Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 2 Januari 2021
Updatedatum: 3 Juli- 2024
Anonim
How I Tracked My Fertility + Got Pregnant INSTANTLY
Video: How I Tracked My Fertility + Got Pregnant INSTANTLY

Inhoud

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Laat je alleen maar oplichten als je een baby ziet? Is het moeilijk om langs een kinderwagen te lopen zonder naar binnen te gluren om de kleine te zien? Als je klaar bent om je gezin uit te breiden en zwanger wilt worden, voelt het misschien alsof er geen maand te missen is!

Zelfs als je net hebt besloten om het te proberen, kan elke maand die verstrijkt zonder een positieve zwangerschapstest voor altijd lijken, omdat je je afvraagt ​​of en wanneer je gezin kan uitbreiden.

Als je de kans om zwanger te worden wilt maximaliseren, ben je misschien bereid om zo ongeveer alles te proberen! Welnu, te beginnen met ovulatieteststrips kan u helpen uw vruchtbaarheid onder controle te krijgen.


Wat zijn ovulatieteststrips?

Ovulatieteststrips zijn qua ontwerp vergelijkbaar met de zwangerschapstests die in veel gemaks- en supermarkten te vinden zijn. Maar in plaats van aan te geven wanneer u zwanger bent, geven ovulatieteststrips uw vruchtbare venster aan, zodat u weet wanneer geslachtsgemeenschap hoogstwaarschijnlijk resulteert in een zwangerschap.

Net zoals de winkel zwangerschapstests kocht die humane choriongonadotrofine (hCG) -spiegels in uw urine detecteren, detecteren ovulatieteststrips luteïniserend hormoon (LH) in uw urine om u te vertellen wanneer u waarschijnlijk zwanger zult worden. Hoe is dit mogelijk? Het is allemaal te danken aan een LH-piek ...

Luteïniserend hormoon wordt tijdens uw menstruatiecyclus op een laag niveau uitgescheiden. Zodra een zich ontwikkelend eierzakje een bepaalde grootte bereikt, nemen de niveaus toe en zorgt een LH-piek ervoor dat de ovulatie 24 tot 36 uur later plaatsvindt. (Als je je afvraagt ​​wat de tijdlijn is, treedt deze piek meestal op rond het midden van je cyclus.)


Dus wat betekent dit allemaal? Als je probeert zwanger te worden, is ovulatie belangrijk, omdat dit het hoogtepunt van het vruchtbare venster betekent. Zodra een ei uit de eierstok is vrijgegeven, is het slechts 24 uur houdbaar.

De beste kans om zwanger te worden is door onbeschermde geslachtsgemeenschap te hebben vanaf 5 dagen voor tot 1 dag na de eisprong. Dit betekent dat tegen de tijd dat u de LH-piek ziet, u zich al in het midden van uw vruchtbare venster bevindt.

Simpel gezegd, een LH-piek geeft aan dat het tijd is om onbeschermde seksuele relaties te hebben als je zwanger wilt worden. Een goede vuistregel voor conceptie is om 2 tot 3 keer seks te hebben in de 24 tot 48 uur na uw LH-piek.

Het is belangrijk op te merken dat het gebruik van ovulatieteststrips niet garandeert dat je zwanger wordt. Ten eerste werken ze niet voor iedereen. Er zijn gevallen (waarvan sommige hieronder worden beschreven) waarin het lichaam om andere redenen een verhoogd LH-niveau heeft en een LH-stijging geen ovulatie aangeeft.


Bovendien testen ovulatieteststrips de levensvatbaarheid van eieren of sperma niet en hebben ze geen invloed op de bevruchting. Als zodanig is er geen garantie dat als je seks hebt tijdens een LH-piek, je een gezonde baby zult krijgen.

Als u zich zorgen maakt of u ovuleert - of andere factoren die uw vermogen om zwanger te worden kunnen beïnvloeden - moet u met uw zorgverlener praten over verdere testopties.

Hoe gebruik je ovulatieteststrips?

De verschillende merken ovulatieteststrips hebben enigszins verschillende richtingen, dus het is belangrijk om de instructies op uw specifieke kit te controleren!

Over het algemeen wil je de ovulatieteststrips meerdere dagen elke dag op hetzelfde tijdstip gebruiken totdat je een positief resultaat krijgt. Het proces is meestal heel eenvoudig, waarbij de teststrips in urine worden gedompeld en gewacht om de resultaten te lezen.

Timing van uw cyclus

Weten op welke dagen u uw ovulatieteststrips moet gebruiken, kan ingewikkeld zijn. Vanwege de kosten van teststrips willen de meeste mensen niet elke dag van de maand testen, dus het is handig om je te beperken tot een venster van een paar dagen om te testen.

Als u teststrips gebruikt en de wiskunde wilt overslaan, is een optie om een ​​app voor ovulatiecalculator te gebruiken. Voer gewoon wat informatie in over uw gemiddelde periodelengte en de data van uw laatste cyclus, en vooraf heeft u een geschatte ovulatiedatum.

Begin uw strips een paar dagen voor uw geschatte ovulatiedatum te gebruiken om ervoor te zorgen dat u de LH-piek niet mist als u een kortere dan gebruikelijke cyclus heeft. Met een beetje geluk kijk je over een paar weken naar een positieve zwangerschapstest.

Benieuwd naar de wiskunde en wil je het zelf proberen uit te zoeken? Welnu, in een cyclus van 28 dagen vindt de ovulatie meestal ongeveer 14 dagen na de eerste dag van uw laatste menstruatie plaats, en uw LH-piek treedt over het algemeen 1 of 2 dagen daarvoor op. In dit geval begint u rond dag 10 met testen.

Als je cyclus korter of langer is, moet je het middelpunt aanpassen. U moet ten minste 3 tot 4 dagen vóór uw geschatte ovulatiedatum beginnen met testen om de golf te vangen.

De test lezen

Als je basisteststrips gebruikt, zie je twee lijnen. Een regel is de controlelijn. Dit is alleen om u te laten weten dat de test goed werkt. De andere lijn is de testlijn. Je kunt zien dat LH aan het stijgen is wanneer deze tweede lijn zo donker of donkerder is dan de controlelijn.

Als je een ovulatietest met een digitaal display gebruikt, verschijnt er een ontwerp op het scherm dat aangeeft of je je vruchtbare venster bent binnengegaan.

Wanneer uw test positief lijkt, weet u dat uw LH-piek plaatsvindt en dat uw vruchtbare periode de komende 24 tot 48 uur is.

Houd er rekening mee dat u gedurende meerdere dagen een positief resultaat op uw test kunt behalen, dus als uw eerste testdag positief is, wilt u volgende maand misschien een dag of twee eerder testen om ervoor te zorgen dat u het begin van uw LH-piek opvangt. Zoals eerder vermeld, begint uw vruchtbare venster een paar dagen voor de piek, dus als u weet wanneer het gebeurt, kunt u uw timing bepalen.

Wat voor soort ovulatieteststrips zijn het beste?

Er zijn veel verschillende soorten ovulatieteststrips - en een reeks prijzen die daarbij horen!

Duurdere opties bieden een digitaal display en sommige detecteren zowel oestrogeen als LH. Hierdoor kunnen ze meer vruchtbare dagen detecteren dan sommige basistests.

U zult meer geld uitgeven voor deze informatie en leesbaarheid, maar de extra informatie kan het waard zijn als u moeite heeft gehad om zwanger te worden. (U moet ook op een ander tijdstip beginnen met testen met deze digitale weergave-opties, dus zorg ervoor dat u de instructies zorgvuldig leest!)

Aan de andere kant van het kostenspectrum kunt u online ovulatieteststrips in bulk kopen met een beperkte gebruiksaanwijzing. Of deze teststrips voor u werken, hangt af van uw gemak bij het lezen ervan.

In tegenstelling tot zwangerschapstests, die al dan niet een lijn vertonen, moet u de kleur van de testlijn kunnen vergelijken met de controlelijn op een standaard ovulatieteststrip. Om dit gemakkelijker te maken, bieden sommige merken een app om uw tests bij te houden en de lijnen in de loop van de tijd te vergelijken.

Koop online ovulatieteststrips

  • Clearblue Easy Advanced Digital Ovulation Test
  • Pregmate Ovulatieteststrips Predictor Kit
  • Easy @ Home Combo Kit en app

Voor wie werken ovulatieteststrips?

Ovulatieteststrips zijn niet voor iedereen geschikt, dus het is belangrijk om te weten dat u ze misschien niet wilt gebruiken als:

  • Je hebt extreem onregelmatige cycli (het kan frustrerend zijn om erachter te komen wanneer je ze moet gebruiken en de kosten kunnen oplopen.)
  • Je hebt polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) (veel vrouwen met PCOS hebben constant verhoogde LH-waarden, dus ovulatietesten zullen ten onrechte positief registreren).
  • U gaat de menopauze in (net als PCOS kan dit leiden tot consistent verhoogde LH-niveaus.)

Afhalen

Zodra babykoorts toeslaat, kan het moeilijk zijn om te wachten! Als je geen tijd wilt verliezen om zwanger te worden, kan de huidige medische technologie de kans dat je wens uitkomt zeker vergroten. Voordat u echter overgaat tot meer invasieve procedures, kunt u overwegen om ovulatieteststrips eens te proberen.

Ovulatieteststrips kunnen geen zwangerschap garanderen, maar ze kunnen u wel helpen te weten wat uw vruchtbare dagen zijn. Als u geen goede kandidaat bent voor ovulatiestrips of als u extra hulp nodig heeft, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen bloedonderzoeken gebruiken om uw vruchtbare periode te bepalen, of misschien zelfs een transvaginale echografie om uw baarmoeder en eierstokken te controleren.

Wees ook niet bang om met uw provider te praten als u merkt dat u niet in staat bent zwanger te worden na 6 maanden proberen (als u 35 jaar of ouder bent), of langer dan 1 jaar (als u jonger dan 35 jaar). Uw arts kan u verder helpen of u doorverwijzen naar een vruchtbaarheidsspecialist.

Fascinerende Artikelen

Hoe om te gaan met een huisvliegplaag

Hoe om te gaan met een huisvliegplaag

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezer. Al u via link op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commiie verdienen. Dit i on proce.Huivliegen zijn één typ...
Helpt acupunctuur rugpijn?

Helpt acupunctuur rugpijn?

Rugpijn (vooral lage rugpijn) i een veelvoorkomend probleem met chroniche pijn. Acupunctuur i een oude Chinee fyiotherapie die een populaire en goed onderzochte methode i geworden om deze pijn te behe...