Smegma-verwijdering: hoe smegma bij mannen en vrouwen te reinigen

Inhoud

• Hoe smegma bij mannen te behandelen
• Hygiëne bij onbesneden baby's en kinderen
• Hoe smegma bij vrouwen te behandelen
• Tips om smegma te voorkomen

Wat is smegma?

Smegma is een stof die bestaat uit olie en dode huidcellen. Het kan zich ophopen onder de voorhuid bij onbesneden mannen of rond de plooien van de schaamlippen bij vrouwen.

Het is geen teken van een seksueel overdraagbare aandoening en het is ook geen ernstige aandoening.

Als smegma onbehandeld blijft, kan het een geur veroorzaken of in sommige gevallen verharden en irritatie van de geslachtsdelen veroorzaken.

Lees verder om te leren hoe u de opbouw van smegma kunt verwijderen en voorkomen.

Hoe smegma bij mannen te behandelen

De eenvoudigste manier om smegma te verwijderen, is door uw persoonlijke hygiëneroutine aan te passen.

Bij mannen betekent dit dat u uw geslachtsdelen goed moet reinigen, ook rond en onder uw voorhuid.

Je lichaam maakt een smeermiddel aan om de voorhuid te helpen intrekken. Dat smeermiddel kan zich samen met andere natuurlijke oliën, dode huidcellen, vuil en bacteriën onder je voorhuid ophopen. Daarom komt deze aandoening minder vaak voor bij besneden mannen.

Het goed schoonmaken van uw penis is de gemakkelijkste manier om smegma te verwijderen.

1. Trek je voorhuid voorzichtig terug. Als de smegma is uitgehard, kun je hem misschien niet helemaal terugtrekken. Forceer het niet, want dat kan pijn veroorzaken en de huid scheuren, wat kan leiden tot infectie.
2. Gebruik een milde zeep en warm water om het gebied te wassen dat gewoonlijk door je voorhuid wordt bedekt. Vermijd hard schrobben, want dat kan de gevoelige huid irriteren. Als de smegma is uitgehard, kan het helpen om de opeenhoping los te maken door voorzichtig met olie over het gebied te wrijven voordat u het schoonmaakt.
3. Spoel alle zeep grondig af en dep de plek voorzichtig droog.
4. Trek je voorhuid terug over het puntje van je penis.
5. Herhaal dit dagelijks totdat de smegma verdwijnt.

Het is belangrijk om te voorkomen dat u de smegma met scherpe apparaten of wattenstaafjes schraapt. Dat kan voor extra irritatie zorgen.

Raadpleeg uw arts als de smegma na een week grondig schoonmaken niet verbetert of als het erger wordt.

U moet ook uw arts raadplegen als uw penis rood of ontstoken is. Mogelijk hebt u een infectie of een andere aandoening die medische behandeling vereist.

Hygiëne bij onbesneden baby's en kinderen

Smegma bij zuigelingen kan eruit zien als witte stippen of "parels" onder de huid van de voorhuid.

Bij de meeste baby's wordt de voorhuid bij de geboorte niet volledig ingetrokken. Volledige intrekking vindt meestal plaats op de leeftijd van 5 jaar, maar kan bij sommige jongens ook later gebeuren.

Probeer de voorhuid van uw kind niet naar achteren te drukken tijdens het baden. Het forceren van de voorhuid kan pijn, bloeding of beschadiging van de huid veroorzaken.

In plaats daarvan zachtjes de geslachtsdelen met water en zeep uitwendig wassen. U hoeft geen wattenstaafjes of irrigatie op of onder de voorhuid te gebruiken.

Zodra terugtrekking optreedt, kan af en toe schoonmaken onder de voorhuid smegma helpen verminderen. Na de puberteit zal uw kind reiniging onder de voorhuid moeten toevoegen aan zijn normale hygiëneroutine.

Als u uw kind leert hoe het moet, zal hij goede gewoonten voor persoonlijke hygiëne ontwikkelen en zijn risico op accumulatie van smegma verkleinen.

De stappen voor het schoonmaken van een onbesneden kind zijn dezelfde als de stappen voor volwassenen:

1. Als uw zoon ouder is, laat hem dan voorzichtig zijn voorhuid van het uiteinde van de penis naar de schacht trekken. Als uw zoon te jong is om dit zelf te doen, kunt u hem hierbij helpen.
2. Spoel het gebied af met zeep en warm water. Voorkom hard schrobben, want dit gebied is gevoelig.
3. Spoel alle zeep af en dep het gebied droog.
4. Trek de voorhuid voorzichtig terug over de penis.

Hoe smegma bij vrouwen te behandelen

Smegma kan ook bij vrouwen voorkomen en kan de oorzaak zijn van vaginale geur. Het kan zich ophopen in de plooien van de schaamlippen of rond de clitoriskap.

Net als bij mannen is de gemakkelijkste manier om smegma van de vrouwelijke geslachtsdelen te verwijderen, door middel van een goede persoonlijke hygiëne.

1. Trek de vaginale plooien voorzichtig terug. U kunt uw eerste twee vingers in een V-vorm plaatsen om de plooien te helpen spreiden.
2. Gebruik warm water en, indien nodig, zachte zeep om de plooien schoon te maken. Zorg ervoor dat er geen zeep in de vaginale opening komt.
3. Spoel het gebied grondig af.
4. Dep het gebied voorzichtig droog.

U kunt ook ondergoed dragen dat is gemaakt van ademende materialen, zoals katoen, en het dragen van strakke broeken vermijden om het risico op de vorming van smegma te verkleinen.

Veranderingen in vaginale afscheiding en geur kunnen wijzen op een infectie. Raadpleeg uw arts als de smegma niet verdwijnt of erger wordt.

U moet ook naar uw arts gaan als u pijn, jeuk of een branderig gevoel in uw geslachtsdelen heeft, of als u abnormale afscheiding heeft.

Raadpleeg uw arts als u ook gele of groene vaginale afscheiding heeft.

Tips om smegma te voorkomen

Smegma kan worden voorkomen door een goede persoonlijke hygiëne.

Reinig uw geslachtsdelen dagelijks en vermijd het gebruik van agressieve zeep of producten in de buurt. Bij vrouwen omvat dat het vermijden van douches of vaginale spoelingen, wat kan leiden tot vaginale infecties en andere gezondheidsproblemen.

Raadpleeg uw arts als u regelmatig een teveel aan smegma heeft, ondanks een goede persoonlijke hygiëne, of als u andere veranderingen aan uw geslachtsdelen opmerkt, waaronder ontsteking, pijn of abnormale vaginale afscheiding.