Lymfedrainagemassage uitvoeren

Inhoud

• Lymfoedeem
• Opruimen en opnieuw opnemen
• Effectiviteit meten

Wat is lymfedrainage?

Uw lymfestelsel helpt de afvalstoffen van uw lichaam te elimineren. Een gezond, actief lymfestelsel gebruikt de natuurlijke bewegingen van glad spierweefsel om dit te doen.

Chirurgie, medische aandoeningen of andere schade kunnen er echter voor zorgen dat vocht zich ophoopt in uw lymfesysteem en uw lymfeklieren, een aandoening die bekend staat als lymfoedeem.

Als u ooit een operatie heeft ondergaan aan of waarbij uw lymfeklieren betrokken zijn, heeft uw arts mogelijk een lymfedrainagemassage voorgesteld door een gecertificeerde massage of fysiotherapeut. Echter,

lymfemassage wordt niet aanbevolen voor mensen met de volgende aandoeningen:

• congestief hartfalen
• geschiedenis van bloedstolsels of beroerte
• huidige infectie
• leverproblemen
• nierproblemen

Lymfoedeem

Procedures die uw lymfeklieren aantasten of verwijderen, kunnen lymfoedeem als bijwerking veroorzaken.

Lymfoedeem komt alleen voor in het gebied nabij een operatieplaats.

Als u bijvoorbeeld lymfeklieren heeft laten verwijderen als onderdeel van een kankeroperatie aan uw linkerborst, kan alleen uw linkerarm, en niet uw rechterarm, worden aangetast door lymfoedeem.

Lymfoedeem kan ook optreden als gevolg van een verwonding of medische aandoeningen zoals congestief hartfalen (CHF) of bloedstolsels in het lichaam.

Om afvalvloeistoffen uit de buurt van het beschadigde gebied te verwijderen, kan lymfemassage, waarbij lichte druk wordt gebruikt, helpen. Het is een techniek die wordt gebruikt om lymfoedeem te verminderen.

Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, is een fysiotherapeut en gecertificeerd lymfoedeemspecialist die mensen opleidt om na een operatie hun eigen lymfemassage uit te voeren.

"We praten niet genoeg over lymfoedeem", zegt Patel. Vloeistofophoping is ongemakkelijk en veroorzaakt pijn en zwaar gevoel in het getroffen gebied. En, volgens Patel, "stadium 3 lymfoedeem kan verwoestend zijn," veroorzaakt aanzienlijke depressie en gebrek aan mobiliteit die genezing kunnen bemoeilijken.

Bij het uitvoeren van een lymfemassage is het belangrijk dat de massage meer omvat dan alleen het getroffen gebied. Het hele lymfestelsel van het lichaam, behalve het hoofd, de rechterkant van de borstkas en de rechterarm, loopt weg bij de linkerschouder. Een massage moet dus alle gebieden omvatten om goed te draineren.

Opruimen en opnieuw opnemen

Patel leert twee fasen van lymfatische massage: klaring en reabsorptie. Het doel van het opruimen is om een ​​vacuüm te creëren met lichte druk, zodat het gebied voorbereid is om meer vocht aan te brengen, waardoor een spoeleffect ontstaat.

Clearing omvat:

• Effectiviteit meten

  Hoe weet u of lymfedrainagemassage effectief is? "Dit is een onderhoudstechniek", zegt Patel. "Uw lymfoedeem zou niet erger moeten worden als u regelmatig lymfatische massage beoefent."

  Drink ook water. Goed gehydrateerd weefsel helpt afvalstoffen te verwijderen.

  Het beheren van uw lymfoedeem kan ook omvatten:

  • gebruik een compressiehuls om vochtophoping te voorkomen
  • een gekwalificeerde therapeut bezoeken voor drainagemassage op kantoor

  Leer bij het kiezen van een therapeut zoveel mogelijk over hun opleiding. "Massage is erg goed voor je, maar diepe weefselmassage kan te zwaar zijn voor iemand met lymfoedeem, dus ga er niet vanuit dat je gewoon naar een massagetherapeut kunt gaan."

  
  

  Zoek iemand die gediplomeerd lymfoedeemtherapeut (CLT) is en bij voorkeur een fysiotherapeut of massagetherapeut met een opleiding oncologie en pathologie.