Schrijver: Robert White
Datum Van Creatie: 6 Augustus 2021
Updatedatum: 15 November 2024
Anonim
Wie Volgt Erik Ten Hag Op Bij Ajax? Alle Opties Op Een Rij
Video: Wie Volgt Erik Ten Hag Op Bij Ajax? Alle Opties Op Een Rij

Inhoud

Wanneer de meeste mensen denken huwelijksreis, ze denken meestal niet aan fitness. Na de rage van het plannen van een bruiloft, klinkt het liggend op een chaise longue met een koude cocktail in je hand halverwege de wereld zo veel glorieuzer. (Gerelateerd: hoe u uw vakantie kunt gebruiken om *Eigenlijk* te ontspannen)

Maar lichaamsbeweging is een enorme stressverlichter voor mij, dus toen mijn man Christo en ik onze huwelijksreis naar Italië planden, wist ik dat er een paar paar sneakers in mijn koffer zouden komen. Ze zouden me helpen om van een jetlag af te komen en angst op afstand te houden. Ik wist echter ook dat, hoeveel ik ook tegen mezelf zei dat ik zou sporten, twee weken rode wijn en pizza, de winderige wegen van de Italiaanse kust van Amalfi (lees: Vast en zeker niet hardloper-vriendelijk), en minder-dan-stellaire hotelgyms zouden me gemakkelijk van lichaamsbeweging kunnen houden.


Toen schreef ik me in voor een halve marathon die zes dagen na mijn huwelijksreis zou plaatsvinden. Nu ben ik geen grote doelensetter, maar me inschrijven voor een halve marathon van de Boston Athletic Association, een race die ik altijd al heb willen doen, met een van mijn beste vrienden, leek me een goede uitdaging.

de huwelijksreis

Op onze eerste dag in Italië rende ik op de loopband van het hotel voor een run van vijfenhalve mijl. Ik zou dat waarschijnlijk hebben gedaan, of ik nu aan het rennen was of niet (cardio helpt mijn jetlag te verlichten). Maar de volgende twee sessies - snelle runs van anderhalve kilometer met wat gewichten in de ochtend voordat we eropuit gingen voor een volledige dag sightseeing - zouden absoluut niet zijn gebeurd.

In feite gebeurde een van de meest bepalende delen van onze huwelijksreis 100 procent vanwege deze race. Op onze tweede dag in Toscane, de wijnstreek van Italië, werden we wakker in een mooie kleine bed & breakfast genaamd L'Olmo, net buiten het renaissancedorp Pienza. We aten ontbijt in de buurt van het overloopzwembad van het hotel dat, met uitzicht op kilometerslange glooiende groene heuvels en wijngaarden en omgeven door ligbedden versierd met golvende witte gordijnen, eruitzag als iets uit je dromen. De temperatuur was perfect. De zon scheen. We hadden daar de hele dag kunnen zitten met Aperol-spritzes zonder een klacht in de wereld.


Maar ik moest 10 mijl lopen. De avond ervoor (zij het na een paar glazen wijn) had ik in kaart gebracht wat dichtbij die afstand leek te zijn. Christo had ermee ingestemd om naast mij te fietsen op een van de huurmountainbikes van de accommodatie. (Het helpt dat hij ook een universiteitstenniscoach is, dus hij is altijd in voor een training.) Toen we andere pasgetrouwden die in ons hotel verbleven over ons plan vertelden, leken ze … verrast. Een stel zei dat ze hun sneakers niet eens hadden ingepakt. Een ander vertelde ons dat ze tijdens hun reis gestopt waren met sporten. (Geen schande, iedereen is anders!)

Christo en ik dachten dat naast mijn stiekeme laatste lange duurloop, een lange fietstocht een andere manier zou zijn om vertrouwd te raken met het gebied en het wijnland te voet te zien.

Het was verbluffend.

Urenlang rende ik en Christo fietste over onverharde paden omzoomd door de iconische cipressen van Toscane en stopte voor foto's. We liepen langs boerderijkraampjes en wijnmakerijen en lokale restaurants. We hebben druiven geplukt. Ik rende op en neer over drukkere, heuvelachtige wegen die middeleeuwse steden, omringd door forten, met elkaar verbond. Hij vloog op twee wielen van hoge heuvels. Om de paar minuten openen zich bochten naar ontzagwekkende velden met wijngaarden en weilanden. Het was het Toscane waar je over leest en ziet in de luchtfoto's van films en tijdschriftomslagen.


En hoewel ik de afstand van onze excursie verkeerd had ingeschat - we eindigden met rennen en fietsen ongeveer 12 mijl - eindigden we in een heuveldorp waar we een lunchplek vonden voor sandwiches en Italiaans bier.

Na dat wijnland-bijna de helft, rende ik niet weg totdat we een witgekalkt hotel bereikten genaamd Casa Angelina, gebouwd in een klif aan de kust van Amalfi. Het was een paar dagen later en tegen het einde van onze reis. Wetende dat ik niet te veel dagen kon gaan zonder op de stoep te stampen, dwong ik mezelf op een ochtend voor de zon uit bed te gaan om 45 minuten op de loopband te rennen - die toevallig uitkeek over de Tyrrheense Zee, het dromerige Positano en het eiland Capri in de verte. Het voelde goed. Ik ging aan het ontbijt zitten en voelde me voldaan en energiek.

De Halve Marathon

Begrijp me niet verkeerd, de race was nog steeds zwaar. Voor een deel komt dat omdat de baan notoir heuvelachtig is door het parksysteem van Boston, de Emerald Necklace. Het weer was ook dat benauwd-ontmoet-bewolkt soort warm waar je aan de ene kant blij bent dat de zon niet schijnt, maar aan de andere kant je het gevoel hebt dat je in een stoombad bent. Maar meestal was het moeilijk omdat dat jetlagge-gevoel nog steeds bleef hangen.

Gelukkig begon het bij mijl 11 te gieten - een welkome afkoeling na een hete race. En toen we over de finish kwamen (slechts een paar minuten na de grens van twee uur!), wist ik dat de race het perfecte tegengif tegen jetlag was en een geweldige manier om fit op het goede spoor te blijven. Het hielp ook bij het maken van een succesvolle huwelijksreis vol verkenning, activiteit en plezier. (Verwante: Precies wat te doen en niet te doen na het lopen van een halve marathon)

Als ik de helft niet had gepland, was ik zeker naar binnen geslopen Enkele workouts op mijn huwelijksreis, maar ik zou zeker niet iets hebben gehad om naar uit te kijken, iets om naar toe te werken en iets om trots op te zijn als die post-huwelijk, post-huwelijksreis hoe-is-alles-zo-snel-gebeurd? gevoelens kwamen naar boven.

Het belangrijkste was dat ik die dag zeker niet die 12 mijl lange tocht door het Toscaanse platteland zou hebben gemaakt. Die dag is er een waar we om de paar dagen aan terugdenken, terugdenkend aan de bezienswaardigheden en de geluiden en de energie-herinneringen die waardevoller zijn dan de medaille.

Beoordeling voor

Advertentie

Interessant Vandaag

Adult Night Terrors: waarom ze gebeuren en wat u kunt doen

Adult Night Terrors: waarom ze gebeuren en wat u kunt doen

Nachtelijke paniekaanvallen zijn terugkerende nachtelijke afleveringen die plaatvinden terwijl u laapt. Ze zijn ook algemeen bekend al laapangt.Wanneer een nachtelijke angt begint, lijkt het alof je w...
Kan ik pruimensap gebruiken om mijn constipatie te behandelen?

Kan ik pruimensap gebruiken om mijn constipatie te behandelen?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Hier i on proce.Al u lat heeft van contipatie of...