Schrijver: Monica Porter
Datum Van Creatie: 14 Maart 2021
Updatedatum: 21 November 2024
Anonim
Overgeven - Zelfzorg
Video: Overgeven - Zelfzorg

Inhoud

Overzicht

Als je net iets giftigs of schadelijks hebt ingeslikt, is je eerste instinct misschien dat je moet overgeven. Decennia lang dachten veel mensen, waaronder artsen, dat dit de beste manier van handelen was. Ouders kregen de instructie om voor dit soort gevallen een fles ipecac-siroop bij de hand te hebben, een dikke stof die ervoor zorgt dat mensen moeten overgeven.

Tegenwoordig adviseren artsen en experts op het gebied van antigifbestrijding dat u uzelf of iemand anders overgeeft na het inslikken van iets potentieel gevaarlijks. De American Academy of Pediatrics moedigt mensen zelfs nu aan om zich te ontdoen van achterblijvende flessen ipecac.

Als u zich overgeeft omdat u zich schuldig voelt over voedsel dat u hebt gegeten of wilt afvallen, zoek dan steun bij iemand die u vertrouwt. Jezelf regelmatig laten braken kan ernstige schade aan je lichaam veroorzaken, dus het is belangrijk om hulp te zoeken.

Blijf lezen om te leren wat u moet doen als u iets giftigs inslikt of als u een maagklachten moet kalmeren.


Wanneer braken opwekken

Het menselijk lichaam is ontworpen om dingen te verwijderen die het niet nodig heeft of die het bedreigend of schadelijk vindt. Giftige producten of chemicaliën zijn geen uitzondering. Als u of een geliefde iets inslikt dat schadelijk kan zijn, neem dan contact op met een arts of andere deskundige. Probeer het probleem niet thuis te behandelen, omdat dit het probleem soms erger kan maken.

Als je iets hebt ingeslikt, is het moeilijk om het allemaal uit je systeem te krijgen door alleen te braken. Dit is een groot deel van de reden waarom artsen het niet langer aanbevelen.

Braken opwekken kan ook leiden tot:

  • schade aan de weefsels in uw keel en mond
  • uitdroging
  • verdere schade veroorzaakt door een mix van gif en maagzuur
  • chemische brandwonden als het gif weer omhoog beweegt
  • aspiratie of het inademen van braaksel in uw longen

U mag alleen braken opwekken als u hiertoe opdracht heeft gekregen van een arts of andere medische professional. Als ze dit aanbevelen, geven ze je ook duidelijke instructies over hoe je dit veilig kunt doen.


Wat te doen als u iets schadelijks heeft ingeslikt

Als u, uw kind of iemand anders iets heeft ingeslikt dat giftig zou kunnen zijn, bel dan zo snel mogelijk met gifbestrijding op 800-222-1222. U moet ook het kantoor van uw arts bellen om hen over de situatie te informeren en eventueel vervolgadvies te krijgen. Als het kantoor van uw arts gesloten is, bel dan de alarmcentrale. U kunt ook de spoedeisende hulp van uw plaatselijke ziekenhuis bellen.

Zorg dat u, ongeacht wie u belt, de volgende informatie bij de hand heeft over de persoon die het gif heeft ingeslikt:

  • leeftijd
  • lengte en gewicht
  • toen ze het gif binnenkregen
  • welk gif u denkt dat ze hebben ingenomen
  • hoeveel je denkt dat er is verbruikt
  • tekenen of symptomen die de persoon ervaart

Deze cruciale informatie helpt hen om u de beste aanbeveling te geven. Als ze bevestigen dat iets giftig is, moet je waarschijnlijk naar de eerste hulp gaan om het risico op ernstige bijwerkingen of complicaties te verminderen.


Tip

  • Sms "POISON" naar 797979 om het nummer van de National Poison Help Hotline en de online tool van de American Association of Poison Control Centers op uw smartphone op te slaan. Als je geen toegang hebt tot een telefoon of computer, ga dan onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.

Misselijkheid remedies

Als je misselijk bent, kom je misschien in de verleiding om over te geven. Dit helpt niet altijd. In feite kan het soms meer kwaad dan goed doen.

Probeer in plaats daarvan deze andere methoden om misselijkheid te verminderen:

  • Adem diep. Rust rustig uit en ontspan terwijl je lang en diep inademt. Houd je adem 5 tot 10 seconden in en adem dan uit. Herhaal dit totdat de misselijkheid afneemt.
  • Eet een kleine snack. Probeer een paar happen iets saais te eten, zoals droge toast of crackers, om een ​​maagklachten te kalmeren.
  • Oefen druk uit op je pols. Door zachtjes op bepaalde drukpunten te drukken, kunt u misselijkheid verminderen.
  • Afkoelen. Soms kan het verlagen van uw lichaamstemperatuur misselijkheid verminderen. Zet een ventilator aan of plaats een coldpack op je voorhoofd.

Lees over andere dingen die u thuis kunt doen om misselijkheid te verminderen.

Zoek steun bij eetstoornissen

Als u merkt dat u moet braken in een poging om gewicht te verliezen of uw eetpatroon onder controle te houden, overweeg dan om hulp van buitenaf te zoeken. Eetstoornissen kunnen blijvende effecten hebben op zowel uw lichaam als uw geestelijke gezondheid.

Als het persoonlijk overweldigend is om iemand te vertellen, begin dan met het bekijken van de bronnen die door deze organisaties worden verstrekt:

  • Nationale Vereniging voor Eetstoornissen. Dit is een non-profitorganisatie die zich inzet om mensen met eetstoornissen te helpen ondersteuning te vinden.
  • Herstelrecord. Dit is een online behandelgemeenschap met een app waarmee u uw maaltijden, mijlpalen en berichten met uw zorgteam kunt volgen en volgen.
  • Anorexia nervosa en gerelateerde eetstoornissen. Als u twijfelt of u wel of geen hulp nodig heeft, doe dan de zelftest van deze organisatie. Als u zich klaar voelt om met uw arts te praten, kan het nuttig zijn om uw resultaten mee te nemen om de discussie te begeleiden.

het komt neer op

Als u of een geliefde een mogelijk giftige stof inslikt, ga dan naar de telefoon en niet naar het toilet. Bel het kantoor van uw arts, het plaatselijke ziekenhuis of een antigifcentrum. Ze kunnen u naar de veiligste volgende stappen leiden.

Dwing uzelf nooit om over te geven tenzij een arts of andere medische deskundige u dat zegt.

Siteselectie

8 verrassende voordelen van zuurkool (plus hoe het te maken)

8 verrassende voordelen van zuurkool (plus hoe het te maken)

Zuurkool i een oort gefermenteerde kool met grote gezondheidvoordelen.Er wordt gedacht dat het meer dan 2000 jaar geleden in China i onttaan. Detijd wa fermentatie een van de methoden om te voorkomen ...
Wat zijn de beste slaaphoudingen als je zwanger bent?

Wat zijn de beste slaaphoudingen als je zwanger bent?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Van het vermijden van je favoriet...