Gabourey Sidibe vertelt over haar strijd met boulimia en depressie in nieuwe memoires

Inhoud

• Beoordeling voor

Gabourey Sidibe is een krachtige stem in Hollywood geworden als het gaat om lichaamspositiviteit - en heeft zich vaak opengesteld over hoe schoonheid alles te maken heeft met zelfperceptie. Hoewel ze nu bekend staat om haar aanstekelijke zelfvertrouwen en haar houding die nooit opgeeft (voorbeeld: haar ongelooflijke reactie op haar Lane Bryant-advertentie), laat de 34-jarige actrice een kant van haar zien die niemand ooit eerder heeft gezien in haar nieuwe memoires, Dit is gewoon mijn gezicht: probeer niet te staren.

Naast de onthulling dat ze een afslankoperatie onderging, opende de Oscar-genomineerde over haar worsteling met geestelijke gezondheid en een eetstoornis.

"Hier is het ding over therapie en waarom het zo belangrijk is", schrijft ze in haar memoires. "Ik hou van mijn moeder, maar er is zoveel waar ik niet met haar over kon praten. Ik kon haar niet vertellen dat ik niet kon stoppen met huilen en dat ik alles aan mezelf haatte." (Uitchecken Mensen voor een fragment uit het audioboek.)

"Toen ik haar voor het eerst vertelde dat ik depressief was, lachte ze me uit. Letterlijk. Niet omdat ze een vreselijk persoon is, maar omdat ze dacht dat het een grap was," vervolgde ze. "Hoe kon ik me niet beter voelen in mijn eentje, zoals zij, net als haar vrienden, als normale mensen? Dus bleef ik maar mijn droevige gedachten denken - gedachten over doodgaan."

Sidibe geeft verder toe dat haar leven een wending nam toen ze aan de universiteit begon. Naast paniekaanvallen gaf ze het eten op, soms dagenlang niet etend.

"Vaak, als ik te verdrietig was om te stoppen met huilen, dronk ik een glas water en at ik een sneetje brood, en dan gaf ik het over", schrijft ze. "Nadat ik dat deed, was ik niet meer zo verdrietig; ik ontspande me eindelijk. Dus at ik nooit iets, totdat ik wilde overgeven - en alleen toen ik dat deed, kon ik mezelf afleiden van de gedachte die door mijn hoofd dwarrelde."

Pas veel later wendde Sidibe zich uiteindelijk tot een zorgverlener die bij haar de diagnose depressie en boulimia stelde nadat ze bekende zelfmoordgedachten te hebben, legt ze uit.

"Ik vond een dokter en vertelde haar alles wat er met me aan de hand was. Ik had nog nooit de hele lijst doorzocht, maar zoals ik mezelf hoorde, voelde ik dat het absoluut geen optie meer was om dit alleen aan te pakken." zij schrijft. "De dokter vroeg me of ik zelfmoord wilde plegen. Ik zei: 'Meh, nog niet. Maar als ik dat doe, weet ik hoe ik het zal doen.'"

"Ik was niet bang om te sterven, en als er een knop was die ik had kunnen indrukken om mijn bestaan ​​van de aarde te wissen, zou ik erop hebben gedrukt omdat het gemakkelijker en minder rommelig zou zijn geweest dan mezelf te beledigen. Volgens de dokter, dat was genoeg."

Sindsdien heeft Sidibe veel moeite gedaan om haar geestelijke gezondheid te beheersen door regelmatig naar therapie te gaan en antidepressiva te nemen, deelt ze in de memoires.

Het is nooit gemakkelijk om open te zijn over persoonlijke worstelingen zoals geestelijke gezondheid. Dus Sidibe verdient zeker een enorme schreeuw voor het spelen van haar rol bij het wegnemen van het stigma rond het probleem (een reden waarom andere beroemdheden zoals Kristen Bell en Demi Lovato de laatste tijd ook hebben gesproken.) Ik hoop dat haar verhaal een snaar raakt bij andere mensen met psychische problemen en laat hen weten dat ze niet de enige zijn.

Beoordeling voor