Behandeling van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap

Uitdroging is een van de meest voorkomende complicaties van voedselvergiftiging. Dit komt door de diarree en braken die je ervaart.

Om verloren vloeistoffen aan te vullen, is het belangrijk om het waterverbruik te verhogen. Als je overgeeft, begin dan langzaam een ​​slokje water te drinken totdat vloeistoffen worden verdragen. Vanaf daar langzaam opbouwen.

Houd er rekening mee dat je lichaam voornamelijk uit water bestaat. Het is de belangrijkste reiniger, spoeler en ontgifter van het lichaam. Het constant houden van uw vochtinname zal een rol spelen in hoe snel uw lichaam herstelt van ziekte.

Water is de meest economische en universeel effectieve manier om je lichaam te helpen genezen. In het ideale geval wilt u schoon, gezuiverd water consumeren van een vertrouwd huisfilter of gebottelde bron.

Laat uw arts weten of u uitgedroogd raakt. Ernstige uitdroging tijdens de zwangerschap kan een ziekenhuisopname of een IV vereisen om vocht af te geven.

Complicaties van voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap

Naast uitdroging kan voedselvergiftiging ook tot andere ernstige complicaties leiden.

• Norovirus kan in zeldzame gevallen tot ondervoeding leiden.
• Listeria kan op lange termijn neurologische ontwikkelingsproblemen voor uw foetus veroorzaken.
• E coli kan schade aan de bekleding van de bloedvaten of nierfalen veroorzaken, vaak aangegeven door bloedige ontlasting.
• Salmonella kan potentieel meningitis, reactieve artritis en bacteriëmie veroorzaken.

In extreme gevallen kan voedselvergiftiging een miskraam of doodgeboorte veroorzaken.

Om deze redenen is het belangrijk om voorzichtig te zijn met wat je eet tijdens de zwangerschap.

Voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap voorkomen

Voedselveiligheid is belangrijk tijdens de zwangerschap. Om te voorkomen dat u ziek wordt, volgt u alle instructies van uw arts voor het bereiden van voedsel en vermijdt u voedsel dat niet veilig is voor zwangerschap.

Er zijn verschillende voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen om uw kans op voedselvergiftiging tijdens de zwangerschap te minimaliseren.

Houd deze aanwijzingen in gedachten wanneer u eten bereidt.

• Houd rauw voedsel gescheiden van kant-en-klaar voedsel.
• Blijf uit de buurt van rauwe of ongepasteuriseerde zuivelproducten.
• Kook je rauwe vlees grondig. Gebruik indien nodig een vleesthermometer. Sommige schadelijke bacteriën kunnen niet overleven bij hoge temperaturen.
• Vermijd zoveel mogelijk verpakt vlees.
• Was groenten en fruit goed voor het eten.
• Bewaar bederfelijk voedsel veilig.
• Besteed aandacht aan vervaldata.
• Bewaar voedsel in de vriezer om optimale versheid te behouden.
• Kies ervoor om voedsel te ontdooien in plaats van ze op kamertemperatuur te laten staan.

Te vermijden voedingsmiddelen en dranken tijdens de zwangerschap zijn onder meer:

• ongekookt of rauw vlees, gevogelte, zeevruchten, eieren
• ongepasteuriseerde fruit- of groentesappen
• ongepasteuriseerde zuivelproducten
• smeersels met kaas of vlees
• verpakt vlees

De afhaalmaaltijd

Het wegwerken van milde symptomen van voedselvergiftiging kan een vreselijke periode van vallen en opstaan ​​zijn, vooral tijdens de zwangerschap. Praat met uw arts om te beslissen wat de beste genezende aanpak voor u is.

Voedselvergiftiging kan niet altijd thuis worden behandeld. Uw arts kan medicijnen aanbevelen en voorschrijven.

Bij ernstigere gevallen van voedselvergiftiging zijn mogelijk antibiotica nodig. Listeria tijdens de zwangerschap wordt vaak behandeld via ziekenhuisopname en krijgt IV-antibiotica.