Roken heeft invloed op je DNA, zelfs tientallen jaren nadat je ermee bent gestopt

Inhoud

• Beoordeling voor

Je weet dat roken zo ongeveer het ergste is wat je je lichaam kunt aandoen - van binnenuit is tabak gewoon verschrikkelijk voor je gezondheid. Maar als iemand voorgoed met de gewoonte stopt, hoeveel kunnen ze dan 'ongedaan maken' als het gaat om die dodelijke bijwerkingen? Welnu, een nieuwe studie gepubliceerd in een tijdschrift van de American Heart Association, Circulatie: cardiovasculaire genetica, werpt licht op de langetermijnvoetafdruk van roken ... en tbh, het is niet geweldig.

Onderzoekers analyseerden bijna 16.000 bloedmonsters van rokers, ex-rokers en niet-rokers. Ze ontdekten dat tabaksrook verband hield met schade aan het oppervlak van DNA, zelfs voor mensen die tientallen jaren eerder stopten.

"Onze studie heeft overtuigend bewijs gevonden dat roken een langdurige impact heeft op onze moleculaire machinerie, een impact die meer dan 30 jaar kan aanhouden", zegt hoofdonderzoeksauteur Roby Joehanes, Ph.D. De studie keek specifiek naar DNA-methylatie, een proces waarbij cellen enige controle hebben over genactiviteit, wat op zijn beurt de werking van je genen beïnvloedt. Dit proces is zo'n manier waarop blootstelling aan tabak rokers vatbaar kan maken voor kanker, osteoporose en long- en hart- en vaatziekten.

Hoewel de resultaten ontmoedigend zijn, zei de auteur van het onderzoek dat ze een voordeel zien in hun bevindingen: dit nieuwe inzicht kan onderzoekers helpen behandelingen te ontwikkelen die zich richten op deze aangetaste genen en misschien zelfs sommige aan roken gerelateerde ziekten voorkomen.

Alleen al in de VS roken momenteel naar schatting 40 miljoen volwassenen sigaretten, volgens CDC-gegevens uit 2014. (We kunnen alleen maar hopen dat dit aantal sindsdien is blijven dalen.) Het roken van sigaretten is ook de belangrijkste oorzaak van vermijdbare ziekte en overlijden - meer dan 16 miljoen Amerikanen leven met een aan roken gerelateerde ziekte. (Sociale rokers luisteren op: That Girls Night Out Sigarette Is not a onschuldige gewoonte.)

"Hoewel dit de langetermijneffecten van roken benadrukt, is het goede nieuws dat hoe eerder je kunt stoppen met roken, hoe beter je af bent", zegt studieauteur Stephanie London, M.D., plaatsvervangend hoofd van het National Institute of Environmental Health Sciences. Joehanes deelt mee dat, door uit te leggen dat zodra mensen stoppen, de meeste DNA-sites in kwestie na vijf jaar terugkeren naar "nooit gerookte" niveaus, wat betekent dat je lichaam zichzelf probeert te genezen van de schadelijke effecten van het roken van tabak."

Lees: Het is nooit te laat om te stoppen.

Beoordeling voor