Atopische dermatitis - zelfzorg

Eczeem is een chronische huidaandoening die wordt gekenmerkt door schilferende en jeukende huiduitslag. Atopische dermatitis is het meest voorkomende type.

Atopische dermatitis is het gevolg van een huidreactiepatroon, vergelijkbaar met een allergie, dat langdurige ontsteking van de huid veroorzaakt. De meeste mensen met atopische dermatitis missen ook bepaalde eiwitten van het huidoppervlak. Deze eiwitten zijn belangrijk bij het in stand houden van de huidbarrièrefunctie. Als gevolg hiervan wordt hun huid gemakkelijker geïrriteerd door kleine irriterende stoffen.

Als u thuis voor uw huid zorgt, hoeft u minder medicijnen te gebruiken.

Eczeem - zelfzorg

Probeer de uitslag of uw huid in het ontstoken gebied niet te krabben.

• Verlicht de jeuk door vochtinbrengende crèmes, plaatselijke steroïden of andere voorgeschreven crèmes te gebruiken.
• Houd de vingernagels van uw kind kort. Overweeg lichte handschoenen als nachtelijk krabben een probleem is.

Antihistaminica die via de mond worden ingenomen, kunnen helpen bij jeuk als u allergisch bent. Vaak kun je ze over-the-counter kopen. Sommige antihistaminica kunnen slaperigheid veroorzaken. Maar ze kunnen helpen bij het krabben terwijl je slaapt. Nieuwere antihistaminica veroorzaken weinig of geen slaperigheid. Ze zijn echter mogelijk niet zo effectief bij het beheersen van de jeuk. Waaronder:

• Fexofenadine (Allegra)
• Loratadine (Claritin, Alavert)
• Cetirizine (Zyrtec)

Benadryl of hydroxyzine kunnen 's nachts worden ingenomen om jeuk te verlichten en om te kunnen slapen.

Houd de huid gesmeerd of gehydrateerd. Gebruik 2 tot 3 keer per dag zalf (zoals vaseline), crème of lotion. Vochtinbrengende crèmes moeten vrij zijn van alcohol, geurstoffen, kleurstoffen, geurstoffen of chemicaliën waarvan u weet dat u er allergisch voor bent. Het kan ook helpen om een ​​luchtbevochtiger in huis te hebben.

Vochtinbrengende crèmes en verzachtende middelen werken het beste wanneer ze worden aangebracht op een natte of vochtige huid. Deze producten verzachten de huid en helpen het vocht vast te houden. Dep de huid na het wassen of baden droog en breng meteen de moisturizer aan.

Verschillende soorten verzachtende of vochtinbrengende middelen kunnen op verschillende tijdstippen van de dag worden gebruikt. Voor het grootste deel kunt u deze stoffen zo vaak aanbrengen als nodig is om uw huid zacht te houden.

Vermijd alles wat u waarneemt, uw symptomen verergeren. Deze kunnen zijn:

• Voedingsmiddelen, zoals eieren bij een heel jong kind. Overleg altijd eerst met uw zorgverlener.
• Wol en andere krassende stoffen. Gebruik gladde, gestructureerde kleding en beddengoed, zoals katoen.
• Zweten. Pas op dat u zich niet te veel kleedt tijdens warmer weer.
• Sterke zepen of reinigingsmiddelen, evenals chemicaliën en oplosmiddelen.
• Plotselinge veranderingen in lichaamstemperatuur en stress, die zweten kunnen veroorzaken en uw toestand kunnen verergeren.
• Triggers die allergische symptomen veroorzaken.

Bij wassen of baden:

• Ga minder vaak baden en houd het watercontact zo kort mogelijk. Korte, koelere baden zijn beter dan lange, hete baden.
• Gebruik milde huidverzorgingsreinigers in plaats van traditionele zepen. Gebruik deze producten alleen op uw gezicht, oksels, geslachtsdelen, handen en voeten, of om zichtbaar vuil te verwijderen.
• De huid NIET te hard of te lang schrobben of drogen.
• Na het baden is het belangrijk om een ​​vochtige, smerende crème, lotion of zalf op de huid aan te brengen. Dit zal helpen om vocht in de huid vast te houden.

De uitslag zelf, evenals het krabben, veroorzaakt vaak breuken in de huid en kan leiden tot infectie. Let op roodheid, warmte, zwelling of andere tekenen van infectie.

Topische corticosteroïden zijn geneesmiddelen die worden gebruikt om aandoeningen te behandelen waarbij uw huid rood, pijnlijk of ontstoken wordt. "Topisch" betekent dat u het op de huid plaatst. Topische corticosteroïden kunnen ook topische steroïden of topische cortisonen worden genoemd. Deze geneesmiddelen helpen uw huid te "kalmeren" wanneer deze geïrriteerd is. Uw leverancier zal u vertellen hoeveel van dit geneesmiddel u moet gebruiken en hoe vaak. Gebruik NIET meer medicijnen of gebruik het niet vaker dan u wordt verteld.

Het kan zijn dat u andere geneesmiddelen op recept nodig heeft, zoals barrièreherstellende crèmes. Deze helpen om het normale oppervlak van de huid aan te vullen en de gebroken barrière weer op te bouwen.

Uw leverancier kan u andere geneesmiddelen geven om op uw huid te gebruiken of via de mond in te nemen. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen zorgvuldig opvolgt.

Bel uw provider als:

• Eczeem reageert niet op vochtinbrengende crèmes of het vermijden van allergenen.
• De symptomen verergeren of de behandeling is niet effectief.
• U heeft tekenen van infectie (zoals koorts, roodheid of pijn).

• Dermatitis - atopisch op de armen
• Hyperlineariteit bij atopische dermatitis - op de handpalm

Eichenfield LF, Boguniewicz M, Simpson EL, et al. Het vertalen van richtlijnen voor het behandelen van atopische dermatitis naar de praktijk voor eerstelijnszorgverleners Kindergeneeskunde. 2015;136(3):554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Atopische dermatitis. In: Habif TP, uitg. Klinische dermatologie. 6e druk. St. Louis, MO: Elsevier; 2016: hoofdstuk 5.

James WD, Berger TG, Elston DM. Atopische dermatitis, eczeem en niet-infectieuze immunodeficiëntiestoornissen. In: James WD, Berger TG, Elston DM, eds. Andrews 'Ziekten van de huid: klinische dermatologie. 12e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 5.

Ong PY. Atopische dermatitis. In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's huidige therapie 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:940-944.

• Eczeem