1 op de 5 van je vrienden wordt kinky - zou jij dat ook moeten zijn?

Inhoud

• Laten we even een back-up maken: wat kwalificeert precies als knik?
• Kinky seks kan op verrassende manieren nuttig zijn
• Inzicht in misvattingen, stereotypen en mythen over kinky seks
• Vrouwen zijn ook geïnteresseerd in knikken
• Je bent niet "gek" om BDSM te proberen
• Je hebt niet veel luxe uitrusting nodig
• Spelen in de slaapkamer leuk en veilig houden
• Alles begint met toestemming
• Veilige woorden zijn geen grap
• Denk aan (en praat over) je "harde grenzen"
• Zorg ervoor dat pijn plezierig is - en zonder gevolgen voor de gezondheid
• Nazorg is net zo belangrijk
• Onthoud: kinky seks is wat je wilt dat het is

De helft van de bevolking is geïnteresseerd in knik

Het delen van de meest intieme details van je seksleven is nog grotendeels taboe. Maar als je er niet over kunt praten met je beste vrienden, wordt het dan zo veel gemakkelijker om erover in de slaapkamer te praten?

Als er geen reguliere erotiek en softcore-pornografie was geweest (hallo, "Fifty Shades of Grey"), had je misschien niet veel geweten over het experimenteren met grenzen in de slaapkamer. En als het niet om anonieme onderzoeken ging, zouden we misschien niet weten hoeveel Amerikanen het hebben geprobeerd - en vond - slaan en elkaar vastbinden.

De waarheid is dat ten minste enkele van je vrienden het waarschijnlijk hebben geprobeerd - en een op de vijf maakt het onderdeel van hun normale spel in de slaapkamer. Volgens het bedrijf speelt meer dan 22 procent van de seksueel actieve volwassenen een rollenspel, terwijl meer dan 20 procent zich bezighoudt met vastgebonden worden en slaan.

Misschien meer verrassend? Uit een ander onderzoek bleek dat bijna de helft van de 1040 ondervraagde mensen geïnteresseerd was in knik, zelfs als ze niet de kans hadden gehad om het te verkennen. En er is groeiend onderzoek dat avontuurlijk worden in de slaapkamer meerdere voordelen kan hebben, zowel voor je gezondheid als voor je relatie.

Laten we even een back-up maken: wat kwalificeert precies als knik?

Hoewel het woord knik geen medische of technische definitie heeft, is het over het algemeen elke seksuele praktijk die buiten de gewoonte valt - algemeen beschouwde handelingen zoals liefdevolle aanraking, romantische praatjes, kussen, vaginale penetratie, masturbatie en orale seks. "Kink" zelf verwijst naar alles dat wegbuigt van het "rechte en smalle", hoewel er een paar categorieën zijn die gewoonlijk onder de paraplu van kinky seks vallen:

• BDSM. Wanneer de meeste mensen aan kinky seks denken, denken ze aan BDSM, een vierletterig acroniem dat staat voor zes verschillende dingen: bondage, discipline, dominantie, onderwerping, sadisme en masochisme. BDSM omvat een extreem breed scala aan activiteiten, van lichte peddelslagen en dominant / onderdanig rollenspel tot bondagepartijen en pijnspel.
• Fantasie en rollenspel. Een van de meest voorkomende vormen van kinky seks is het creëren van ingebeelde scenario's. Dit kan zo simpel zijn als praten over een fantasie in bed, tot zo ingewikkeld als het dragen van kostuums of het naspelen van scènes voor vreemden.
• Fetisjen. Een op de vier mannen en vrouwen is geïnteresseerd in fetisjspel, gedefinieerd als het seksueel behandelen van een niet-seksueel object of lichaamsdeel. Veel voorkomende fetisjen zijn de voeten en schoenen, leer of rubber en luierspel (ja).
• Voyeurisme of exhibitionisme. Kijken naar iemand die zich uitkleden of kijken naar een stel dat seks heeft zonder hun medeweten zijn veel voorkomende voyeurfantasieën, terwijl seks hebben op een openbare plaats een vorm van exhibitionisme is. Beide komen verrassend vaak voor (en kinky) - 35 procent van de ondervraagde volwassenen was geïnteresseerd in voyeurisme.
• Groepsseks. Trio's, seksfeesten, orgieën en meer - groepsseks is elke handeling waarbij meer dan twee mensen betrokken zijn. en 18 procent van de mannen heeft deelgenomen aan groepsseks, terwijl nog hogere percentages belangstelling toonden voor het idee.

Kinky seks kan op verrassende manieren nuttig zijn

Luister eerst naar de wetenschap: kinky seks kan je helpen om je beter te voelen en mentaal gezonder te zijn. A ontdekte dat zowel dominante als onderdanige beoefenaars van BDSM:

• minder neurotisch
• meer extravert
• meer open voor nieuwe ervaringen
• meer gewetensvol
• minder afwijzingsgevoelig

Ze hadden ook een hoger subjectief welzijn in vergelijking met de controlegroep. Dit kan twee dingen betekenen: dat mensen met deze eigenschappen zich aangetrokken voelen tot kinky seks, of dat kinky seks je kan helpen groeien en zelfvertrouwen krijgt. Maar dat laatste is zeer waarschijnlijk, vooral omdat we meer onderzoek doen naar de effecten van kinky seks.

We ontdekten bijvoorbeeld dat paren die zich bezighielden met positieve, consensuele sadomasochistische (SM) activiteiten, lagere niveaus van het schadelijke stresshormoon cortisol hadden, en ook een groter gevoel van verwantschap en intimiteit rapporteerden na hun seksuele spel.

En een voorstudie van een handvol 'schakelaars' (mensen die de tegenovergestelde rol aannemen waaraan ze gewend zijn, zoals een dom die een sub wordt) ontdekte dat consensuele BDSM angst kan verminderen door de geest naar een veranderde 'stroom' te brengen ”Bewustzijnsstaat. Dit is vergelijkbaar met het gevoel dat sommigen krijgen als ze een 'runner's high' ervaren, kunst maken of yoga beoefenen.

Inzicht in misvattingen, stereotypen en mythen over kinky seks

Het is geen verrassing dat, aangezien we het niet over kinky seks hebben, er veel mythen en misvattingen rondzweven. Laten we de lucht ophelderen over een paar veelvoorkomende knikstereotypen.

Vrouwen zijn ook geïnteresseerd in knikken

Hoewel specifieke soorten kinky seks het ene geslacht vaak meer aanspreken dan het andere - er zijn bijvoorbeeld meer mannen geïnteresseerd in voetfetisj-spel, terwijl meer vrouwen geïnteresseerd zijn in het ervaren van pijn als onderdeel van seks - willen zowel mannen als vrouwen kink around verkennen. even.

Je bent niet "gek" om BDSM te proberen

In de reguliere media wordt BDSM vaak geassocieerd met misbruik en geweld. Sommige beoefenaars hebben zelfs te maken gehad met vervolging en discriminatie vanwege hun knikken. Maar studies tonen aan dat de gemiddelde persoon die zich bezighoudt met een consensuele knik, een bovengemiddelde psychische gezondheid heeft.

Je hebt niet veel luxe uitrusting nodig

Het beeld van een in leer geklede dominatrix die een bijpassende zweep hanteert, kan in je opkomen als je aan kinky seks denkt. Maar echt, alles wat je nodig hebt, is een verbeeldingskracht en een partner die kan spelen.

Als je van bepaalde fetisjen houdt of de wereld grondiger wilt verkennen, zijn daar zeker winkels voor. Maar knikken proberen is lang niet zo zwaar als bijvoorbeeld spelen in je plaatselijke recreatieve hockeycompetitie. Je hebt zelfs geen blinddoeken of handboeien nodig als je speels wilt worden met sensorische ontbering of beperkingen - een das of kussensloop kan in beide gevallen werken.

Spelen in de slaapkamer leuk en veilig houden

Ook al heeft kinky seks veel voordelen, en hoewel het kan zijn wat jij en je partner willen, zijn er toch een paar dingen waar je rekening mee moet houden, zodat je ontdekkingen leuk, veilig en positief zijn.

Alles begint met toestemming

Geïnformeerde toestemming is niet alleen iets dat gebeurt voordat je een nieuwe partner hebt, het is iets dat moet gebeuren vóór elke seksuele handeling, vooral als je voor de eerste keer iets kinky probeert. Communicatie is zo belangrijk voor gezonde seksuele relaties, maar van vitaal belang wanneer u dominante / onderdanige rollen verkent of mogelijk pijn veroorzaakt.

Veilige woorden zijn geen grap

Een deel van je fantasie kan te maken hebben met terughoudendheid of weerstand - wat vaker voorkomt dan je misschien denkt bij vrouwen. Om er zeker van te zijn dat je nee kunt zeggen in je fantasiewereld, maar toch een manier hebt om duidelijk nee te zeggen tegen je partner, moet je een veilig woord gebruiken waar je het mee eens bent voordat je kinky wordt. De standaardzinnen die u kunt gebruiken, zijn rood licht (stop) en groen licht (Ga zo door).

Denk aan (en praat over) je "harde grenzen"

Iedereen heeft andere grenzen en grenzen. Hoewel openstaan ​​voor nieuwe slaapkameractiviteiten geweldig is, is openstaan ​​over wat je niet wilt ontdekken (zoals nooit, nooit) even belangrijk. Bespreek deze 'harde grenzen' openlijk met je partner - er is geen reden om terughoudend te zijn.

Zorg ervoor dat pijn plezierig is - en zonder gevolgen voor de gezondheid

Een groot deel van kinky seks is het mengen van pijn en plezier. Hoewel veel stellen de grens trekken door licht te slaan of te slaan, moeten degenen die andere wegen verkennen - zoals borst- en genitale pijn - zichzelf opvoeden zodat ze geen ernstige of langdurige schade aan weefsels of zenuwen aanrichten.

Nazorg is net zo belangrijk

Zelfs als ze niet-kinky seks hebben, kunnen vrouwen last krijgen van "," waaronder symptomen als angst, prikkelbaarheid of onbewust huilen. Dit tegengaan met nazorg, waarin emotionele intimiteit en communicatie zijn verwerkt, is belangrijk, vooral voor BDSM.

Ga dus niet zomaar naar bed na intense seks. Neem contact op met je partner en zorg ervoor dat ze het goed vinden met wat er net is gebeurd.

Onthoud: kinky seks is wat je wilt dat het is

Kink kan er voor verschillende stellen heel anders uitzien, en dat is helemaal oké. Het verkennen van knik hoeft niet te beginnen met het kopen van een leren pak en een zweep. Het kan zo simpel zijn als kijken wat er gebeurt als je je normale slaapkamerroutine verlaat en een nieuwe wereld van seks betreedt.

De basisprincipes van succesvolle kinky seks zijn vergelijkbaar met die van elke sterke, langdurige relatie:

• communicatie
• vertrouwen
• begrip
• geduld

En nu je weet dat het wetenschappelijk is goedgekeurd, laat sociaal geconstrueerde taboes je plezier niet in de weg staan. Ga heen en word ondeugend.

Sarah Aswell is een freelanceschrijver die met haar man en twee dochters in Missoula, Montana woont. Haar schrijven is verschenen in onder meer The New Yorker, McSweeney's, National Lampoon en Reductress. U kunt haar bereiken via Twitter.