Wat is goed voor het vrijgeven van de darm van de baby

Inhoud

• Wat te doen
• 1. Geef voer met een laxerende werking
• 2. Stimuleer het waterverbruik
• 3. Vermijd voedsel dat in de ingewanden terechtkomt
• Wanneer moet je naar de dokter

De frequentie waarmee de baby poept, is afhankelijk van zijn leeftijd en veranderingen in de voeding, waarbij constipatie veel voorkomt, vooral tussen de eerste en tweede maand en nadat het kind vast voedsel begint te eten.

Om constipatie bij de baby te voorkomen en te bestrijden, is het belangrijk om de baby in de eerste maanden borstvoeding te geven, naast het geven van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, vitamines en mineralen, volgens de richtlijnen van de kinderarts, die helpen om de werking van de darm en ze hydrateren de ontlasting en vergemakkelijken de verwijdering ervan.

Wat te doen

Om constipatie bij de baby tegen te gaan, is het belangrijk dat de baby gezonde voeding krijgt die de werking van de darmen ondersteunt, en voldoende water. Om de darm van de baby vrij te maken, is het dus belangrijk om:

1. Geef voer met een laxerende werking

Na 6 maanden kan de consumptie van voedingsmiddelen met een laxerend effect worden aangegeven door de kinderarts, waardoor de werking van de darm wordt verbeterd en de evacuatie wordt bevorderd. Enkele van de voedingsmiddelen die kunnen worden aangegeven, zijn dus:

• Fruit: papaja, sinaasappel met afvallen, zwarte pruim, mandarijn, perzik;
• Gekookte bladgroenten: kool, broccoli, spinazie;
• Groenten: wortelen, zoete aardappelen, bieten, pompoen;
• Volkoren: haver, tarwezemelen.

Het wordt niet aanbevolen om laxerende middelen, minerale olie of laxerende theeën aan de baby te geven, zoals sacred cascara-thee of genipap, tenzij aangegeven door de kinderarts, omdat ze de darmen kunnen irriteren en kunnen leiden tot gasvorming en buikklachten.

Ken andere opties van zelfgemaakte laxeermiddelen die door de kinderarts kunnen worden aangegeven.

2. Stimuleer het waterverbruik

Naast het voeren is het essentieel om de baby de hele dag door water te geven, vooral wanneer hij vast voedsel begint, zoals puree en pap, om de ontlasting te verzachten. Het kan ook nodig zijn om de puree, soepen en pappen wat vloeibaarder te maken, meer water toe te voegen zodat de ontlasting van de baby meer gehydrateerd wordt.

Baby's die alleen met moedermelk voeden, krijgen al voldoende water uit de borst van de moeder, maar als de ontlasting droog blijft, moet u met de kinderarts praten om meer water tussen de voedingen door te geven. Kijk wanneer je de baby water moet geven.

3. Vermijd voedsel dat in de ingewanden terechtkomt

Naast het aanbieden van voedsel dat de darmen van de baby helpt los te maken, is het ook belangrijk om voedsel te vermijden dat constipatie veroorzaakt, zoals zilverbananen, guave, peren en appels, vooral als ze zonder vel worden aangeboden.

U moet ook vermijden om groenten zoals aardappelen, maniok, cassave, pasta, yams of yams in de soep van de baby op te nemen, omdat deze de darmen meer vastplakken.

Wanneer moet je naar de dokter

Als de darm van de baby pijn vertoont of als de buik meer dan 2 dagen achter elkaar erg hard aanvoelt, is het belangrijk om de kinderarts te raadplegen. Bovendien, als er bloed in de ontlasting verschijnt of als de ontlasting erg donker of bijna wit wordt, is dit ook een teken dat er mogelijk bloeding in de darm of leverproblemen is, en het is noodzakelijk om een ​​kinderarts te raadplegen. Ontdek wat de belangrijkste oorzaken zijn van veranderingen in babypoep.

Bekijk in onderstaande video wat je moet doen als het kind niet wil eten: