De effecten van het glazen plafondeffect op mensen

Inhoud

• Wat is de theorie en het effect van glazen plafonds?
• Voorbeelden van glazen plafonds
• De effecten van het glazen plafond op vrouwen en minderheden
• Spanning
• Stemmingsstoornissen
• Hoe alomtegenwoordig is het glazen plafondeffect?
• Wat u kunt doen als u last heeft van het glazen plafond
• Wat kunnen werkgevers doen om het glazen plafond te doorbreken?
• Afhalen

Wat is de theorie en het effect van glazen plafonds?

De term 'glazen plafond' verwijst naar onzichtbare barrières die sommige mensen ervan weerhouden op de werkplek te komen.

Je weet dat je het hebt bereikt wanneer minder gekwalificeerde individuen je blijven passeren.

In theorie kan elke gekwalificeerde persoon in de gelederen op het werk stijgen en genieten van de voordelen die daarbij horen. Er zijn wettelijke bescherming en individuele bedrijfsbeschermingen die het glazen plafond verouderd zouden moeten maken.

Maar die onzichtbare barrières blijven bestaan.

Leiders zijn zich al dan niet bewust van hun eigen culturele vooroordelen met betrekking tot geslacht en ras. Of ze dat nu doen of niet, het is een subtiele vorm van discriminatie.

Het glazen plafond verhindert dat mensen bepaalde banen krijgen, ondanks dat ze goed gekwalificeerd zijn en het verdienen. Het is een fenomeen dat van invloed is op het loopbaantraject, de status en het levenspotentieel.

Het glazen plafondeffect houdt niet op bij de werkdag. Het waaiert uit in alle gebieden van iemands leven. Het kan zelfs de mentale en fysieke gezondheid beïnvloeden.

Lees verder terwijl we het glazen plafondeffect onderzoeken en hoe dit de gezondheid en het welzijn beïnvloedt.

Voorbeelden van glazen plafonds

Een voorbeeld van het glazen plafond is te zien in het kantoor van de president van de Verenigde Staten. Er is geen wet die een vrouw belet dit kantoor te bezetten, maar het is nog steeds niet gebeurd.

Laten we nu een bedrijf nemen met een divers personeelsbestand, met een goed percentage vrouwen en minderheden in alle gelederen.

Vergelijk dat dan met het hoger management, waar vrouwen en minderheden enorm ondervertegenwoordigd zijn. Iets klopt niet.

Of stel dat u een vrouw bent die al lang bij het bedrijf werkt. Er opent een baan voor het hoger management. Je bent ervaren en overvloedig gekwalificeerd.

Maar in plaats van de promotie te krijgen, moet u de nieuwe manager opleiden, die toevallig een minder gekwalificeerde man is.

Misschien doe je al het werk van een manager en ga je goed om met je verantwoordelijkheden, maar heb je niet de titel of het salaris van anderen die hetzelfde werk doen.

Het glazen plafondeffect is al lang voelbaar voordat je er tegenaan botst.

Vrouwen en minderheden kunnen worden uitgesloten van vergaderingen en massacommunicatie. Ze worden mogelijk uitgesloten van netwerkevenementen die plaatsvinden op of buiten het werk.

Wanneer u alles bij elkaar optelt, kunnen deze uitsluitingen u mentoren en krachtige professionele relaties ontnemen. U bent niet op de hoogte van aankomende evenementen en kansen die uw carrière kunnen bevorderen.

Andere, meer directe acties dragen ook bij aan het glazen plafond. Dit kan onder meer discriminerende wervingspraktijken, seksuele intimidatie en vijandige werkomgevingen zijn.

Het glazen plafond verbergt zich grotendeels in het volle zicht en is moeilijk te bewijzen. Het glazen plafondeffect wordt echter scherp gevoeld.

De effecten van het glazen plafond op vrouwen en minderheden

De realiteit van de werkplek kan een direct effect hebben op de gezondheid en het welzijn van mensen.

Een vastgelopen carrière en het onvermogen om een ​​hoger inkomen te verwerven, kunnen u een combinatie van gemengde gevoelens geven, zoals:

• twijfel aan jezelf
• een gevoel van isolatie
• wrok
• woede

Deze gevoelens kunnen op elk gebied van je leven terechtkomen.

Spanning

Uit een onderzoek uit 2019 bleek dat het glazen plafond een directe impact heeft op de stressniveaus van vrouwelijke werknemers.

Het is bekend dat chronische stress de immuun-, spijsverterings- en cardiovasculaire systemen beïnvloedt.

Symptomen van langdurige stress kunnen zijn:

• prikkelbaarheid
• woede
• droefheid
• slaapproblemen
• hoofdpijn

Chronische stress kan bijdragen aan:

• hoge bloeddruk
• hartziekte
• diabetes

Stemmingsstoornissen

Vrouwen hebben vaker last van angst en depressie dan mannen. In 2016 suggereerde een onderzoek dat genderdiscriminatie op het werk, waaronder ongelijke kansen en de loonkloof, een bijdragende factor kan zijn.

Tekenen en symptomen van angst kunnen zijn:

• nervositeit
• zich zorgen maken
• rusteloosheid
• verhoogde hartslag
• snel ademhalen
• zweten
• moeite met concentreren
• slaapproblemen
• gastro-intestinale problemen

Tekenen en symptomen van depressie kunnen zijn:

• droefheid
• een gevoel van hopeloosheid
• prikkelbaarheid
• boze uitbarstingen
• verlies van interesse in normale activiteiten
• slaapproblemen
• veranderingen in eetgewoonten
• gebrek aan energie
• ongerustheid
• een gevoel van waardeloosheid of schuld
• moeite met concentreren
• onverklaarbare lichamelijke pijntjes en kwalen
• moeite met het beheren van dagelijkse activiteiten

Hoe alomtegenwoordig is het glazen plafondeffect?

Het glazen plafond is zeker afgebroken, maar niet verbrijzeld.

Naar schatting is 85 procent van de bedrijfsleiders en bestuursleden blanke mannen.

In 1991 ontdekte het Amerikaanse congres dat vrouwen en minderheden ondervertegenwoordigd waren in managementfuncties. Dat ondanks hun groeiende aanwezigheid op de werkplek.

In 1995 bracht de Glass Ceiling Commission een rapport uit waarin stond dat slechts 3 tot 5 procent van de senior managementposities in Fortune 500-bedrijven werd vervuld door vrouwen.

Ze merkten ook op dat vrouwen die wel naar hogere functies gingen, minder werden betaald dan mannen in vergelijkbare functies.

Er is nog een lange weg te gaan.

Volgens een Pew Research Center-onderzoek uit 2014 over vrouwen en leiderschap, zeiden 4 op de 10 Amerikanen dat er een dubbele standaard is voor vrouwen die willen stijgen naar het hoogste niveau van zaken of politiek.

Vrouwen moeten meer doen dan mannen om 'zichzelf te bewijzen'.

En 53 procent was van mening dat mannen in de toekomst meer topposities in het bedrijfsleven zullen blijven vervullen.

In 2016 meldden de Society for Human Resource Management en het Congressional Hispanic Caucus Institute dat slechts 3 procent van de Fortune 500-bedrijven een Spaanse persoon in de raad van bestuur heeft.

Een rapport uit 2015 van de Ascend Foundation onderzocht de diversiteit van werknemers in technologiebedrijven in Silicon Valley. Ze ontdekten dat de impact van ras 3,7 keer groter is dan van geslacht als negatieve factor voor de Aziatische beroepsbevolking.

Naast het behalen van de topposities, is er de kwestie van compensatie.

Over het algemeen worden vrouwen niet zo goed vergoed als mannen. Hoewel sommige mensen dit toeschrijven aan vrouwen die niet om meer vroegen, toonde een onderzoekspaper uit 2018 het tegendeel aan. Ze concludeerden dat terwijl vrouwen nu om een ​​betere vergoeding vragen, ze die niet krijgen.

Een studie uit 2013 analyseerde alle CEO-overgangen in Fortune 500-bedrijven gedurende 15 jaar. Ze ontdekten dat blanke vrouwen en gekleurde mensen vaker worden gepromoot dan blanke mannen als bedrijven achteruitgaan.

Dit staat bekend als de 'glazen klif'. Wanneer deze CEO's uiteindelijk worden vervangen, zijn dat meestal blanke mannen.

Wat u kunt doen als u last heeft van het glazen plafond

Erken dat dit niets over jou persoonlijk zegt. Het is niet jouw fout.

Je hebt verschillende opties voor hoe je verder wilt gaan. U kunt het probleem onder de aandacht brengen en proberen de status-quo te wijzigen. Of je kunt je energie kanaliseren om ergens anders heen te gaan.

Als u meer wilt weten over het melden van discriminatie op het werk en op school, kunnen non-profitorganisaties zoals Equal Rights Advocates u helpen.

U kunt ook een bezoek brengen aan de U.S. Equal Employment Opportunity Commission om een ​​discriminatie- of intimidatieclaim in te dienen.

Er zijn veel factoren die moeten worden afgewogen en deze beslissingen zijn intens persoonlijk. Doe wat u denkt dat goed voor u is.

Als het gaat om de effecten op de geestelijke gezondheid, zijn hier enkele manieren om verlichting en ondersteuning te vinden:

• Wees op uw hoede voor symptomen van stress, angst en depressie.
• Oefen regelmatig.
• Zoek naar manieren om stress te verminderen, zoals yoga, meditatie of ademhalingsoefeningen.
• Maak tijd vrij voor puur recreatieve bezigheden om stress te verlichten.
• Verbeter uw slaapgewoonten om een ​​betere nachtrust te bevorderen.
• Maak contact met anderen. Familie en vrienden kunnen emotionele steun bieden.
• Netwerk binnen uw vakgebied. Zoek mentoren die je kunnen helpen. Mentor degenen die in uw voetsporen treden.

Als u zich overweldigd voelt door stress, overweeg dan om een ​​professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen om vaardigheden te leren die u kunnen helpen ermee om te gaan.

Als u symptomen van angst of depressie heeft, ga dan zo snel mogelijk naar een arts. Ze kunnen behandelingsopties bespreken, zoals medicatie, therapie en veranderingen in levensstijl die uw kwaliteit van leven kunnen helpen verbeteren.

Wat kunnen werkgevers doen om het glazen plafond te doorbreken?

Bedrijfsleiders hebben de macht om attitudes te veranderen door het goede voorbeeld te geven. Werkgevers kunnen:

• de waarde van diversiteit erkennen
• zich inzetten voor gender- en raciale gelijkheid
• ervoor te zorgen dat vrouwen en minderheden vertegenwoordigd zijn in besturen en in het senior management
• aanpakken van vooroordelen en stereotypen die bijdragen aan het glazen plafond
• match medewerkers met geschikte mentoren
• inclusief zijn met netwerkmogelijkheden
• geef alle gekwalificeerde aanvragers de kans om promoties aan te vragen
• een betere interne communicatie aanmoedigen
• houd degenen in machtsposities verantwoordelijk
• intolerant zijn voor discriminerende praktijken
• een evenwicht tussen werk en privéleven te bevorderen

Afhalen

Het glazen plafond is een term die de onzichtbare obstakels beschrijft die het voor vrouwen en minderheden moeilijk maken om op de werkplek vooruit te komen. Hoewel de zaken de afgelopen decennia zijn verbeterd, blijft het probleem bestaan.

Het glazen plafondeffect eist zijn tol. Stagnatie van titel, salaris en status kan je gefrustreerd en gestrest maken. Gelukkig zijn er enkele stappen die je kunt nemen om stress in je leven te beheersen.

Langdurige stress kan bijdragen aan mentale en fysieke gezondheidsproblemen. Raadpleeg een arts als u symptomen van angst of depressie heeft. Er zijn behandelingsopties die kunnen helpen.

Tegengehouden worden door het glazen plafond is een reflectie op de samenleving, niet jij.