Olympische Allyson Felix over hoe het moederschap en de pandemie haar kijk op het leven veranderden

Inhoud

• Beoordeling voor

Ze is de enige vrouwelijke atletiekatleet die ooit zes Olympische gouden medailles heeft gewonnen, en naast de Jamaicaanse sprinter Merlene Ottey is ze de meest gedecoreerde atletiekolympiër aller tijden. Het is duidelijk dat Allyson Felix geen onbekende is voor een uitdaging. Ze kreeg in 2014 een onderbreking van negen maanden als gevolg van een hamstringblessure, liep aanzienlijke scheurtjes in haar ligamenten op nadat ze in 2016 van een optrekstang was gevallen, en werd in 2018 gedwongen een spoedkeizersnede te ondergaan toen bij haar werd vastgesteld dat ze ernstige pre- eclampsie tijdens de zwangerschap van haar dochter Camryn. Nadat ze uit de traumatische episode kwam, verbrak Felix de banden met haar toenmalige sponsor Nike, nadat ze publiekelijk haar teleurstelling had uitgesproken over wat ze zegt dat het oneerlijke compensatie was als postpartumatleet.

Maar die ervaring - en alle andere persoonlijke en professionele uitdagingen die eraan voorafgingen - hielpen Felix uiteindelijk om zich voor te bereiden op de levensveranderende record-scratch van een jaar dat bekend staat als 2020.

"Ik denk dat ik gewoon in de geest van vechten was", vertelt Felix Vorm. "Ik had zoveel tegenslagen in mijn carrière meegemaakt na de geboorte van mijn dochter, contractueel gezien, en de letterlijke strijd voor mijn gezondheid en de gezondheid van mijn dochter. Dus toen de pandemie toesloeg en toen was er het nieuws van de 2020 Omdat de Olympische Spelen werden uitgesteld, had ik al een mentaliteit van 'er is zoveel te overwinnen dat dit gewoon iets anders is.'"

Dat wil niet zeggen dat 2020 een gemakkelijk jaar was voor Felix - maar wetende dat ze niet de enige was, heeft een deel van de onzekerheid weggenomen. "Het was duidelijk op een andere manier omdat de hele wereld er doorheen ging en iedereen zoveel verlies ervoer, dus het voelde alsof ik er samen met andere mensen doorheen ging", zegt ze. "Maar ik had enige ervaring met ontberingen."

Op basis van de kracht die haar door andere moeilijke tijden heeft voortgestuwd, heeft Felix haar soldaat naar eigen zeggen geholpen, zelfs toen haar typische trainingsregime op zijn kop werd gezet en zij, samen met de rest van de wereld, de dagelijkse angst van de ongekende wereldwijde crisis doorstond . Maar er was nog iets dat Felix vooruit duwde, zelfs op haar moeilijkste dagen, zegt ze. En dat was dankbaarheid. "Ik herinner me die dagen en nachten dat ik op de NICU was en in die tijd was competitie natuurlijk het verst van mijn gedachten - het ging allemaal om dankbaar zijn om te leven en dankbaar dat mijn dochter hier was", legt ze uit. "Dus te midden van de teleurstelling dat de Spelen werden uitgesteld en dingen die er niet uitzagen zoals ik me had voorgesteld, waren we aan het eind van de dag gezond. Er zit zoveel dankbaarheid in die basisdingen dat het echt alles in perspectief plaatst." ."

Sterker nog, het moederschap hielp haar perspectief op zo ongeveer alles te veranderen, inclusief de manier waarop vrouwen - vooral zwarte vrouwen - niet de zorg krijgen die ze nodig hebben in dit land, zegt Felix. Naast haar uitlatingen over de gezondheidszorg en rechten van moeders en de oneerlijke behandeling van zwangere atleten, heeft Felix het tot haar missie gemaakt om te pleiten voor zwarte vrouwen, die drie tot vier keer meer kans hebben om te overlijden aan zwangerschapsgerelateerde complicaties dan blanke vrouwen. vrouwen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. (Zie: Carol's dochter heeft zojuist een krachtig initiatief gelanceerd om de gezondheid van zwarte moeders te ondersteunen)

"Het is belangrijk voor mij om een ​​licht te werpen op oorzaken zoals de moedersterftecrisis waarmee zwarte vrouwen worden geconfronteerd en om vrouwen te bepleiten en om te streven naar meer gelijkheid", zegt ze. "Ik denk aan mijn dochter en de kinderen van haar generatie, en ik wil niet dat ze dezelfde ruzies hebben. Als atleet kan het eng zijn om je uit te spreken omdat mensen geïnteresseerd zijn in jou vanwege je prestaties, dus om te veranderen en praten over dingen die mezelf en mijn gemeenschap aangaan was iets dat niet van nature voor mij is, maar het was moeder worden en nadenken over deze wereld waarin mijn dochter zal opgroeien, waardoor ik de behoefte voelde om erover uit te spreken dingen." (Lees meer: ​​Waarom de VS dringend meer zwarte vrouwelijke artsen nodig heeft)

Felix zegt dat moeder worden ook heeft bijgedragen aan het cultiveren van vriendelijkheid en geduld jegens zichzelf - iets dat adorabel duidelijk wordt in haar commercial in de komende Bridgestone Olympische en Paralympische campagne voor Tokyo 2020. De advertentie toont de ongelooflijk talentvolle atleet die gewoon probeert te voorkomen dat haar peuter blozen. haar telefoon door het toilet - een scène waar veel ouders zich waarschijnlijk mee kunnen identificeren.

"Moeder zijn heeft mijn motivatie en verlangen veranderd", vertelt Felix. "Ik ben altijd van nature competitief geweest en ik heb altijd het verlangen gehad om te winnen, maar nu als ouder is de reden waarom anders. Ik wil mijn dochter echt laten zien hoe het is om tegenslagen te overwinnen en wat hard werken is en hoe karakter en integriteit belangrijk zijn voor alles wat je doet. Dus ik kijk echt uit naar de dagen dat ik haar over deze jaren kan vertellen en haar foto's kan laten zien van haar aanwezigheid [bij mij tijdens] training en al die dingen die veranderd wie ik ben als atleet." (Gerelateerd: de ongelooflijke reis van deze vrouw naar het moederschap is niets minder dan inspirerend)

Felix heeft ook de verwachtingen die ze van haar lichaam heeft moeten veranderen, wat al bijna twintig jaar haar ultieme carrièretool is. "Het is een heel interessante reis geweest", zegt ze. "Zwanger zijn was geweldig om te zien wat het lichaam kan doen. Ik heb tijdens mijn zwangerschap getraind en voelde me sterk en het zorgde ervoor dat ik mijn lichaam echt omarmde. Maar bevallen en terugkomen was echt een uitdaging omdat je weet wat je lichaam eerder deed en jij' ik vergelijk het constant en probeer terug te komen en het is dit echt ambitieuze doel. Voor mij gebeurde het niet meteen. Dus er waren echt twijfels in mijn hoofd, zoals 'ga ik ooit terug naar waar ik ooit was' [met mijn conditie]? Kan ik nog beter zijn dan dat?' Ik moest gewoon aardig voor mezelf zijn - het is echt een vernederende ervaring. Je lichaam is echt in staat tot zulke verbazingwekkende dingen, maar het gaat erom het de tijd te geven om te doen wat het moet doen.'

Felix zegt dat een groot deel van het leren liefhebben en waarderen van haar postpartumlichaam is geweest om af te zien van de constante stortvloed aan berichten op sociale media die gericht zijn op vrouwen. "We zijn in dit tijdperk van 'de snapback' en 'als je er twee dagen na de bevalling niet op een bepaalde manier uitziet, wat doe je dan met je leven'", zegt ze. "Het gaat erom dat ik me daar niet op abonneer en, zelfs als een professionele atleet, mezelf moet controleren. [Sterk zijn] ziet er op veel verschillende manieren uit, en het is niet alleen dit ene beeld dat we in onze gedachten hebben - er zijn zoveel verschillende manieren om sterk te zijn, en het gaat erom dat te omarmen." (Gerelateerd: de campagne van Mothercare bevat echte postpartumlichamen)

Een nieuwe manier waarop Felix haar kracht heeft omarmd, is door Peloton-trainingslessen te integreren in haar normale routine, en zelfs samen te werken met het bedrijf (samen met acht andere topsporters) om een ​​Champion Collection met aanbevolen trainingen en afspeellijsten samen te stellen. "De Peloton-instructeurs zijn zo goed - ik hou van Jess en Robin, Tunde en Alex. Ik bedoel, je hebt het gevoel dat je ze kent die door alle verschillende ritten en runs gaan!" ze zegt. "Het was eigenlijk mijn man die me in Peloton bracht - hij was echt hardcore en zei: 'Ik denk dat dit je training kan helpen', want voor mij was het altijd een uitdaging om langere runs te maken of dat extra werk erin te krijgen. Dus het was geweldig met de pandemie, vooral met een jonge dochter. En ik gebruik het ook voor herstelritten, yoga, stretching - het is nu echt opgenomen in mijn eigenlijke trainingsplan. "

Hoewel ze misschien bescheiden toegeeft dat ze samen met alle anderen hijgt en pufft tijdens thuistrainingen, is Felix nog steeds een van 's werelds meest topsporters. Terwijl ze zich na een jaar vertraging voorbereidt op de Olympische Trials, zegt ze dat ze zich goed voelt. "Ik voel me erg opgewonden en hopelijk verloopt alles soepel en kan ik mijn vijfde Olympische team maken - ik omarm het gewoon allemaal", zegt ze. "Ik denk dat deze Olympische Spelen er anders uit gaan zien dan alle andere die we ooit hebben gezien, en ik denk dat het groter zal zijn dan alleen sport - voor mij is dat echt cool.Dit zal hopelijk een tijd van genezing voor de wereld zijn en het eerste grote wereldwijde evenement van samenkomen, dus ik voel me nu echt hoopvol."

Terwijl ze na zoveel tegenslagen doorzet, is het Felix duidelijk dat naast het creëren van een betere wereld voor haar dochter, haar drijfveer nu zelfcompassie is - zelfs op de dagen dat de motivatie ontbreekt.

"Ik heb absoluut die dagen - veel van die dagen", zegt ze. "Ik probeer aardiger voor mezelf te zijn, maar concentreer me tegelijkertijd op mijn doelen. Ik weet dat als ik mijn vijfde Olympische Spelen wil halen, ik het werk moet doen en echt gedisciplineerd moet zijn, maar ik vind het prima om jezelf wat gratie te tonen. Rustdagen zijn net zo belangrijk als dagen dat je super hard gaat, en ik denk dat dat een moeilijk concept is om echt te begrijpen, maar aandacht besteden aan je mentale gezondheid en een extra dag van herstel nemen - al deze dingen zijn zo belangrijk om te kunnen presteren. We moeten voor onszelf zorgen - rust is niet iets negatiefs of iets dat je zwak maakt, maar gewoon een noodzakelijk onderdeel van het leven."

Beoordeling voor