Waar is macadamia-olie voor en hoe te gebruiken

Inhoud

• Waar is macadamia-olie voor
• Hoe te gebruiken

Macadamia-olie is de olie die kan worden gewonnen uit macadamia en heeft palmitoleïnezuur in zijn samenstelling, ook wel omega-7 genoemd. Dit niet-essentiële vetzuur kan worden aangetroffen in de natuurlijke talgafscheiding van de huid, vooral bij baby's, kinderen en adolescenten, en het is noodzakelijk om het te vervangen door voeding met het ouder worden.

Macadamia is een zeer smakelijke notensoort, rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten met een hoog vezel- en vitamine B1-gehalte, die, mits met mate geconsumeerd, het cholesterolgehalte in het lichaam helpen verlagen. Dit is een zeer voedzame en calorierijke vrucht, aangezien 1 kopje macadamia ongeveer 1.000 calorieën bevat. Bovendien heeft het antioxiderende eigenschappen die veroudering helpen bestrijden.

Waar is macadamia-olie voor

Macadamia-olie wordt gebruikt om de gezondheid van de huid te verbeteren, vooral bij oudere mensen, waardoor de huid jonger en mooier wordt. Bovendien helpt deze olie, mits met mate geconsumeerd, ook om het cholesterolgehalte te verlagen, omdat het rijk is aan gezonde vetten.

Om van de voordelen van macadamia-olie te genieten, gebruik je 1 eetlepel van deze olie om de salade of soep water te geven.

Hoe te gebruiken

Naast gebruik in voeding kan deze olie ook worden gebruikt om het haar te hydrateren en te beschermen, kroezen te verminderen en gespleten haarpunten te voorkomen. Bovendien maakt deze olie het haar helderder en elastischer en vergemakkelijkt het ontwarren.

Macadamia-olie is een natuurlijk verzachtend en vochtinbrengend middel en is daarom geweldig voor zowel het verzachten van haar als het hydrateren van de droge huid en uitgedroogde nagelriemen. Bovendien kan het indien nodig ook worden gebruikt om het haar tegen chemicaliën te beschermen, omdat het snel door het haar en de hoofdhuid wordt opgenomen.