Omgaan met droge ogen in elk seizoen

Inhoud

• Droge ogen of allergieën?
• Droge ogen door de seizoenen
• De lente
• Zomer
• Vallen
• Winter
• De afhaalmaaltijd

Chronisch droge ogen is een aandoening die wordt gekenmerkt door te weinig tranen of tranen van slechte kwaliteit. Het kan een ernstige aandoening zijn. Indien onbehandeld, kan dit leiden tot infecties en oogletsel. Als u merkt dat u symptomen van droge ogen heeft of vaak op oogdruppels vertrouwt, raadpleeg dan uw arts voor een evaluatie. Dit is geen ongebruikelijke aandoening, en het komt vaker voor bij mensen naarmate ze ouder worden.

Droge ogen of allergieën?

Seizoensgebonden allergenen kunnen symptomen veroorzaken die lijken op de symptomen van chronische droge ogen. Als u geïrriteerde of droge ogen heeft - vooral tijdens de lente en herfst wanneer allergenen buiten meer voorkomen - moet u de juiste diagnose krijgen, zodat u de beste behandeling kunt krijgen. De symptomen die deze twee aandoeningen gemeen hebben, zijn onder meer droogheid, roodheid en korreligheid. Branden is ook een veel voorkomend symptoom van droge ogen, terwijl jeuk waarschijnlijker is bij allergieën. Allergieën omvatten vaak ook een verstopte neus.

Als u veel jeuk ervaart, zelfs als u ook een branderig gevoel in uw ogen voelt, is het waarschijnlijk dat uw symptomen het gevolg zijn van een allergie. Vraag uw arts om een ​​diagnose. Als een allergeen de boosdoener is, kan de oplossing net zo eenvoudig zijn als een allergiemedicijn dat droge ogen niet erger maakt. Het is belangrijk om uw arts te raadplegen voor het beste medicatieadvies, omdat vrij verkrijgbare orale antihistaminica die voor allergieën worden gebruikt, zelfs droge ogen als bijwerking kunnen veroorzaken.

Het kan ook helpen om het buitenleven te vermijden wanneer de pollen- en andere allergeenniveaus hoog zijn.

Droge ogen door de seizoenen

Weer en klimaat hebben grote gevolgen voor de gezondheid van uw ogen. Als je aan chronische droge ogen lijdt, kunnen de wisselende seizoenen ervoor zorgen dat je een jaar lang een achtbaan van ongemak en opluchting doormaakt. Temperaturen, vochtigheid, wind en seizoensgebonden allergenen kunnen allemaal droge ogen aantasten, waardoor de symptomen kunnen stijgen en dalen.

Een onderzoek wees uit dat klachten over droge ogen aanzienlijk verschilden per seizoen. De onderzoekers onderzochten mensen in en rond Boston bij wie allemaal de diagnose chronische droge ogen was gesteld. In de winter piekte het aantal klachten. Herfst en lente waren vergelijkbaar. En in de zomer zagen de onderzoekers de minste klachten.

De symptomen van uw droge ogen variëren waarschijnlijk per seizoen, maar u kunt er iets aan doen! Hier zijn enkele veranderingen die u kunt ervaren en ideeën om droge ogen het hele jaar door te bestrijden.

De lente

Een van de grootste factoren die de symptomen van droge ogen in het voorjaar kunnen verergeren, is de aanwezigheid van allergenen, zoals pollen. Men ontdekte dat in de meeste gevallen pollen de oorzaak waren van verergering van de symptomen tijdens de lentemaanden.

Als u chronische droge ogen heeft die in het voorjaar erger worden, kunt u ook allergieën hebben. Raadpleeg uw arts en kijk of allergiemedicijnen kunnen helpen. Het nemen van een allergiemedicijn op lentedagen waardoor uw symptomen oplaaien, kan voldoende zijn om u verlichting te brengen. Soms moet u het hele seizoen door elke dag medicatie innemen om uw symptomen zo goed mogelijk onder controle te houden.

Zomer

Beschouw de zomer als een vakantie van uw symptomen van droge ogen. Onderzoekers zien in de zomer een dip in droge ogen en mensen die met de aandoening leven, melden minder of minder ernstige symptomen. Dit komt waarschijnlijk door het weer, met warmere en meer vochtige lucht die de ogen vochtig houdt. Geniet van uw zomer en gebruik uw behandelingen en huismiddeltjes alleen als dat nodig is in deze tijd van het jaar.

Vallen

In de herfst kunnen een aantal factoren leiden tot een toename van symptomen van droge ogen: allergenen en koudere, drogere lucht. Hooikoorts is een ouderwetse term die wordt gebruikt om enkele van de meest voorkomende allergenen van de late zomer en vroege herfst, zoals ambrosia, te beschrijven. Hooikoorts kan oogsymptomen veroorzaken en droge ogen verergeren. Net als in de lente kan een allergiemedicijn helpen bij het verlichten van jeuk en droge ogen.

Buitenactiviteiten in de herfst kunnen de reacties op allergenen verergeren. Vermijd buiten te zijn op dagen dat uw ogen bijzonder geïrriteerd lijken. Het kan ook helpen activiteiten te vermijden die allergenen opwekken, zoals tuinwerk en bladeren harken. Of draag een veiligheidsbril wanneer u buiten werkt om irriterende stoffen in uw ogen te voorkomen. Bladeren bevatten ambrosia en schimmel, een andere boosdoener die ook oogallergieën kan veroorzaken.

Winter

Steeds meer koude lucht in de herfst verergert ook droge ogen, en dit bereikt een hoogtepunt in de wintermaanden. Symptomen van droge ogen zijn het ergst tijdens het koudste seizoen. De lucht is droger van buiten en ook van binnen door verwarming binnenshuis. Ovens drogen de binnenlucht uit, waardoor uw ogen nog slechter aanvoelen. De winter is ook het seizoen van verkoudheid en griep. Het gebruik van decongestiva en andere vrij verkrijgbare medicijnen tegen verkoudheid kan droge ogen verergeren.

Een luchtbevochtiger kan helpen om vocht aan de lucht in huis toe te voegen. Oefen ook goede hygiëne, zoals vaak uw handen wassen, zodat u kunt voorkomen dat u ziek wordt en afhankelijk bent van koude medicijnen. Ga niet naar buiten als het weer bijzonder koud en winderig is. Als u buiten een veiligheidsbril draagt, kunt u uw ogen beschermen en vochtverlies voorkomen. Met symptomen in het ergste geval, is de winter een goed moment om uw arts te raadplegen over symptomen van droge ogen als u dat nog niet heeft gedaan.

De afhaalmaaltijd

De wisselende seizoenen kunnen moeilijk zijn voor de ogen. Wees u bewust van de invloed van veranderende omstandigheden op uw ogen. Neem maatregelen om uw ogen te beschermen tegen weersinvloeden, voeg vocht toe aan uw binnenmilieu en vermijd contact met allergenen als deze u beïnvloeden. Raadpleeg vooral uw arts als u geen verlichting kunt vinden bij droge ogen.