Kruidengeneesmiddelen en supplementen voor gewichtsverlies

Mogelijk ziet u advertenties voor supplementen die beweren u te helpen gewicht te verliezen. Maar veel van deze beweringen zijn niet waar. Sommige van deze supplementen kunnen zelfs ernstige bijwerkingen hebben.

Opmerking voor vrouwen: Zwangere of zogende vrouwen mogen nooit dieetgeneesmiddelen van welke aard dan ook gebruiken. Dit omvat recept-, kruiden- en andere vrij verkrijgbare geneesmiddelen. Over-the-counter verwijst naar medicijnen, kruiden of supplementen die u zonder recept kunt kopen.

Er zijn veel vrij verkrijgbare dieetproducten, waaronder kruidengeneesmiddelen. Veel van deze producten werken niet. Sommige kunnen zelfs gevaarlijk zijn. Praat met uw zorgverzekeraar voordat u een vrij verkrijgbare of kruidendieetremedie gebruikt.

Bijna alle vrij verkrijgbare supplementen met claims over afslankeigenschappen bevatten een combinatie van deze ingrediënten:

• Aloë vera
• aspartaat
• Chroom
• Co-enzym Q10
• DHEA-derivaten
• EPA-rijke visolie
• Groene thee
• Hydroxycitraat
• L-carnitine
• Pantethine
• Pyruvaat
• Sesamijn

Er is geen bewijs dat deze ingrediënten helpen bij het afvallen.

Bovendien bevatten sommige producten ingrediënten die voorkomen in geneesmiddelen op recept, zoals bloeddrukmedicijnen, medicijnen tegen epileptische aanvallen, antidepressiva en diuretica (plaspillen).

Sommige ingrediënten in vrij verkrijgbare dieetproducten zijn mogelijk niet veilig. De Food and Drug Administration (FDA) waarschuwt mensen om sommige ervan niet te gebruiken. Gebruik GEEN producten die deze ingrediënten bevatten:

• efedrine is het belangrijkste actieve ingrediënt van kruiden-ephedra, ook bekend als ma huang. De FDA staat de verkoop van geneesmiddelen die efedrine of ephedra bevatten niet toe. Ephedra kan ernstige bijwerkingen veroorzaken, waaronder beroertes en hartaanvallen.
• BMPEA is een stimulerend middel dat verwant is aan amfetaminen. Deze chemische stof kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals gevaarlijke hoge bloeddruk, hartritmeproblemen, geheugenverlies en stemmingsproblemen. Supplementen met het kruid Acacia rigidula die op de verpakking staan ​​vermeld, bevatten vaak BMPEA, ook al is deze chemische stof nooit in dat kruid gevonden.
• DMBA en DMMA zijn stimulerende middelen die chemisch erg op elkaar lijken. Ze zijn gevonden in vetverbrandende en trainingssupplementen. DMBA is ook bekend als AMP-citraat. Beide chemicaliën kunnen problemen met het zenuwstelsel en het hart veroorzaken.
• Braziliaanse dieetpillen zijn ook bekend als Emagrece Sim en Herbathin voedingssupplementen. De FDA heeft consumenten gewaarschuwd om deze producten niet te kopen. Ze bevatten stimulerende medicijnen en medicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen. Deze kunnen ernstige stemmingswisselingen veroorzaken.
• tiratricol is ook bekend als trijoodthyroazijnzuur of TRIAC. Deze producten bevatten een schildklierhormoon en kunnen het risico op schildklieraandoeningen, hartaanvallen en beroertes verhogen.
• Vezelsupplementen die guargom bevatten verstoppingen hebben veroorzaakt in de darmen en de slokdarm, de buis die voedsel van uw mond naar uw maag en darmen transporteert.
• Chitosan is een voedingsvezel uit schaaldieren. Sommige producten die chitosan bevatten, zijn Natrol, Chroma Slim en Enforma. Mensen die allergisch zijn voor schaaldieren mogen deze supplementen niet gebruiken.

Gewichtsverlies - kruidenremedies en supplementen; Obesitas - kruidengeneesmiddelen; Overgewicht - kruidengeneesmiddelen

Lewis JH. Leverziekte veroorzaakt door anesthetica, chemicaliën, toxines en kruidenpreparaten. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Gastro-intestinale en leverziekte van Sleisenger en Fordtran: pathofysiologie/diagnose/management. 10e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 89.

National Institutes of Health Office of Dietary Supplements website. Voedingssupplementen voor gewichtsverlies: factsheet voor gezondheidswerkers. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Bijgewerkt op 1 februari 2019. Toegankelijk op 23 mei 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Nieuwe voedingssupplementen voor obesitas: wat we momenteel weten. Curr Obes Rep. 2016;5(2):262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.