Kirstie Alley's inspirerende gewichtsverlies van 60 pond bij Dancing with the Stars

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je hebt gekeken Dansen met de sterren op ABC dit seizoen, ben je waarschijnlijk onder de indruk van een aantal factoren (die outfits! Het dansen!), maar één ding valt ons op bij Shape: het gewichtsverlies van Kirstie Alley. Terwijl de dansnummers en weken voorbij zijn, is ze letterlijk voor onze ogen aan het krimpen.

Dus hoe heeft ze het gedaan? Welnu, DWTS staat erom bekend beroemdheden in vorm te krijgen. De uren en uren dansen hielp Kate Gosselin om in supervorm te komen en heeft ook geholpen om deze "beste lichamen" te produceren. Kristie heeft gezegd dat ze gewoonlijk meer dan vier uur per dag besteedt aan repeteren en het onder de knie krijgen van de choreografie. Afhankelijk van het soort dans dat ze doet, betekent dit dat ze gemakkelijk duizenden calorieën per dag verbrandt! Combineer dat met een voedzamer en caloriearmer dieet, en het is gemakkelijk om te zien hoe het gewicht gewoon afneemt.

Meer over Kirstie Alley

• Cheryl Burke voorspelt dat Kirstie Alley DWTS zal winnen

• Kirstie Alley is de winnaar van het gewichtsverlies van Dancing with the Stars

• Kirstie Alley doet liften en radslagen op DWTS

Het lijkt erop dat deze voormalige "Fat Actress" een nieuwe naam moet gaan gebruiken in Hollywood. We raden Dancing Queen of Fit Actress aan!

Jennipher Walters is de CEO en mede-oprichter van de websites voor gezond leven FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Ze is een gecertificeerde personal trainer, coach voor levensstijl en gewichtsbeheersing en instructeur voor groepsoefeningen. Ze heeft ook een MA in gezondheidsjournalistiek en schrijft regelmatig over alles wat met fitness en welzijn te maken heeft voor verschillende online publicaties.

Beoordeling voor