Kayla Itsines heeft haar beruchte "Bikini Body Guides" officieel hernoemd

Inhoud

• Beoordeling voor

Het is ongeveer 12 jaar geleden dat de Australische trainer Kayla Itsines begon met het delen van fitnesscontent op Instagram, en zeven jaar sinds ze in 2014 haar hit Bikini Body Guide lanceerde. Zweet met de Kayla-app in 2015, die binnen het eerste jaar na release prompt de nummer 1 bereikte in de App Store in 142 landen. Sindsdien werkt ze samen met andere trainers in haar nieuwere SWEAT-app, gelanceerd in 2017, om verschillende trainingen (en persoonlijkheden) aan te bieden voor elke fitnessbehoefte. En in 2019, na de geboorte van haar dochter Arna, lanceerde ze een postpartumprogramma genaamd Kayla Itsines Post-Pregnancy.

Dit wil allemaal zeggen dat Itsines haar plek als opmerkelijke fitnessmagnaat heeft verdiend en in veel opzichten de weg heeft geëffend voor de fitnesscultuur op sociale media die tegenwoordig bestaat.

Maar terwijl Kayla's leven en bedrijfsmodel in de loop der jaren is veranderd, is de wellness-industrie dat ook. We praten gewoon niet meer over het lichaam, de gezondheid, het eten of de fitness van mensen zoals vroeger. De lichaamspositieve en anti-dieetbewegingen hebben grip gekregen en blijven evolueren, en de focus van fitness is verschoven van esthetiek naar kracht en het vermogen om het gewoon te doen om te voelen Goed. Elke "love handle" of "muffin top" -praat is bijna volledig verboden, evenals beloften van snelle oplossingen of sixpack-abs. Hoewel, ja, gewichtsverlies nog steeds een geldig en bewonderenswaardig doel is als dat deel uitmaakt van je persoonlijke reis, is het verhaal eromheen volledig aan het verschuiven.

En dit is precies waarom Itsines (eindelijk) de naam verandert van haar eerste hitprogramma, het e-book dat fitness voor altijd heeft veranderd. Dat klopt: de Bikini Body Guides zijn niet meer.Nu heet haar BBG-programma "High Intensity with Kayla", BBG Stronger is "High Intensity Strength with Kayla" en BBG Zero Equipment heet "High Intensity Zero Equipment with Kayla". De handleidingen bevatten nog steeds dezelfde beproefde trainingen, maar ze zijn volledig omgedoopt.

"Het is bijna 10 jaar geleden dat ik BBG heb gemaakt met de positieve bedoeling dat elk LICHAAM een bikinilichaam is", schreef Itsines in een Instagram-bericht waarin hij de verandering aankondigde. "Ik heb echter het gevoel dat de naam nu een verouderde kijk op gezondheid en fitness vertegenwoordigt, dus als mede-oprichter van Sweat, vind ik dat het het juiste moment is om onze benadering met BBG te veranderen en om te evolueren en taal te gebruiken die positiever aanvoelt voor vrouwen van vandaag ."

Hoewel ze nu net de verandering aan het maken is, zijn haar gevoelens niet nieuw. In een interview in 2016 met Bloomberg, Itsines zei: "Heb ik er spijt van dat ik mijn gidsen Bikini Body heb genoemd? Mijn antwoord is ja... Daarom noemde ik het Sweat With Kayla, toen ik de app uitbracht. Sweat is zo krachtig. Daar hou ik van." Dat gezegd hebbende, heeft ze de naam Bikini Body Guides tot nu toe niet officieel nix.

"Je kunt je voorstellen dat dit een enorm moment voor mij persoonlijk is, omdat mijn programma's met de naam BBG zo bekend zijn en een groot deel hebben uitgemaakt van het opbouwen van een van DE grootste vrouwelijke fitnessgemeenschappen ter wereld", vervolgde ze in de post.

Waarom duurde het zo lang? Wel, het is logisch dat, toen het begin van haar persoonlijke succes zo sterk afhankelijk was van deze gidsen, ze zich zorgen zou maken over een volledige re-branding. Per slot van rekening heeft de hele gemeenschap zichzelf gemodelleerd naar haar gelijkenis: er zijn momenteel meer dan 7 miljoen Instagram-berichten getagd met #BBG en duizenden Instagram-accounts zijn gestart door BBGers die hun eigen persoonlijke merken hebben gecreëerd om hun ervaring met de programma's te documenteren.

Maar door haar gidsen nu te hernoemen, helpt Itsines de culturele verschuiving voort te zetten dat trainingen niet gaan over het lichaam dat ze je geven, maar over de manier waarop ze je laten voelen en de dingen die ze doen voor je gezondheid. Ja, ze had het iets eerder kunnen doen, maar als het afgelopen jaar (en de opkomst van de annuleringscultuur) ons iets heeft geleerd, is het dat we elkaar onze fouten moeten laten erkennen en veranderingen met gratie moeten doorvoeren.

"De fitnessindustrie is zo geëvolueerd sinds ik meer dan tien jaar geleden mijn kwalificatie als personal trainer behaalde," vertelde Itsines aan Vorm. "De manier waarop vrouwen naar fitness kijken en erover denken, is veranderd van het focussen op het fysieke uiterlijk naar het omarmen van de mentale en emotionele voordelen van lichaamsbeweging en het leiden van een holistisch gezonde levensstijl. Ik wil dat mijn programma's weerspiegelen wat fitness vandaag de dag is en daarom heb ik besloten om mijn programmanamen naar 'Hoge intensiteit'."

Voor Itsines was moeder worden een belangrijke sleutel in dat ontwaken. "Sinds ik Arna heb, ben ik me nog meer bewust geworden van hoe belangrijk het is dat we taal gebruiken die vrouwen MACHTIGING geeft", vervolgde ze in de aankondiging. "Ik wil taal gebruiken die volledig positief en inspirerend is voor alle vrouwen en dat is de wereld waarin ik wil dat Arna opgroeit. De afgelopen 10 jaar heb ik geleerd dat de manier waarop we met vrouwen communiceren en de taal die we gebruiken er echt toe doet . Ik voel me ZO positief over deze verandering. Ik ben er trots op dat we als bedrijf bij @sweat naar iets kunnen kijken en denken dat 'dat is niet goed genoeg' of 'dat klopt niet meer' en de relevante veranderingen kunnen doorvoeren."

Trouwe volgers, collega-trainers en andere supporters reageerden op de aankondiging van Itsines om hun steun te betuigen. "Ik hou van dit stiefmeisje! Bravo! De woorden die we gebruiken zijn zo belangrijk - hou van alles wat je doet en waar je voor staat!" schreef een volger. "Je bent geweldig! Er is veel moed voor nodig om je verleden zo publiekelijk te bewerken! Ik ben zo blij met deze verandering. Sweat is zo krachtig en ondersteunend, en nu komt de naam overeen", schreef een ander.

En ze hebben gelijk. Het heeft misschien even geduurd, maar de verandering in branding voor BBG is het perfecte voorbeeld van het feit dat het nooit te laat is om een ​​positieve verandering aan te brengen.

Beoordeling voor