Wat veroorzaakt mijn hoofdpijn en misselijkheid?

Inhoud

• Wat veroorzaakt hoofdpijn en misselijkheid?
• Wanneer moet u medische hulp zoeken?
• Hoe worden hoofdpijn en misselijkheid behandeld?
• Hoe voorkom je hoofdpijn en misselijkheid?

Overzicht

Hoofdpijn is pijn of ongemak dat optreedt in of rond uw hoofd, inclusief uw hoofdhuid, sinussen of nek. Misselijkheid is een soort ongemak in uw maag, waarbij u het gevoel heeft dat u moet overgeven.

Hoofdpijn en misselijkheid zijn veel voorkomende symptomen. Ze kunnen variëren van mild tot ernstig.

Hoofdpijn en misselijkheid komen soms samen voor. In sommige gevallen kunnen ze een teken zijn van een ernstige medische aandoening die onmiddellijke behandeling vereist. Leer hoe u een mogelijke medische noodsituatie kunt herkennen.

Wat veroorzaakt hoofdpijn en misselijkheid?

Migraine-hoofdpijn is een veelvoorkomende oorzaak van gecombineerde hoofdpijn en misselijkheid. Migraine kan een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken, waaronder misselijkheid, duizeligheid, gevoeligheid voor licht en hevige hoofdpijn. Ze worden vaak voorafgegaan door een visuele of sensorische stoornis, een aura genaamd.

Andere aandoeningen die gepaard gaan met hoofdpijn en misselijkheid zijn onder meer uitdroging en een lage bloedsuikerspiegel. Uitdroging kan optreden als u niet genoeg vloeistof drinkt.

Een lage bloedsuikerspiegel kan zich om verschillende redenen ontwikkelen, waaronder overmatig alcoholgebruik, bijwerking van medicijnen, ernstige lever- of nierziekte, langdurige uithongering en hormonale tekortkomingen. Als u diabetes heeft, kan het innemen van te veel insuline ook een lage bloedsuikerspiegel veroorzaken.

Andere aandoeningen die tot hoofdpijn en misselijkheid kunnen leiden, zijn onder meer:

• stress of angst
• voedselvergiftiging
• voedsel allergie
• hoge bloeddruk
• diabetische ketoacidose
• roodvonk
• keelontsteking
• delirium bij alcoholontwenning
• labyrintitis
• vroege zwangerschap
• infecties, zoals verkoudheid of griep
• herseninfecties, zoals meningitis of encefalitis
• schedelbreuken
• Colorado tekenkoorts
• kwaadaardige hypertensie (arteriolaire nefrosclerose)
• vergiftiging door spinnengif van de zwarte weduwe (spinnenbeten van de zwarte weduwe)
• polio
• miltvuur
• Ebola-virus en ziekte
• SARS (ernstig acuut respiratoir syndroom)
• gele koorts
• koolstofmonoxidevergiftiging
• nierziekte in het eindstadium
• malaria-
• Addisoniaanse crisis (acute bijniercrisis)
• medullaire cystische ziekte
• West-Nijlvirusinfectie (West-Nijlkoorts)
• volwassen hersentumor
• hersenabces
• akoestisch neuroma
• endometriose
• tonsillitis
• Giardiasis
• vijfde ziekte
• traumatisch hersenletsel, zoals hersenschudding of subduraal hematoom
• leptospirose (ziekte van Weil)
• subarachnoïdale bloeding
• laag natriumgehalte in het bloed (hyponatriëmie)
• uitstulping van de wand van een hersenslagader
• knokkelkoorts
• HELLP-syndroom
• pre-eclampsie
• Hepatitis A
• shigellose
• giftige schock syndroom
• acute hoogteziekte
• glaucoom
• buikgriep (gastro-enteritis)
• premenstrueel syndroom (PMS)
• Menstruatie periode

Te veel cafeïne, alcohol of nicotine consumeren kan ook hoofdpijn en misselijkheid veroorzaken.

Wanneer moet u medische hulp zoeken?

In veel gevallen verdwijnen milde tot matige hoofdpijn en misselijkheid na verloop van tijd vanzelf. De meeste gevallen van verkoudheid en griep verdwijnen bijvoorbeeld zonder behandeling.

In sommige gevallen zijn hoofdpijn en misselijkheid tekenen van een ernstige onderliggende gezondheidstoestand. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u zeer ernstige hoofdpijn ervaart of als uw hoofdpijn en misselijkheid na verloop van tijd verergeren.

U moet ook een arts raadplegen als u een van deze symptomen ervaart, samen met uw hoofdpijn en misselijkheid:

• onduidelijke spraak
• verwarring
• duizeligheid
• nekstijfheid en koorts
• braken gedurende meer dan 24 uur
• geen plassen gedurende acht uur of langer
• verlies van bewustzijn

Als u vermoedt dat u spoedeisende zorg nodig heeft, zoek dan hulp. Het is beter om veilig te zijn dan sorry.

Als u regelmatig last heeft van hoofdpijn en misselijkheid, ook al is deze mild, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen helpen bij het diagnosticeren van uw symptomen en een behandelplan aanbevelen.

Hoe worden hoofdpijn en misselijkheid behandeld?

Uw aanbevolen behandelplan voor hoofdpijn en misselijkheid hangt af van de oorzaak van uw symptomen.

Als u een onderliggende medische aandoening heeft, zal uw arts proberen deze te behandelen of te behandelen. Ze kunnen bijvoorbeeld veranderingen in levensstijl, medicijnen of andere behandelingen aanbevelen om de symptomen van migraine te helpen voorkomen of verlichten.

In sommige gevallen kunnen veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes uw symptomen helpen verlichten. Bijvoorbeeld:

• Als je last hebt van migraine en je voelt migraine opkomen, blijf dan in een donkere en stille kamer en plaats een met een doek bedekt ijspak achter in je nek.
• Als u vermoedt dat uw hoofdpijn en misselijkheid worden veroorzaakt door stress, overweeg dan deel te nemen aan stressverlichtende activiteiten, zoals een wandeling maken of naar kalmerende muziek luisteren.
• Als u vermoedt dat u uitgedroogd bent of dat uw bloedsuikerspiegel laag is, neem dan een pauze om iets te drinken of te eten.

Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, kunnen uw hoofdpijn helpen verlichten. Aspirine kan te zwaar zijn voor uw maag en maagklachten veroorzaken.

Hoe voorkom je hoofdpijn en misselijkheid?

Hoewel sommige gevallen van hoofdpijn en misselijkheid moeilijk te voorkomen zijn, kunt u stappen ondernemen om uw kansen om ze te ervaren te verkleinen. Bijvoorbeeld:

• Krijg genoeg slaap.
• Blijf goed gehydrateerd.
• Eet een uitgebalanceerd dieet.
• Gebruik niet te veel cafeïne of alcohol.
• Verlaag uw kans op verkoudheid en griep door regelmatig uw handen te wassen.
• Verminder het risico op hoofdletsel door een veiligheidsgordel te dragen tijdens het reizen in motorvoertuigen en door een hoofddeksel te dragen tijdens het fietsen of door aan contactsporten te doen.
• Identificeer en vermijd uw triggers voor migraine.

Om uw triggers voor migraine te identificeren, kunt u overwegen een dagboek bij te houden waarin u uw dagelijkse activiteiten en symptomen opschrijft. Dit kan u helpen te ontdekken welke voedingsmiddelen, activiteiten of omgevingsfactoren uw symptomen veroorzaken.

Door bekende triggers te vermijden, kunt u mogelijk toekomstige afleveringen voorkomen.