Hooibaden staat op het punt de hete nieuwe spabehandeling te worden

Inhoud

• Beoordeling voor

Trendvoorspellers bij WGSN (World Global Style Network) hebben in hun kristallen bol gekeken om opkomende trends in de wellnessruimte te voorspellen, en een trend die het rapporteerde, is een echte hoofd-krabber. "Hooibaden" kwam op de lijst van opkomende trends in de wellnessruimte, meldt Fashionista. In tegenstelling tot meer figuratieve 'baden' zoals bosbaden of geluidsbaden, is hooibaden precies hoe het klinkt: een duik nemen in een natte berg hooi. (Ter info, WGSN noemde ook energiewerk, zouttherapie en CBD-schoonheid.)

De spa van Hotel Heubad in Italië heeft wat het 'het oorspronkelijke hooibad' noemt en zegt dat de behandeling is geïnspireerd op een eeuwenoude praktijk. Boeren die hooi maaiden in de regio van de Dolomieten van Schlern, sliepen vroeger in hooi om fris wakker te worden, zegt Elisabeth Kompatscher, de spamanager van het hotel. De moderne versie omvat 20 minuten gewikkeld in hooi en kruiden en vervolgens 30 minuten rusten op een ligstoel. Het doel is om gewrichtspijn te verlichten met essentiële oliën in de kruiden, wat voordelen voor de huid heeft, zegt Kompatscher. Bovendien zorgt het weken van het hooi voor de behandeling ervoor dat het niet jeukt, zegt ze. (Nog steeds sceptisch op dat vlak, TBH.) Ze zegt dat de behandeling lokaal van start gaat, terwijl andere spa's in de regio dit opmerken en aanbieden aan klanten. Tot nu toe lijkt het erop dat hooibaden zijn Amerikaanse debuut niet heeft gemaakt, maar het is slechts een kwestie van tijd.

Elk bewijs dat hooibaden pijn kan verlichten, is anekdotisch, zegt Scott Zashin, M.D., een reumatoloog en klinisch professor aan de University of Texas Medical School Southwestern. "Van wat ik heb gelezen, denken mensen dat het helpt, maar voor zover ik weet, zijn er geen klinische onderzoeken die voordelen aantonen", zegt Dr. Zashin. Een deel van de opluchting die mensen ervaren, kan gewoon te wijten zijn aan het warme water dat wordt gebruikt om het hooi te laten weken, voegt hij eraan toe. Dus de dokter geeft je groen licht? Dr. Zashin zegt dat hij hooibaden niet aanbeveelt of ontmoedigt en dat hij in het algemeen niet tegen alternatieve behandelingen voor reumatische pijn is. "Bij aandoeningen zoals artrose of fibromyalgie, waar er echt geen medicijnen zijn die de schade vertragen of voorkomen, staan ​​we meer open voor alternatieve therapieën als primaire behandelingsmodaliteit", zegt hij. (Gerelateerd: kan een app uw chronische pijn echt "genezen")

Wat betreft die voordelen voor de huid? Slank tot niets, volgens dermatoloog Jeanine Downie, M.D. Een goede nachtrust kan je bloedsomloop verbeteren en je endorfine stimuleren, wat je huid ten goede komt, maar je kunt beter wat zzz's zonder hooi vangen, zegt ze. Als je eczeem hebt of reageert op essentiële oliën, des te meer reden om weg te blijven, zegt Dr. Downie. "Ik zou mensen nooit aanraden om in nat hooi te gaan liggen om rust of gezondheidsvoordelen te krijgen", zegt ze direct.

Zo bizar als hooibaden klinkt, daar is een mogelijkheid dat het pijn kan verlichten, maar reken gewoon niet op huidvoordelen. Ben je niet van plan om binnenkort naar Italië te gaan? Terwijl je wacht tot de trend van het hooibad de VS bereikt, kun je myotherapie en infraroodsauna's uitproberen voor pijnverlichting (en coole AF-foto's).

Beoordeling voor